¿Cómo conservar patatas cocidas de un día para otro?

¿Cómo conservar patatas cocidas? Las patatas cocidas pueden guardarse en el frigorífico durante 3 o 4 días. Puedes reservarlas en un tuper hermético o bien en un plato cubiertas con un paño o un trozo de papel absorbente de cocina.

Para evitar que las patatas se nos deshagan al cocerlas, le añadimos un chorrito de vinagre al agua de la cocción. Además, si las patatas son viejas, las añadiremos cuando el agua esté caliente, y si son nuevas, empezaremos la cocción en frío.

Cómo conservar las patatas cocidas

Lo más recomendable es que las cocinemos con su piel y se la retiremos en el momento de consumirlas. De esta manera, podremos mantenerlas al frío conservando mejor sus propiedades.

La regla general es no dejar los alimentos cocidos a temperatura ambiente durante más de 2 horas, y mantener caliente la comida lista para servir, por encima de los 60ºC.

Cuando están cocinadas, son un alimento que favorece el crecimiento de las bacterias, ya que tienen mucha humedad, contienen algo de proteína y son ligeramente ácidas. Por lo tanto, consumir patatas cocinadas pasados tres o cuatro días desde su preparación es peligroso y puede causar una intoxicación alimentaria.

Respecto al lugar ideal, dependerá del tipo de cocina que haya en cada casa, pero lo indicado es buscar (o preparar) un espacio que esté en penumbra (no completamente a oscuras) y ventilado. Un truco muy útil es situarlas en una caja o cajón con papel de periódico en el interior.

Las patatas necesitan un lugar oscuro y seco para mantenerse en correctas condiciones. Lo mejor es apostar por un armario donde no llegue la luz del sol y, en caso de comprarlas en grandes cantidades, incluso sopesar bajarlas a alguna bodega o trastero (si están a disposición).

Una vez peladas las patatas debes ponerlas en remojo.

La razón es simple. De esta forma soltarán el almidón y no será problema luego que queden crujientes y enteras. Lo más recomendable es dejarlas en agua fría durante una o dos horas.

Las patatas necesitan respirar para evitar la formación de humedad. Lo ideal es conservarlas en una bolsa de tela oscura, de rejilla o en una caja de madera y recubrirla con un paño.

Cuando el agua recupere el hervor tras meter las patatas, baja un poco el fuego manteniendo los borbotones y deja las patatas dentro entre 15 y 30 minutos dependiendo del tamaño de las patatas. Si son pequeñas o muy pequeñas, bastarán 15 a 18 minutos.

Son los siguientes:

La mejor manera de conservar patatas peladas crudas es en la nevera con agua fría, porque si las metemos directamente, sin nada, se oxidarán. ¿Cuánto tiempo se pueden dejar las patatas en agua? En principio, aguantarán hasta tres y cuatro días.

La tan popular recomendación de no congelar las patatas tiene su explicación y matices en función de si se hace en crudo o cocinada

El truco definitivo para asar patatas rápidamente

Herviremos las patatas hasta que estén bien cocidas, unos 15 o 20 minutos, aproximadamente (dependerá de su tamaño). Y al sacarlas las echaremos en un bol con agua y hielo para dejarlas enfriar entre 5 y 10 segundos.

Patatas. Este alimento es muy nutritivo y aunque se puede reservar en el refrigerador durante varios días, no debe consumirse recalentado. Cuando vuelves a calentar las patatas se altera su sabor, se reducen sus propiedades y pueden llegar a ser tóxicas. Se pueden reutilizar preparando un puré o una ensalada fría.

No cambia la glucosa en sangre

Los resultados mostraron que la respuesta glucémica de una persona no cambia en función de si come arroz o un alimento de alto índice glucémico, como las patatas.

Lo mejor es agua fría, metemos en ella las patatas y se pueden conservar así, pero para tener más seguridad, echamos un poco de zumo de limón y conservaremos mucho mejor la patata en la nevera. Si queréis las tapáis con un poco de film trasparente y sino con agua bien fría en la nevera os aguantará más.

Las patatas fritas pueden congelarse sin problema. Debes freírlas hasta la mitad de su cocción (tienes que quitarlas cuando estén doradas pero no fritas del todo) y dejarlas enfriar. Una vez enfriadas ya las podrás congelar en un recipiente hermético.

Trucos para que las patatas duren más sin brotar

Guarda la tortilla de patata en un recipiente hermético y métela en la nevera. Así, evitarás que se seque y esté perfecta para el día siguiente. No es recomendable terminar de consumir el producto más allá de un día después de haberla cocinado, salvo que decidas congelarlo.

Cocidas y enfriadas

La manera más saludable de consumir las patatas y aprovechar todo su aporte es cociéndolas con piel y enfriándolas posteriormente con agua.

Al igual que las patatas, los ajos y cebollas también se deben almacenar en lugares “sin luz directa y sin humedad”, explica la especialista en seguridad alimentaria. “No se deben guardar en la nevera porque favorece el crecimiento de mohos y puede dar lugar a que se pudran”.

Aunque las patatas absorberán algo de agua si las dejas durante la noche, no hará mucha diferencia en la mayoría de los platos, por ello este truco funciona bien con patatas enteras y peladas, porque tienen una menor tasa de absorción de agua.

Hasta cuatro días en la nevera

Es correcto, ya que las patatas hervidas podrán guardarse en la nevera durante tres o cuatro días.

2) Pela las patatas y no olvides ponerlas en agua

Así que recuerda, una vez peladas, hay que introducir las patatas al menos 1 hora en agua fría (2 horas sería aún mejor), porque de esta manera podremos eliminar la mayor cantidad de almidón posible.

Almacenar las patatas en la nevera podría provocar la formación de azúcares adicionales en las patatas, que luego se convertirían en acrilamida, "una sustancia química que se forma cuando los alimentos ricos en almidón, como las patatas y el pan, se cocinan a altas temperaturas (superiores a 120 °C)".

Para saber si están cocidas, bastará con que las pinches con un cuchillo y lo levantes: si la patata cae inmediatamente, ya está cocida. En cambio, si tarda en caer o bien se queda adherida a la hoja del cuchillo, tendrás que dejarla cocer un rato más.