¿Cómo funciona el cerebro de las personas altamente sensibles?

Además de ser más sensibles a los estímulos, las personas altamente sensibles (frente a las menos sensibles) también procesar la información más profundamente, hacer conexiones entre temas, sentir intensamente y percibir las “imágenes y sonidos” del mundo de una manera más amplificada.

Las personas altamente sensibles activan áreas cerebrales en mayor medida para interpretar con gran profundidad y en detalle la información de los estados afectivos y emocionales de las personas que les rodean, especialmente de los cercanos a ellos.

Las personas hipersensibles tienen una característica innata: una alta sensibilidad psicológica; que quiere decir que su sistema nervioso tiene una diferencia biológica que las lleva a sentir y procesar los estímulos de una manera más profunda hasta el punto que muchos psicólogos y médicos han acabado concluyendo que ...

Estas personas son especialmente sensibles a estímulos externos como luces brillantes, ruidos fuertes o texturas. Entre sus características se encuentran: Reacciones de incomodidad e irritabilidad: Pueden sentirse incómodos o incluso experimentar dolor físico ante ciertos estímulos.

Ser más sensible que los demás, mostrar más empatía, una emocionalidad más intensa, sobreestimularse ante un exceso de información o tener una mayor capacidad sensorial son algunos de los rasgos de una Persona Altamente Sensible (PAS).

Características de una persona PAS

Hay una alta sensibilidad al dolor, física y emocionalmente. Dificultad para soportar olores, sonidos o luces muy intensas, despertando una sensación desagradable e incluso malestar físico.

Cómo identificar a una persona PAS

Se asustan, emocionan o lloran con facilidad frente a cosas que cualquier otra persona asumiría con mucha más normalidad. Las personas con trastorno de hipersensibilidad emocional tienden a llevar los conflictos sociales por lo personal y dan por hecho que lo que ha ocurrido es culpa suya.

Una Persona Altamente Sensible vive las emociones, los sentimientos y la creatividad de una forma más intensa. Esto podemos decir que es para bien y para mal, dado que vive con más intensidad las experiencias emocionales agradables y desagradables.

Por eso te mostramos algunas pautas que pueden seguirse para evitar conflictos y malentendidos.

PAS: Personas altamente sensibles.

Las personas PAS viven la vida con mayor intensidad emocional y mental. Cabe aclarar que una persona altamente sensible no sufre una patología. Ser PAS se considera un rasgo de personalidad que tiene un mayor desarrollo de la capacidad de percibir, recibir, sentir, analizar, integrar y responder ante los estímulos.

También para perseguir su bienestar emocional, una PAS debería evitar las situaciones que citamos a continuación.

Muchas celebridades se han definido como personas altamente sensibles (PAS) y son capaces de sentir y expresar sus emociones de una manera fácil. ¿Qué tienen en común Audrey Hepburn, Kanye West, Scarlett Johansson, Lorde y Nicole Kidman? Una característica evidente que comparten es que todas ellas son famosas.

El test se compone de preguntas diseñadas para evaluar la sensibilidad a estímulos sutiles, la tendencia a sentirse abrumado por la estimulación sensorial y la intensidad de la respuesta emocional a los estímulos.

Una PAS vive la vida con mucha emocionalidad, su manera de experimentar la felicidad, tristeza, alegría, injusticia, etc., es muy intensa. Esta forma de experimentar las emociones va ligada a un alto nivel de empatía, una característica que también forma parte del rasgo de la alta sensibilidad.

La piel sensible o intolerante es la piel que reacciona de una forma distinta a una piel normal, es decir, es hiperreactiva. Puede experimentar sensaciones de cosquilleo, calor (quemazón), hormigueo y picor, la mayoría de veces de manera intermitente.

Existe una conexión entre el cerebro y tu estómago, por lo que al estar estresado, el cerebro enciende las alarmas y puede provocar que la actividad de tu estómago se vea alterada, y esto podría causarte molestias.

La doctora y psicóloga americana Elaine Aron acuñó el término popular PAS, personas altamente sensibles. También es cada día más popular el acrónimo NAS para nombrar a los niños altamente sensibles. Se trata de un rasgo de personalidad que presentan entre un 15-20% de la población.

PAS, o alta sensibilidad, es un concepto relativamente nuevo que está ganando popularidad en los últimos años. Se dice que los niños o personas PAS son más sensibles a su entorno y a las emociones que los demás. También se dice que son más intuitivos y creativos que el promedio.

Beneficios de ser una persona altamente sensible

‍Las personas altamente sensibles suelen tener una gran capacidad para percibir las emociones de los demás y ponerse en su lugar. Esto puede llevar a una mayor empatía y compasión, lo que puede ser beneficioso en las relaciones interpersonales y en el trabajo.

Una Persona Altamente Sensible (PAS) experimenta el mundo de manera diferente a los demás, es más consciente de las sutilezas y procesa la información profundamente. Esto significa que tiende a ser creativa, perspicaz y empática, pero también significa que es más propensa a estresarse y abrumarse.

Háblale de forma suave: mantén un tono de voz suave y recuerda la alta sensibilidad que estas personas tienen ante los ruidos intensos y fuertes. Lo peor que puedes hacer a un PAS es chillarle o hablarle a voces o levantarle la voz. Evita acusarle de “quejica, débil o vulnerable”: hará que se sienta incomprendido.

Persona Altamente Sensible o PAS es un término que describe a las personas que experimentan el mundo de una manera más profunda e intensa que el resto. En la práctica esto se traduce en que las PAS tienen una mayor sensibilidad a estímulos como el ruido, la luz, los olores y las emociones de los demás.

PAS son las letras iniciales de la palabras, Proteger, Avisar y Socorrer que se corresponden con las tres funciones (ordenadas), que es preciso que asuma cualquier persona que actúe en caso de accidente. Veamos con más detalle cada una de las funciones que integra este método: 1º.

Normalmente tienen desbordes emocionales y por eso han desarrollado muchos mecanismos para expresar sus emociones. Del mismo modo, se habla de un subtipo PAS Mimosa, que se definen como personas tímidas, reservadas, idealistas, y muy leales en sus relaciones afectivas.