¿Cómo influye el desarrollo físico y motriz en la adolescencia?

Durante la adolescencia, el desarrollo motriz sigue siendo importante. Los adolescentes experimentan un crecimiento y desarrollo físico significativo, lo que puede afectar su coordinación motora y habilidades deportivas. Además, esta etapa es crucial para el desarrollo de la fuerza y la resistencia muscular.

Los cambios súbitos y rápidos a nivel físico que experimentan los adolescentes los lleva a ser acomplejados. Son sensibles y están preocupados por sus cambios corporales. Pueden hacer comparaciones angustiosas respecto a ellos mismos y sus compañeros.

Durante esta etapa, los niños suelen comenzar a crecer más rápido. También empiezan a notar otros cambios corporales, entre los que se incluyen el crecimiento de vello en las axilas y en la zona genital, el desarrollo de los senos en las mujeres y el aumento del tamaño de los testículos en los varones.

Durante los primeros cinco años de vida, el cerebro de los niños crece a un ritmo asombroso. Este periodo de crecimiento incluye también el desarrollo físico y de la coordinación, es decir, el niño aprende a moverse y a usar su cuerpo. Esto se conoce como desarrollo motor.

Desarrollo Motriz en la Adolescencia

Además de la mejora en la fuerza muscular, los adolescentes experimentan un refinamiento de las habilidades motoras finas y gruesas, lo que les permite realizar tareas más complejas con mayor precisión y coordinación.

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En primer lugar se van desarrollando y variando las habilidades de locomoción (e.g., correr, brincar y saltar) y equilibrio (e.g. cambio de ritmo, giro). Cuando la fuerza, el equilibrio y la coordinación motora mejoran, emergen otras habilidades como galopar y deslizarse.

SEPEAP (Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria) indica que la etapa más difícil es la adolescencia media, entre los 14 y los 16 años.

Comienzan a sentirse más cómodos con su cuerpo, buscando la aceptación para definir así su identidad. Se preocupan cada vez más por su futuro y sus decisiones están en concordancia con ello. Los grupos ya no son lo más importante y comienzan a elegir relaciones individuales o grupos más pequeños.

Pubertad es el momento de la vida cuando un niño o una niña madura sexualmente. Es un proceso que suele ocurrir entre los 10 y 14 años para las niñas y entre los 12 y 16 para los varones. Causa cambios físicos y afecta a niños y niñas de manera distinta.

El desarrollo motriz es una progresión de etapas cada vez más complejas, conocidas como hitos, a través de las cuales los bebés logran controlar el uso de sus músculos.

Efectos de la actividad física sobre el desarrollo

Incremento de la masa muscular. Aumento de la resistencia física. Fortalecimiento de los huesos y demás estructuras del sistema músculo esquelético. Desarrollo de una mayor coordinación motora y equilibrio.

El crecimiento físico de cada persona está sujeto a diversos factores condicionantes: factor genético, nutrición, función endocrina, entorno psicosocial, estado general de salud y afec- tividad.

La motricidad considera el movimiento como un medio de comunicación, expresión y relación con los demás, teniendo un papel fundamental en el desarrollo armónico de la personalidad, debido a que los niños y niñas no solo desarrollan sus habilidades motoras, sino que esta les permite integrar el pensamiento, las ...

Se interesan más por las relaciones románticas y la sexualidad. Tienen menos conflictos con los padres. Muestran más independencia de los padres. Tienen una mayor capacidad para mostrar afecto y compartir, y de desarrollar relaciones más íntimas.

La motricidad gruesa es la habilidad para realizar movimientos generales de amplio movimiento, como levantar un brazo o caminar. Es un hito en el desarrollo del ser humano, pero muchas veces podemos encontrarnos dificultades en su adquisición.

El o la adolescente puede volverse agresivo/a, rebelde, aislado/a e inestable. Experimentan cambios en los estados de ánimo, de repente sienten depresiones o rabia y luego felicidad. Crece la necesidad de sentirse admirado y valorado en los grupos a los cuales pertenecen.

Entre los muchos factores que inciden en el bienestar y la salud mental de los adolescentes, la violencia, la pobreza, la estigmatización, la exclusión y la vida en entornos frágiles o de crisis humanitaria pueden aumentar el riesgo de que surjan problemas de salud mental.

La familia es el lugar más importante donde se adquieren las actitudes, tanto el niño como el adolescente y, como es de esperar, se trata de que estas sean lo más positivas posible.

Llegada la adolescencia se incrementa y consolida el desarrollo de determinadas competencias psicológicas como la abstracción y la reflexión, es decir, los chavales, en esta etapa vital, son capaces de procesar mejor la información y de ser más conscientes de sus propias habilidades.

10 consejos para que las adolescentes mejoren sus habilidades sociales

Las cualidades motrices: son facultades que poseemos los seres humanos para realizar movimientos gracias a los músculos, las articulaciones y los huesos que componen nuestro cuerpo. Son aquellas que nos facilitan una buena calidad de movimiento.

Es un periodo complicado porque hay muchos cambios físicos y psicológicos, y todavía se está creciendo, aprendiendo las bases de la vida y toda esta vorágine de cambios en el cuerpo y en la mente hacen que sea más difícil llevarlo a cabo.

Ventajas: Estar abierto al cambio y vivir apasionadamente, se motiva la investigación y el deseo por hacer las cosas de forma diferente. 2. La Implicación Social: Mejora la conexión entre iguales y crea nuevas amistades. Desventajas: Comportamientos de riesgo mayores al alejarse de los adultos.

El rango de edad entre 10-24 años encaja mejor con el desarrollo adolescente actual. Existen potenciales inconvenientes.

Empieza a mostrar el uso de operaciones lógicas formales en las tareas escolares. Comienza a cuestionar la autoridad y las normas sociales. Comienza a formar y a hablar con sus propios pensamientos y puntos de vista sobre una variedad de temas.

Las tres etapas

Se suelen distinguir tres etapas: La adolescencia temprana o inicial, que comienza a los 10-11 años. Unos sitúan su final a los 13 y otros la prolongan hasta los 14-15 años. La adolescencia media, que hay quien llama tardía, que para unos comienza a los 14 y para otros a los 15-16 años.