¿Cómo interpretar las emociones de las personas a través de dibujos?

¿Cómo expresar sentimientos en un dibujo?

Ordena tu cerebro dibujando sobre una libreta

Una intensa experiencia ha demostrado que los dibujos de la figura humana representan una profunda e íntima expresión de la personalidad del que dibuja. Cuando un sujeto trata de dibujar a una persona, debe resolver diferentes problemas y dificultades buscando un modelo a su alcance.

-Si dibuja elementos de la naturaleza (sol, nubes, jardín...), quiere decir que se siente querido. Los animales representan un soporte afectivo, es decir, que recibe afecto de su hogar. No obstante, la ausencia de elementos de la naturaleza no tiene por qué significar desafecto en el ámbito familiar.

Unos ojos grandes pueden revelar agresividad hacia el exterior, unos ojos pequeños pueden revelar miedo y desconfianza a la hora de relacionarse. Puede haber dibujos donde no haya ojos, en este caso no muy habitual, el niño podría expresar que se niega a ver y afrontar la realidad que le rodea.

Cuando tengo ansiedad

La pintura puede ser una excelente forma de relajación y reducción del estrés. Intenta enfocarte en patrones repetitivos, como mandalas o diseños geométricos. Los colores suaves y las formas simétricas pueden ayudarte a encontrar un estado de calma y tranquilidad.

El dibujo es un medio a través del que expresamos nuestros sentimientos, una herramienta que utilizamos en muchos casos de manera inconsciente para que aflore nuestro mundo más personal, emocional y afectivo.

Si el dibujo es pequeño se puede estar ante una personalidad tímida, insegura, temerosa, retraída, con sentimientos de inferioridad, que tiene una inadecuada percepción de sí mismo (baja autoestima). Si el dibujo es grande se puede evidenciar la necesidad de reconocimiento y hasta algunos índices de agresividad.

El dibujo de la figura humana (DFH) es una prueba ampliamente utilizada para el diagnóstico y evaluación en psicología. Los DFH reflejan, primordialmente, la madurez intelectual, el nivel evolutivo y las relaciones interpersonales del niño.

Los brazos muy largos evidencían una necesidad de comunicar, de conocer. En cambio los brazos muy cortos hablan de la dificultad para mostrarse tal cual, es necesario que le de seguridad y que además facilites que se relacione con su entorno.

Pero, ¿porque una persona dibuja corazones?. El objetivo de los corazones es el de mostrar amor a otra persona a pesar de la distancia, expresar afecto, además de estar emparentados con un conjunto de ademanes tiernos que te están haciendo parecer más bonito o bien linda.

* Flores: es un símbolo femenino, de felicidad pero narcisista. Significa lucir, mostrar, adornar. Romanticismo, preocupaciones sentimentales, afectividad, necesidad de reconocimiento.

Las montañas nos producen un gran abanico de emociones: bienestar, alegría, felicidad (emociones agradables) e incluso miedo, angustia y ansiedad (emociones desagradables).

¿Qué significa la omision de la nariz? Omisión de la nariz. Refleja conducta tímida, retraída y falta de empuje, con ausencia de agresividad manifiesta.

En el dibujo de ojos y cejas, los psicólogos buscan observar detalles como el tamaño de las pupilas, la dirección de la mirada, la forma y la grosura de las cejas, la expresión facial, entre otros aspectos. Estos detalles pueden proporcionar pistas sobre la personalidad y el estado mental de la persona.

Puedes tener sensaciones de una catástrofe inminente, dificultad para respirar, dolor en el pecho o latidos rápidos, fuertes o como aleteos (palpitaciones cardíacas). Estos ataques de pánico pueden provocar que a la persona le preocupe que sucedan de nuevo o que evite situaciones en las que han sucedido.

Aunque los mandalas se emplean generalmente como apoyo para la meditación, dibujar y colorear mandalas ayuda a disipar ansiedad. En Occidente cada vez se utilizan más en las diferentes terapias de ansiedad, ya que los mandalas están muy relacionados con la relajación.

La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés.

A medida que se practica el dibujo de manera regular, estos procesos cognitivos se fortalecen y se vuelven más eficientes. El cerebro se adapta y se vuelve más hábil en la observación, la planificación, la toma de decisiones, la coordinación motora y la concentración.

Hoy te mostrare de forma resumida los elementos básicos del dibujo. Estos son 6: el punto , la línea, la forma, la perspectiva y la proporción, la luz y sombra, y la textura.

El dibujo puede servirnos como ayuda en muchas y diferentes ocasiones, no sólo en el proceso creativo, sino también como representación técnica. Cuando generamos ideas en forma de pequeños dibujos sin detalle alguno.

Cuando la persona se dibuja a sí misma primero, suele indicar egocentrismo, siendo esto algo muy común en niños pequeños. El personaje dibujado en último lugar, suele ser más desvalorizado por la persona que está haciendo el dibujo, por lo que debemos analizar porqué es.

En muchos de los dibujos de niños de 4 o 5 años aparece el ombligo ya que es descubier- to en las primeras exploraciones del cuerpo. En ocasiones puede representar la «cerradura del abdomen» o la puerta hacia el cuerpo de la madre o del modo en que emerge del cuerpo de la madre.

LLUVIA TORRENCIAL: Mucha presión, situación muy estresante, agobiante, como que no hay defensa que alcance. LLUVIA ESCASA: Persona que se siente con posibilidades de defenderse frente a las presiones ambientales. GOTAS COMO LÁGRIMAS: Angustia. SIN LLUVIA: Oposicionismo, persona manipuladora.

2.3.7. Indicadores Emocionales: Koppitz “Los Indicadores Emocionales (IE) son signos clínicos que reflejan actitudes y características subyacentes de los niños en el momento de realizar sus DFH. Los IE revelan sentimientos y preocupaciones iguales o similares, y una misma actitud puede ser expresada por diversos IE”.