¿Cómo se comporta una persona que se ama a sí misma?

Las personas que tienen amor propio se identifican por ser amigables, respetuosas, amorosas, independientes, siempre se preocupan por su crecimiento personal, su salud, su formación y por dar lo mejor de sí en todo aquello que realizan.

Una persona que se ama a sí misma siempre está aprendiendo y cultivando su personalidad. Nunca baja sus estándares para nada ni nadie. En su lugar, siempre está esforzándose y haciendo lo mejor para que sobresalga en todo lo que hace.

El amor propio también nos anima a cuidarnos, tanto física como emocionalmente, y nos ayuda a protegernos de influencias externas que podrían mermar nuestra autoestima. Sentirnos bien con nosotros mismos nos permite tener más confianza y tomar decisiones más saludables, tanto en nuestra vida personal como profesional.

Las personas que confían en sí mismos creen en sus habilidades, sienten que tienen control sobre sus vidas y creen que son capaces de hacer lo que planean y esperan. Tener confianza en sí mismo no significa que se pueda hacer todo. Las personas que confían en sí mismas tienen expectativas realistas.

8 pasos para aprender a quererte y valorarte a ti misma en solo...

Amor propio es un concepto más amplio que la autoestima. El amor propio incluye la forma en que te ves a ti mismo y la manera en que te sientes respecto de tus capacidades, mientras que la autoestima es un concepto más extenso. La autoestima es cómo te ven también los demás.

Es fiel a sí misma

Una mujer segura de sí misma que busca superarse y disfruta de aprender cosas nuevas es una persona que conoce el verdadero significado del amor propio.

¿Qué es el amor verdadero? El amor posible y real está íntimamente emparentado con lo que en el lenguaje cotidiano podríamos enunciar como “querer mucho a alguien”, y que simplificado se puede definir como la sencilla y comprometida manifestación del “más puro interés que alguien es capaz de sentir por otra persona”.

El psicólogo Elliot Cohen afirma que hacer el amor implica mantener relaciones sexuales, pero tener sexo no necesariamente quiere decir que tú sientas amor por la otra persona, o viceversa.

Para los psicólogos profesionales la falta de amor propio se hace notar, en cierta parte, cuando alguien tiene sentimientos de inseguridad, soledad, miedo, enfado, vergüenza o culpa. Debido a ello, las personas no saben poner límites, permiten el maltrato emocional, psicológico y hasta físico, en los peores casos.

Tener amor propio, dentro de un margen razonable, “es importante por salud mental, ya que es como un salvoconducto a disfrutar más de tu día a día, a sentirte mejor ante los conflictos”, señala Ovidio Peñalver, psicólogo sanitario y psicoterapeuta, autor del libro “El viaje hacia ti”.

Fomenta el cuidado personal: La mejor forma de ayudar a una persona con baja autoestima es precisamente fomentando su cuidado personal. Trata de ayudar a cuidarse a sí mismo/a ya sea a través de compartir un paseo por la naturaleza juntos o ayudarle a arreglarse más, hacer ejercicio de manera diaria, etc.

Tiene confianza para enfrentarse a las diversas situaciones y problemas que se le plantean en su vida. No se siente culpable de sus equivocaciones y errores, los considera una manera de aprender y mejorar. Es menos crítico que las personas que no poseen una buena autoestima.

La persona egoísta: -Solo ve lo que es importante para sí misma. – Ningún otro punto de vista es tan importante como el propio. – Hace planes para los dos, sin consultarte.

La autoestima es la capacidad que tiene una persona para valorarse, amarse y aceptarse a sí mismo. El desarrollo de la autoestima se da en la infancia intermedia, donde el individuo compara su "yo real" con un "yo ideal" y con las personas de alrededor.

Cómo trabajar el amor propio: 10 ejercicios

Cómo ganar seguridad en ti mismo

El amor propio también nos anima a cuidarnos, tanto física como emocionalmente, y nos ayuda a protegernos de influencias externas que podrían mermar nuestra autoestima. Sentirnos bien con nosotros mismos nos permite tener más confianza y tomar decisiones más saludables, tanto en nuestra vida personal como profesional.

Amor propio es tener un buen concepto de nosotros mismos, de nuestros logros y de nuestra integridad en sí. A diferencia del orgullo (cuando este es negativo), el amor propio no da lugar a atributos como la soberbia, la inflexibilidad, la irritabilidad y el enojo.

7 PILARES DE UNA MUJER SEGURA DE SÍ MISMA:

No teme expresar su opinión frente a otros. Identifica y maneja sus emociones correctamente. Es flexible, ingeniosa y creativa. Disfruta los desafíos de la vida.

El amor propio se construye desde la infancia. Cuando las personas reciben una educación muy autoritaria o muy indiferente, no siempre aprenden a establecer relaciones sanas con ellos mismos y con los demás y pueden crecer sin valorar quiénes son ni lo que hacen.

El amor verdadero, es una emoción que aparece cuando estás rodeado de personas con las que puedes compartir tus intimidades. Porque con ellas no te sientes juzgado. Sabes que te apoyan, te ayudan y te cuidan. Con ellas no tienes que disimular ni fingir.

La matemática Hannah Fry reveló un estudio donde asegura que las personas tienen mayor probabilidad de encontrar al amor de su vida entre los 27 y los 35 años. Según explica, todas las relaciones que estén por fuera de ese rango son “experiencias” que ayudan a llegar a la pareja ideal.

Para Otto Kernberg, el amor maduro es una disposición emocional compleja que integra: – Predominio del amor sobre la agresión y tolerancia a la ambivalencia normal que caracterizan todas las relaciones humanas.