¿Cómo se diagnóstica el síndrome patelofemoral?

Radiografías. Usualmente, el médico podrá diagnosticar el síndrome de dolor patelofemoral con solo una exploración física. Sin embargo, en la mayoría de los casos él o ella también ordenará una radiografía para descartar daños a la estructura de la rodilla y a los tejidos que se conectan con ella.

En la mayoría de los casos, el dolor patelofemoral se puede tratar sin cirugía. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como el ibuprofeno y el naproxeno pueden ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor de forma temporal.

Los síntomas del síndrome de dolor patelofemoral pueden tardar meses o años en mejorar. Seguir un programa de ejercicio físico desarrollado por tu profesional de la salud o fisioterapeuta te puede ayudar a que se te recupere la rodilla.

La artrosis patelofemoral comprende la pérdida de cartílago en la zona de la patela (rótula) la que al dañarse, no es capaz de soportar una carga. Cada vez es más común escuchar sobre los problemas de artrosis que afectan a la población, principalmente adulta.

Descripción general. El síndrome de dolor patelofemoral es un dolor en la parte frontal de la rodilla, alrededor de la rótula. La rótula es el hueso que forma la articulación de la rodilla. El síndrome de dolor patelofemoral se denomina a veces rodilla de corredor.

Caminar puede ser una gran opción para las personas con artrosis de rodilla, ya que es una actividad de bajo impacto que es fácil para tus articulaciones. Esto puede ayudarte a reducir la inflamación, el dolor y la rigidez que suele causar esta enfermedad.

Descripción. El síndrome de dolor patelofemoral ocurre cuando los nervios detectan dolor en los tejidos blandos y el hueso alrededor de la rótula. Estos tejidos blandos incluyen los tendones, la almohadilla grasa debajo de la rótula y el tejido sinovial que reviste la articulación de la rodilla.

El surco femoral se llama tróclea. La rótula permanece en la ranura de la tróclea debido a dos ligamentos que intentan evitar que se salga. El ligamento que parece causar más problemas es el ligamento patelofemoral medial o el MPFL. Si el MPFL se estira o se rompe, la rótula puede dislocarse.

La articulación patelofemoral es una articulación en silla de montar formada por la unión de la carilla patelar del fémur (también conocido como la tróclea femoral) y la cara posterior de la patela.

Puede ser provocado por muchos problemas diferentes, como: Condromalacia rotuliana -- el reblandecimiento y descomposición del tejido (cartílago) por debajo de la rótula (patela) Rodilla de atleta -- algunas veces llamada tendinitis rotuliana.

Tratamiento para osteofitos en rodilla

El ibuprofeno es un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE) , que también puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación. Si tiene sobrepeso, perder peso lo ayudará aliviando la tensión de sus articulaciones.

Posibles causas del dolor al flexionar la rodilla

Tensión excesiva en el cuádriceps, en el tendón rotuliano o en el cuadricipital, que da lugar a desajustes que acaban causando dolor. Patologías o problemas de menisco, ligamentos, en los isquiotibiales o de cartílagos, entre otros, también pueden provocar dolor.

La artrosis de rodilla es una enfermedad degenerativa y de "desgaste" que se presenta con mayor frecuencia en personas de edad avanzada, pero que también puede ocurrir en personas más jóvenes debido a lesiones previas en la rodilla. El cartílago se desgasta gradualmente disminuyendo la protección de los huesos.

Autocuidados

En la condromalacia patelar se produce una sensación de chirrido o roce al extender la rodilla. Se piensa que la causa está relacionada con el uso excesivo, traumatismo y/ o fuerzas anormales sobre la rodilla como el alineamiento ligeramente anormal de la rótula y el fémur.

¿ Cuáles son los signos y síntomas de una dislocación de rótula?

Tome ibuprofeno (Motrin) o naproxeno (Aleve) para dolor e hinchazón. El paracetamol o acetaminofén (Tylenol) puede ayudar a aliviar el dolor, pero no la hinchazón. Hable con su proveedor antes de tomar estos medicamentos si tiene problemas de salud, o si los ha tomado por más de un día o dos.

No son solo compatibles, sino que el ciclismo es muy recomendable cuando se tiene dolor de rodilla, como señalan desde la Clínica Adler. Tienes alternativas en caminar, hacer natación o aeróbic acuático, usar la máquina elíptica, hacer yoga o pilates.

Comunícate con tu médico si te ocurre lo siguiente:

Cuando usted flexiona o endereza la rodilla, la parte inferior de la rótula se desliza a lo largo de un surco en los huesos que forman la articulación de la rodilla. Cuando la rótula se desliza hacia un lado del surco se llama subluxación. Cuando la rótula se sale completamente del surco se denomina dislocación.

La rodilla se suele hinchar poco después de la lesión, casi siempre por la parte interna. Cuando baja la hinchazón, los pacientes suelen poder andar, pero notan dolor cuando la parte interna de la rodilla se estira. Además, pueden notar la rodilla inestable, y esta les puede fallar y hacerles tropezar o caer.

Hinchazón y enrojecimiento de la piel alrededor de la rótula. Rigidez articular y dificultad para enderezar o doblar la pierna. Dolor de rodilla y sensibilidad, especialmente cuando se pone el peso en su rodilla. La rodilla se sentirá más caliente que la rodilla opuesta.

La articulación femoropatelar tiene como función proporcionar un punto de apoyo para aumentar el brazo de palanca del cuádriceps para extender la articulación de la rodilla o para evitar su flexión.

Grado 4: pérdida del cartílago articular, dolor incapacitante y permanente de la articulación, acompañado de inflamación e inestabilidad articular.

¿Qué movimientos realiza la femoropatelar? Ya que es una articulación tipo troclear, y tiene función de polea, es capaz de generar movimientos en un solo plano. Las articulaciones tipo troclear permiten solo los movimientos de flexión y extensión, los cuales se generan solamente en el eje transversal.

Las lesiones de rodilla más comunes incluyen fracturas alrededor de la rodilla, dislocación y esguinces y desgarros de tejidos blandos, como ligamentos. En muchos casos, las lesiones involucran más de una estructura en la rodilla. El dolor y la hinchazón son los signos más comunes de lesión de rodilla.

Puede ser difícil diferenciar entre dolor óseo y muscular, porque afectan partes similares del cuerpo. El dolor también puede ser similar en intensidad. Sin embargo, en general, el dolor óseo se siente más agudo, más profundo y más debilitante que el dolor muscular.