¿Cómo se llama a la persona que se pone en el lugar del otro?

Empatía: la capacidad de ponerse en el lugar del otro.

Características de una persona empática

En segundo lugar, a una persona que realmente es empática le gusta escuchar a los demás, pero no sólo basándose en oír lo que dice, sino también en analizar por qué se sienten de esa forma en función de lo que le están contando.

La psicopatía

Las personas que no conectan emocionalmente con los demás mediante la empatía tienden a presentar un rasgo llamado psicopatía.

Empatía: capacidad de entender cómo piensa o siente la otra persona, sin que sea preciso estar de acuerdo con ella ni confundirse o identificarse con su situación actual. Respetamos a la persona y la afirmamos. Actuar empáticamente no implica dejar de lado las propias convicciones y asumir las del otro.

Los seres humanos somos afectivos y emocionales, y somos capaces de ponernos en el lugar del otro (aunque no entendamos al 100% lo que le ocurre) para darle así una respuesta adecuada. Esto es realmente empatía: hacer el esfuerzo por entender al otro y adaptarnos ante una realidad afectiva y emocional diferente.

Una persona altruista siempre está atenta a quienes necesitan apoyo, así sea apoyar verbalmente, dar apoyo emocional. Son esas personas que han entendido que toda ayuda suma a los demás, por lo que no paran de darla. Buscan ser agentes de cambio, hacer del mundo algo mejor.

Lo contrario de la empatìa es la ecpatìa, definida como un proceso mental voluntario de exclusión de sentimientos, actitudes, pensamientos y motivaciones inducidas por otro. Se discute el desarrollo de la capacidad ecpática y su aplicación en el manejo de la identificación proyectiva.

¿Cómo tratar a una persona fría y distante?

¿Qué hace que una persona carezca de empatía? Las causas pueden ser muy diversas y habitualmente comienzan en la infancia: El estilo crianza: Haber crecido sin muestras de afecto, en un entorno que no fomenta el cuidado de los demás puede provocar esta carencia en el desarrollo de la inteligencia emocional.

Las personas empáticas son sensibles y entienden los sentimientos de los demás. Sin embargo, en ocasiones esto puede ser un arma de doble filo porque pueden sentirse obligados a involucrarse de manera activa con el otro, aunque el conflicto no tenga que ver con ellos mismos. Les gusta escuchar.

Ejemplos de empatía

Entristecerse al ver a alguien llorar. Interpretar como propia la alegría de algún ser querido. Ir a socorrer a alguien que se ha lastimado. Interceder en contra de que algún niño reciba bullying.

Las personas empáticas tienen más conciencia de sí mismos y son más receptivas a los demás, lo que puede ayudar a protegerlos contra el abuso de sustancias y otros comportamientos de riesgo. La empatía contribuye a la conciencia social y reduce el acoso, los prejuicios y el racismo.

Ejemplos de empatía

Asistir a un anciano a cruzar una calle. Ayudar a un niño que es víctima de bullying. Socorrer a alguien que ha tenido un accidente. Alegrarse por los logros y la felicidad de otros.

Quien va vestido de EMPATÍA, recorre caminos escuchando miradas, leyendo silencios, desinfectando heridas. Y va empujando al que ya no puede, para que vuelva a comenzar. Su fuerza es la bondad.

¿Cómo sé si yo o mi pareja somos suficientemente empáticos? Una de las señales que nos puede alertar de la falta de empatía en la relación de pareja es el sentimiento de impotencia que aparece al no sentirse comprendido por el otro.

Empatía emocional: Esta es la capacidad de sentir verdaderamente lo que otra persona siente o, al menos, sentir emociones similares a las suyas. En el caso de la empatía emocional, siempre hay algún nivel de sentimientos compartidos.

Las personas con trastorno de personalidad narcisista sobreestiman sus capacidades y exageran sus logros (lo que se denomina grandiosidad). Creen que son mejores que los demás, únicos o especiales. Cuando sobreestiman su propia valía y sus logros, a menudo también subestiman la valía y los logros de los demás.

¿Cómo se les llama a las personas que creen que siempre tienen la razón? Narcisistas.

Las personas con trastorno de personalidad histriónica demandan continuamente ser el centro de atención y, con frecuencia, tratan de hacerlo vistiéndose y actuando de maneras inapropiadamente seductoras y provocativas y expresándose de forma muy dramática.

La empatía es la habilidad cognitiva de una persona para comprender el universo emocional de otra. Empatía deriva del término griego empátheia y recibe también el nombre de inteligencia interpersonal (término acuñado por Howard Gardner).

Los sinónimos son términos diferentes que significan casi lo mismo (por ejemplo, comprensivo es un sinónimo de empático).

“Incapacidad para reconocer las propias emociones y expresarlas, especialmente de manera verbal”. Así es como la RAE define la alexitimia, ese mal que padecen las llamadas personas sin sentimientos.

La insensibilidad emocional puede ser un mecanismo de defensa producto de tener un historial de traumas. En este caso, la persona no es capaz de sintonizar las emociones ajenas por miedo a que eso le vuelva vulnerable y experimente de nuevo el dolor que una vez sintió.

¿Cómo tratar a una persona fría y distante?

Las personas con poca empatía se sumergen en sí mismos, se centran en su mundo interior y no tienen percepción de todas las persona a su alrededor. Pueden ocasionar sufrimiento a una persona y ser indiferentes. No son capaces de separar su punto de vista propio del que tienen o exponen los demás.

El egocentrismo. La desconfianza. La pérdida de valores.

A continuación se enumeran algunas claves.

1. Saber escuchar. La escucha atenta es una de las claves de la empatía.
2. Dar mayor importancia a las emociones que a los datos.
3. Dejar los propios prejuicios y opiniones al margen.
4. Leer y ver películas.