¿Cómo se llama la tecnica en longboard?

Tecnicas del longboard surf: EL DROP KNEE Se trata de pisar la zona trasera y sobre el canto exterior (sobre el lado que vamos a girar) utilizando la puntilla del pie por una razón muy sencilla: concentrar la máxima presión sobre un punto.

Carving-Freeride

se podrá derrapar más fácilmente.

El longboard downhill es una disciplina cuya popularidad no cesa de aumentar desde hace años y se ha convertido en uno de los deportes más excitantes que se puedan practicar sin motor.

El carving es más una modalidad que un estilo de longboard. Carvear significa girar, así que el carving es la modalidad de longboard en la que haces giros rápidos dándole inercia al longboard de manera que no tienes que pedalear. Carvear con tu longboard es lo más cerca que se puede estar de surfear el asfalto.

El downhill es la modalidad más peligrosa de longboard. Consiste en bajar una cuesta, normalmente una carretera de curvas, a toda velocidad con tu tabla de longboard. Los más expertos llegan a coger velocidades de 100km/h, con el pie o el derrape como el único freno.

En un powerslide derrapamos de forma agresiva en suelo plano. Para hacer un powerslide tienes que ir bastante rápido y tienes que hacer bastante fuerza sobre el tail para que las ruedas derrapen.

Mientras que todos los músculos de tu cuerpo se ejercitan, el longboard trabaja particularmente los músculos de tus piernas. Entre equilibrarse en la tabla, empujar y frenar, los músculos de las piernas se ejercitarán por completo. Si mueves los brazos, también estás trabajando los bíceps y los tríceps.

¿Cuánto quemas? Te pasarás la mitad del tiempo subiendo pendientes para después bajarlas sobre la tabla. Eso, sumado a los movimientos de equilibrio, te hará perder en una hora hasta500 calorías, aunque no tengas un nivel avanzado.

Cuanto más ancho es el skate, mayor estabilidad.

Por tanto, los longboards son más estables y, quizá, más apropiados cuando empiezas a subirte al monopatín. Las tablas de skate tienen como finalidad hacer trucos, mientras las tablas longboard pueden tener diferentes utilidades, como derrapar, bajar cuestas, etc.

El longboard es el mejor skate para empezar y para recorrer largas distancias, al ser más fáciles de manejar.

A continuación os explicamos para qué sirve cada una de ellas.

Tipos de longboard

Se considera longboard a toda tabla de una longitud superior a los 8 pies, con una anchura superior a 20 pulgadas y la nariz redondeada.

El atleta multideportivo de Los Ángeles, Tom Sim, cuyo nombre de nacimiento es Thomas Paul Simeon, a menudo se considera el “padre del longboard”. El pionero del skate y la nieve y fundador de Sims Skateboards comenzó a construir tablas grandes con esquís acuáticos en la década de 1970.

Como su propio nombre lo indica, el Downhill es una competición colina abajo. El concepto es muy simple: Los atletas se suben a sus bicicletas y su único objetivo es llegar a la base del cerro o montaña en menos tiempo que sus competidores.

Mide 276x57x7 cm, pesa 5,7 kg y admite un peso de 85 kg.

Los trucos de grind consisten básicamente en saltar con la tabla y subir sobre un bordillo de acera, ledge, barandilla, o barandal (tubo horizontal sujeto a un borde), deslizándose sobre el borde de la superficie, manteniendo el equilibrio y evitando caerse.

En la jerga del skate, "picar" o "popear" es tocar el suelo con la cola del skate o "tail", haciendo que la nariz o nose de la tabla se eleve primero en el aire.

Dragon Flip

El Dragon flip o también conocido como 360 Dolphin flip, fue bautizado de esta forma por el patinador Christopher Chann al aterrizarlo por primera vez en su canal de Youtube. Créanlo o no, se llama Dragon flip porque a su inventor le gustaba mucho Dragon Ball Z.

El longboard de Ultrasport dispone de una tabla de 7 capas de madera de bambú y arce, muy adecuado para hacer trucos o patinar relajadamente por la ciudad. Admite usuarios con un peso de hasta 100 kg, de modo que la tabla es ideal tanto para niños como para adultos.

El origen del longboarding viene estrechamente relacionado con el Surf; y fue precisamente gracias a un grupo de surfistas entre los años 1959 y 1965, cuando surge en Hawái este nuevo deporte.

El longboard es fuerte y flexible para una gran experiencia de patinaje, y el rango de peso recomendado es de entre 20 kg y 100 kg.

Una persona camina una media de unos 2.000 pasos en un kilómetro y medio, quemando aproximadamente 100 calorías, según Meadows. "Medio kilo de grasa equivale a 3.500 calorías", aseguraba en 'Popsugar'. Entonces, para perder medio por semana, un objetivo saludable según los expertos, necesitarías quemar 1.000 por día.

Se considera que una persona con sobrepeso, manteniendo la misma dieta y caminando 10 km por día a una velocidad regular, podría perder 4 o 5 kg. El peso se estabilizará después de un tiempo si no lo acompañamos con otros cambios de hábitos.

En resumen, ¿cuántos kilómetros o cuánto tiempo tengo que pedalear para adelgazar ? Lo ideal es que práctiques este ejercicio a un ritmo moderado y que recorras no menos de 15 km en 45 minutos aproximadamente. Hazlo, al menos tres veces a la semana.

¿Cuál Elegir? Para Desplazamientos y Confort: Si buscas una tabla para recorrer largas distancias o deseas un paseo suave, una longboard es tu mejor opción. Para Portabilidad: Si necesitas una tabla que puedas llevar fácilmente en una mochila o en transporte público, una Penny board será ideal.

Un cruiser es un skateboard, generalmente, más pequeño y pensado para el desplazamiento urbano. Al ser pequeño, ágil, con ruedas grandes y blandas lo hacen ideal para esos desplazamientos cortos en la ciudad.