¿Cómo se llaman las pruebas de pista?

Las pruebas de pista son aquellas que se desarrollan en un circuito. La pista en cuestión suele tener forma ovalada: dos rectas se unen a partir de la inclusión de dos curvas.

Los tipos de pruebas de pista más importantes

El Decatlón es una competencia del atletismo actual que consta de diez pruebas que se efectúan en el transcurso de dos días consecutivos y por el mismo atleta.

En pista, se encuentran las pruebas de 100, 200, 400, 800, 1.500, 5.000 y 10.000 metros lisos; las de 100, 110 y 400 con vallas y la de 3.000 metros con obstáculos. La mayoría de las pruebas son individuales, pero también las hay por relevos, como la posta de 4 x 100 y la de 4 x 400 metros.

Las disciplinas de los lanzamientos en el atletismo son cuatro: Peso, Disco, Martillo y Jabalina. Se dividen en dos clases en función de la ejecución técnica del lanzamiento: Rotación y Traslación. También se pueden clasificar como Circulares y Lineales.

La mayoría de las competencias de atletismo se realizan dentro de un estadio y se dividen en campo y pista. Las competencias de pista (carreras y salto de vallas) se llevan a cabo en una pista de 400 metros, mientras que las competencias de campo se efectúan en el espacio ubicado en el interior de la pista.

Tests de Resistencia

Era una competición que practicaban en los antiguos Juegos Olímpicos de Grecia, los deportistas que participaban en estas pruebas se consideraban superiores al resto. Consistía en una carrera de 180 metros, lanzamiento de jabalina, salto de longitud , lanzamiento de disco, y lucha.

El atletismo incluye cuatro disciplinas de saltos: el salto de longitud, el salto de altura, el salto con garrocha y el salto triple.

Velocidad: atletismo, ciclismo, natación, piragüismo, remo, triatlón, vela. Pelota: bádminton, baloncesto, balonmano, fútbol, golf, hockey sobre hierba, rugby, tenis, tenis de mesa, voleibol, waterpolo. Habilidad: equitación, natación sincronizada, pentatlón moderno, salto, tiro con arco, tiro deportivo.

Modalidades del atletismo

Las carreras, que constituyen la mayor parte de las pruebas atléticas, varían desde los 50 metros lisos (que tiene lugar en pista cubierta) hasta la carrera de maratón, que cubre 42,195 kilómetros. El atletismo es el deporte olímpico por excelencia así como el que más expectación tiene en dicho evento.

En el deporte del Atletismo hay cuatro pruebas de lanzar artefactos que son: lanzamiento de jabalina, de martillo, de peso y de disco.

El estadio olímpico

El Atletismo agrupa una serie de disciplinas deportivas: carrera, marcha, saltos y lanzamientos. Para poder poner en práctica estas pruebas, se suele utilizar un estadio de atletismo, que podrá ser de pista cubierta o al aire libre.

Saltos y lanzamientos

La pista de atletismo está compuesta por dos rectas y dos curvas iguales, que poseen una cuerda de 400 metros. Esto implica que la distancia existente en la calle interior, la más pegada a la zona de césped, tiene esa longitud.

Consiste en recorrer la máxima distancia posible a partir de un salto tras una carrera. Consiste en superar una barra horizontal situada a una gran altura con ayuda de una pértiga o garrocha, la cual mide aproximadamente entre 4 y 5 metros de longitud.

Algunas de las pruebas de fuerza más comunes son las pruebas de repetición máxima, lagartijas, abdominales y sentadillas. Las pruebas de fuerza son ideales para todos los deportes, ya que esta capacidad física es fundamental para un buen rendimiento deportivo.

Consiste en caminar 1.609 metros tan rápido como es posible a un ritmo estable, sin trotar ni correr. La valoración de la condición física se realiza en base al valor del consumo de oxígeno estimado de forma indirecta (VO² máx).

Pruebas de fondo

5000 metros lisos (carrera olímpica) 10000 metros lisos (carrera olímpica) Medio maratón. Maratón (carrera olímpica)

Actualmente el decatlón moderno masculino cuenta con diez eventos, mientras que el heptatlón femenino está formado por siete disciplinas, y ambos se conocen como pruebas combinadas.

El decatlón es una prueba combinada de atletismo masculino que comprende diez pruebas (cuatro carreras, tres lanzamientos y tres saltos), se disputa en dos días consecutivos, siguiendo un orden establecido.

Medidas de una pista de atletismo

Las pistas de atletismo de un estadio olímpico tienen una medida de 400 metros de cuerda. Esto es, la parte interior de la primera calle, la que está pegada al hierba, mide exactamente 400 metros (200 metros de recta y 200 m de curva).

Si quieres descubrir de primera mano cómo se realizan estos test continúa leyendo, donde podrás encontrar descripciones escritas así como vídeos explicativos.

Entre ellos encontramos el salto de altura, el salto de longitud, salto triple y el salto con pértiga o garrocha. Por otro lado, los lanzamientos están compuestos por cuatro pruebas: el lanzamiento de martillo, lanzamiento de disco, lanzamiento de jabalina e impulsión de bala.

El salto con garrocha es una prueba que tiene por objeto superar una barra transversal situada a gran altura con la ayuda de una pértiga (garrocha) flexible.

Pruebas de pista o carreras

• 100 metros.
• 200 metros.
• 400 metros.
• 800 metros.
• 1500 metros.
• 5000 metros.
• 10000 metros.
• Relevo o posta (4×100m y 4×400m),