¿Cómo se llaman los desplazamientos en judo?

SHINTAI (desplazamientos): Se denomina Shintai a las formas de caminar en Judo, los desplazamientos.

Ashi: Pie (o pierna). Dar un paso.

Estas 17 técnicas nuevas fueron: morote-gari, kuchiki-taoshi, kibisu-gaeshi, uchi-mata-sukashi, tsubame-gaeshi, daki-age, o-soto-gaeshi, ouchi-gaeshi, kouchi-gaeshi, hane-goshi-gaeshi, harai-goshi-gaeshi, uchi-mata-gaeshi, kani-basami, kawazu-gake, o-soto-makikomi, uchi-mata-makikomi y harai-makikomi.

Consiste en hacer entradas y salidas de una determinada técnica a un compañero, ya sea en estático o en movimiento para coger habilidad, velocidad, potencia y resistencia. Es una forma de entrenamiento en la que ambos componentes conocen de antemano las técnicas que se realizarán y los sistemas de entrada.

Estas formas de agarrar, esta “guardia de Judo”, es lo que llamamos Kumikata. Dependiendo de la morfología de cada persona y de la del oponente, se pueden variar estas formas de agarrar, pero conviene realizar la forma básica(solapa con una mano y manga con la otra) para controlar bien el cuerpo de Uke.

Ō-soto-gari es una técnica de pie fundamental e inicial en judo, que pertenece al grupo de las técnicas de pierna (Ashi-waza). Su significado es gran siega exterior o gran barrida enganchando por fuera.

SENSEI: Profesor. SHIHAN: Maestro fundador. SEMPAI: Auxiliar.

Con las caídas, literalmente. Pues es lo primero que se aprende en el Judo, a caer bien, a saber caer pues es a lo que más le temen todos cuando inician. Te enseñan a prepararte para las caídas, de manera segura, para volver a pararte, una y otra vez, miles de veces todas las veces que sean necesarias, durante años.

El nombre de esta técnica se refiere a una proyección por encima del hombro (como si fuera una mochila), con una mano. Existen otras técnicas de proyección por encima del hombro como son morote seoi nage o eri seoi nage, que veremos más adelante.

Actualmente, el grado más alto alcanzado después del cinturón negro, es el cinturón rojo y blanco, hasta el 8 dan, hasta llegar al cinturón rojo 9.º dan.

A través de los diferentes movimientos y técnicas del judo, los niños y adolescentes mejoran su fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación. Además, el judo promueve un buen equilibrio y una postura adecuada, lo que beneficia su desarrollo físico en general.

Amador, 1993) señala que la fuerza explosiva es la más importante en Judo y plantea una planificación del entrenamiento basado en el desarrollo de la Fuerza Máxima, Fuerza Explosiva y Fuerza Resistencia.

Según Badillo y Rivas (2002), el judo es considerado un deporte con requerimientos de fuerza dinámica máxima medio‐altos, fuerza explosiva de carga media altos y resistencia a la fuerza explosiva también altos.

TÉCNICAS NAGE-WAZA

Aunque ambos deportes se originaron en Japón y tienen algunas técnicas similares, los dos son completamente distintos. En general, la principal diferencia es que el judo es un arte marcial suave que implica técnicas de agarre y lanzamiento, mientras que el kárate es un arte marcial complejo que involucra golpes.

De manera general, las acciones técnicas que se realizan en Judo se dividen en tres grandes grupos:

El judo recibe este nombre pues proviene del término japonés que significa «camino de la flexibilidad, de la suavidad o camino apacible».

Kumi kata es la forma de agarrar o controlar el Judogi del adversario. Constituye un elemento básico del judo imprescindible para la práctica de este deporte.

En general, es justo decir que el judo es muy difícil de aprender en comparación con la mayoría de las demás artes marciales. De hecho, se podría decir que es el arte marcial más difícil de dominar. Por ello, no es de extrañar que algunos se sientan desanimados por sus tradiciones y peculiaridades.

Entre sus actividades estaba la lucha sin armas. Luego hacia 1882 Jigoro Kano desarrolló este deporte basándose en el Ju-Jitsu, y le llamó JUDO "la vía gentil o delicada". Jigoro Kano nació en 1860 en un pueblo japonés llamado Mikage.

Ippon: ganancia instantánea del combate con una técnica perfecta. El objetivo de un combate de Judo es ganar por Ippon. Esto se logra al realizar una técnica perfecta que lleva al oponente al suelo con su espalda tocándola completamente, o bien, al inmovilizar al oponente en el suelo durante 20 segundos.

En el judo competitivo se pueden marcar 3 clases de puntos:

Tres meses hasta cinto amarillo, seis para naranja, nueve hasta verde, un año para azul, uno más para marrón y otro para primer dan.

El 9º (Ku-dan) y el 10º (Ju-dan) están simbolizados por un cinturón rojo. Algunas personas creen que: “Siendo él mismo 11º dan, Jigoro Kano no entregaba grados más allá del 10º. Hoy en día, esto sigue representando un límite que no se puede superar”.

Cinturón verde o 3° Kyu: además de simbolizar la fe, la esperanza, la abundancia, la juventud, la reflexión y el crecimiento de los alumnos, también alude a la energía del crecimiento dentro de los conocimientos del Judo.

Las enseñanzas conducentes al título de técnico deportivo en Judo y Defensa Personal se organizan en dos ciclos: Ciclo inicial de grado medio en Judo y Defensa Personal: duración de 670 horas. Ciclo final de grado medio en Judo y Defensa Personal: duración de 870 horas.