¿Cómo se mide el test de equilibrio?

El TUG consiste en medir el tiempo que la persona tarda en levantarse de una silla, caminar 3 metros a su ritmo habitual, darse la vuelta, regresar a la silla y sentarse. Se realizan 2 intentos y se elige el mejor tiempo.

Prueba rotatoria, también conocida como prueba de la silla giratoria: Esta prueba mide qué tan bien están trabajando juntos los ojos y el oído interno para ayudarlo a mantener el equilibrio. Durante la prueba: Se sienta en una silla controlada por una computadora con motor que la hace moverse.

Para valorar el equilibrio estático se solicita al participante permanecer con los pies juntos y elevar los talones hasta permanecer en punta.

Explicación:El YBT es una prueba que evalúa el equilibrio dinámico y es utilizada para predecir el riesgo de lesión en las extremidades inferiores.

Test de alcance funcional: Esta prueba se usa para evaluar el equili- brio y el movimiento funcional midiendo la distancia máxima que una persona puede alcanzar hacia adelante estando de pie en una posición fija. Durante esta prueba debe colocar una cinta métrica en la pared al nivel del hombro del usuario.

La escala de Tinetti consiste en la realización de una prueba que analiza determinadas variables para evaluar la marcha y el equilibrio.

El test del timed up and go (TUG) es una de las pruebas funcionales más extendidas para determinar el equilibrio dinámico de un paciente. Esta prueba se utiliza habitualmente en adultos y, de forma preferente, en ancianos, estudiándose con ella principalmente su movilidad y capacidad locomotora.

Un signo de Romberg se considera positivo cuando un paciente que es capaz de mantenerse en pie con los ojos abiertos comienza a oscilar o cae cuando cierra los ojos. Esto se debe a una disminución o pérdida de la conciencia de la posición corporal en el espacio, un sentido conocido como propiocepción.

A partir de la valoración efectuada se evidencia que el Star excursion balance test (SEBT), Y Balance Test (YBT) se perfilan como las más adecuadas para medir el equilibrio.

La prueba se realiza con el paciente en posición bípeda, brazos estirados al frente con el hombro en un ángulo de 90° y las palmas de las manos hacia arriba; se le indica al individuo cerrar los ojos y realizar apoyo monopodal, verificando que el individuo no realice contacto entre los dos miembros inferiores.

La prueba de equilibrio de la estrella (SEBT, por sus siglas en inglés) se ha utilizado para evaluar la estabilidad del tobillo y la rodilla de la pierna de apoyo (Hertel et al., 2006; Kinzey et al., 1998; Gribble et al., 2012; Hegedus et al., 2015); sin embargo, hasta el momento, no se ha estudiado si el SEBT podría ...

Pediatric Reach Test (PRT)

La prueba de alcance pediátrico mide la distancia a la que el niño puede alcanzar con una mano hacia adelante y hacia los lados mientras mantiene el equilibrio desde sentado o bipedestación .

Escala de equilibrio de Berg: Es una prueba que evalúa el equilibrio en diferentes situaciones. Consiste en una serie de tareas como mantenerse de pie con los pies juntos, mantenerse de pie sobre una sola pierna, girar el cuerpo y caminar en diferentes direcciones.

"El test de Cooper es una prueba de resistencia que se basa en recorrer la mayor distancia posible en 12 minutos a una velocidad constante.

La comprobación del efecto de distintas cargas sobre la potencia máxima y su relación con el rendimiento deportivo.

Existen tres tipos de equilibrio en cualquier cuerpo: equilibrio inestable, equilibrio estable y equilibrio permanente. Un sujeto está en equilibrio estable cuando la energía potencial para mantenerlo está al mínimo (sujeto reclinado sobre una superficie plana).

La evaluación del riesgo de caídas permite determinar la probabilidad de caerse. Se suele hacer a personas mayores y por lo general incluye: Evaluación inicial: Consiste en una serie de preguntas sobre su salud general, si se ha caído antes o si ha tenido problemas con el equilibrio, para estar de pie o para caminar.

Existen escalas numéricas (Ej. 1,2,3,4) y verbales (Ej. Muy Bueno, Bueno, Deficiente).

En el adulto mayor aparece el fenómeno de sarcopenia y esto es especialmente relevante en músculos antigravitatorios como glúteos, cuádriceps, tríceps sural, fundamentales en el equilibrio y la locomoción.

Los estudios anatómicos han demostrado que la cantidad de células nerviosas en el sistema vestibular disminuye después de los 55 años. El flujo de sangre al oído interno también disminuye con la edad. Cuando el sistema vestibular está dañado, una persona puede experimentar mareos y problemas de equilibrio.

La escala de Tinetti para la marcha y el equilibrio se utiliza para determinar precozmente el riesgo de caída de un anciano durante el año siguiente a su aplicación.

Entre los test cerebelosos, está la prueba Dedo-Nariz: el paciente toca con su dedo índice la punta de su nariz con los ojos abiertos y después cerrados varias veces, si hay dismetría porque no hace el movimiento de forma precisa puede indicar una lesión en el cerebelo.

Pruebas por imágenes como resonancias magnéticas (RM) Análisis del líquido cefalorraquídeo (LCR), también llamado punción lumbar. Biopsia. Electroencefalografía (EEG) o electromiografía (EMG), pruebas que utilizan pequeños sensores electricos para medir la actividad cerebral y el funcionamiento nervioso.

El diagnóstico de ataxia es siempre clínico y se basa en el análisis de los síntomas y signos que presenta el paciente. Es preciso realizar una historia clínica detallada en la que se recojan de los antecedentes familiares (historia familiar de síntomas similares) y personales (hábitos y enfermedades previas.)

Las capacidades coordinativas se vinculan a la disposición ordenada de las acciones para cumplir un objetivo. La orientación, el equilibrio, el ritmo, la adaptación, el acoplamiento o sincronización, la reacción y la diferenciación forman parte de este tipo de capacidades físicas.

Capacidades coordinativas especiales

4 tipos de pruebas para la evaluación o valoración de la condición física

1. Pruebas de composición corporal. Nuestro cuerpo se compone de músculos, huesos y grasa.
2. Prueba de resistencia cardiovascular.
3. Pruebas de fuerza y resistencia.
4. Pruebas de flexibilidad.