¿Cómo se puede conservar el calabacín?

Cómo conservar el calabacín Existen varias formas eficientes de conservar el calabacín. Puedes hacerlo en conservas, a través de vinagretas y encurtidos, o congelarlos. Sin embargo, si piensas preparar el calabacín muy pronto, puedes simplemente refrigerarlo.

En primer lugar, lava muy bien los calabacines y sécalos con cuidado. Trocea los calabacines de la forma que prefieras. Ponlos en una bandeja estirados para que no se queden apelmazados ni se peguen al congelarse. Después, podrás introducirlos en una bolsa de congelación normal y guardarlos hasta que los necesites.

Los calabacines congelados pueden ser conservados durante 8 meses.

Para freír nuestras guarniciones de verdura rebozada (alcachofa, calabacín, etc.) y patatas solo tienes que sumergirlas, directamente congeladas, en abundante aceite caliente y dejar que se doren. Recuerda no freír mucha cantidad en una sola vez, así conseguirás un rebozado crujiente y nada aceitoso.

Moja un papel absorbente con el agua del grifo de la cocina y arrúgalo. Ábrelo y cubre el fondo del recipiente que vayas a utilizar para guardar la fruta cortada. Coloca la fruta y pon otro papel mojado sobre la misma. Cierra bien el recipiente, ¡y listo!

Se pueden congelar: acelgas, ajo, alcachofas, berenjena, brócoli, calabacín, cebolla, coliflor, espárragos, espinacas, maíz, patata, perejil, remolacha o zanahorias. No se recomienda congelar: endibia, pepinos, tomates, apio, lechuga, aguacate o champiñones .

Cómo congelar verduras correctamente, paso a paso

Para escaldar las verduras solo tienes que poner agua a calentar en una cacerola, cuando empiece a hervir la retiras del fuego y metes la verdura unos 3 minutos. Pasado ese tiempo la sumerges en agua fría para cortar el proceso de cocción y ya puedes envasarlas para congelar.

Ponemos los tomates enteros, limpios y secos, en una bandejas o platos dentro del congelador. Esperamos hasta que estén congelados. Entonces los ponemos en bolsas herméticas de congelación y eliminamos de las bolsas todo el aire posible. Los conservamos en el congelador.

Según explica la OCU, tanto las cremas de verduras caseras como las que compramos ya hechas en el supermercado duran 48 horas en la nevera (siempre que esté bien tapada).

Una vez pelada y limpia, córtala en dados de 2 o 3 centímetros y guárdalos en una bolsa hermética para congelarlos. Cuando quieras emplear esta hortaliza, solo tendrás que descongelarla en el frigorífico.

Recordá que la cebolla, una vez cortada, no se debe guardar en heladera, por eso, lo más conveniente es congelarla en pedacitos. Pelar y picar en trozos pequeños. Guardar en una bolsa cerrada o en pequeñas bolsas para ir usando una a la vez. Duran hasta meses.

Cómo conservar el calabacín

Se recolectan cuando aproximadamente se encuentran a la mitad de su desarrollo y antes de que se endurezcan. Son más comerciales aquellos que tienen entre 15-25 cm de longitud, de 4-6 cm de diámetro y un peso aproximado de 300 gramos.

Para el preenvasado se pueden usar bandejas recubiertas con una lámina de plástico en flow pack o plástico estirable. También se utilizan bolsas de mallas que tienen el inconveniente de no proteger de la desecación y pueden dañar por el roce de la superficie.

El método más sencillo para evitar la corrosión y la oxidación es utilizar metales resistentes a estos efectos como el acero inoxidable o el aluminio.

- Optimo : 20 ^ a 30° C. Desarrollo óptimo: 25'^ a 35° C. El desarrollo vegetativo del calabacín es muy rápido cua. n- do la temperatura es alta y tiene humedad suficiente en el ambiente.

Un método muy eficaz para quitar el sabor amargo de los calabacines y berenjenas antes de cocinarlos, consiste en cortarlos en rodajas, salarlos con sal gruesa marina y dejarlos en un escurridor durante una o dos horas. De esta forma, sueltan todo el líquido amargo que contienen.

Con respecto a las verduras, no se recomienda congelar la lechuga, el pepino y todas aquellas verduras que se quieran consumir crudas (en ensaladas). Esto se debe principalmente a la pérdida de textura que se produce al descongelarlas para su consumo.

Algunas verduras como las zanahorias, las berenjenas o los pepinos pueden ver cómo su proceso de maduración se ve acelerado por el frigorífico y, por lo tanto, se ponen malos antes. Esto sucede por la gran cantidad de agua que poseen. Lo mejor, como siempre, es guardarlos en un lugar seco.

Para los expertos consultados por CuídatePlus la respuesta es sí. Aunque lo ideal y recomendable es comerla cruda o fresca, la realidad es que "la congelación, realizada de la forma adecuada, implica pocas o casi ninguna pérdida de propiedades y nutrientes", indica Sáez.

Aunque las verduras se pueden congelar crudas, se recomienda que algunas pasen primero por un tratamiento térmico llamado blanqueado para no afectar sus propiedades de sabor, olor, color y textura. Este método consta en sumergir las verduras durante 1 o 2 minutos en agua hirviendo e inmediatamente pasar por agua fría.

Cualquier corte o golpe en tus frutas y verduras hará que estas se deterioren con mayor rapidez, por lo tanto no les cortes ninguna hoja y trátalas con cuidado. Si solamente necesitas un pedazo de alguna fruta o verdura, córtala y guárdala dentro de un contenedor para que mantenga su frescura.

En general, las frutas y verduras pueden congelarse de ocho a doce meses antes de que su calidad se deteriore, explica Hutchings, aunque aquí también entre la excepción de la etiqueta 'comestible indefinidamente'.

¿Se puede congelar la fruta? A excepción de los frutos rojos y de los cítricos sin piel (que se pueden congelar sin problema) la mayoría de la fruta no se puede congelar cruda, tal y como sucede con casi todas las verduras.

Lava y pela las zanahorias frescas. Escalda las zanahorias para evitar que se decoloren y ablanden cuando las descongeles. Escurre el exceso de agua del escaldado y las colocas sobre papel de cocina para que se sequen. Guarda las zanahorias enteras en bolsas herméticas y las metes en el congelador.