¿Cómo surgio la natación sincronizada?

Katherine Curtis desarrolló este deporte con la idea de combinar acrobacias acuáticas con música. Sus alumnas actuaron en la Feria 'Century of Progress' de Chicago 1933-34, donde el locutor Norman Ross, ganador de una medalla de oro en natación olímpica, acuñó el término 'natación sincronizada'.

Más concretamente es en el año 1892 en Inglaterra donde se llevaron a cabo lo que, por aquel entonces, se denominaban prácticas de Natación Artística o también, Ballet Acuático.

La primera aparición de la modalidad en las Olimpíadas fue en Los Angeles-1984. La natación sincronizada tiene otra particularidad que viene desde su nacimiento: el distintivo artístico. Esto es así porque la modalidad surgió, entre fines del siglo 19 y el inicio del siglo 20, como un verdadero ballet acuático.

La natación sincronizada, también llamada nado sincronizado​ o natación artística,​ es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza, consistente en nadadores/as (tanto solos, como dúos, equipos o combinados, también llamados combos) que realizan en el agua una serie de movimientos elaborados, al ritmo de la ...

El peinado perfecto, inamovible y resistente al agua y a las piruetas de las nadadoras de natación sincronizada tiene truco: gelatina. Las atletas barnizan su peinado con esta sustancia para garantizarse una sujeción fija y evitar así una posible penalización.

Se considera el inventor de la natación al británico John Trudgen (1852-1902), que fomentó el estilo que lleva su nombre, una especie de nado lateral que había aprendido de los indios del Amazonas.

¿Quién, dónde y cuándo inventó la natación? El hombre prehistórico aprendió a nadar para cruzar ríos y lagos; lo sabemos porque en Egipto se han encontrado pinturas rupestres de la Edad de Piedra que representan a nadadores. La natación también se menciona en la mitología griega.

Existen tres tipos de competiciones de natación sincronizada: individuales, dúos y exhibiciones de equipo. La competición, se divide en dos partes: ejercicio técnico y ejercicio libre. Los jueces valoran la calidad técnica y la artística de ambas rutinas, pudiendo conceder un máximo de 10 puntos en total.

La natación sincronizada o artística es un deporte acuático que resalta la belleza y coordinación del cuerpo humano. Combina arte y atletismo. Si asistes a una competencia de natación sincronizada, verás a jóvenes atletas realizar trucos, saltos, piruetas y movimientos de baile.

Las rutinas libres tienen una duración de 4 minutos para los dúos y 5 minutos para los equipos. En todas las rutinas, las jugadoras tienen un tiempo de 10 segundos para poder realizar una coreografía en el exterior de la piscina si quieren comenzar de esa manera.

PUNTUACIÓN. Diez jueces califican el ejercicio de 0 a 10. Cinco califican la nota técnica y cinco la artística. Se elimina la nota más alta y la más baja, se suman las otras tres y se multiplica por una constante.

La piscina debe tener 12 m² de superficie y medir, al menos, 30 metros de largo y 20 de ancho como mínimo. En cuanto a profundidad, deberá disponer de 3 metros en el centro.

El nado sincronizado puede practicarse en solos, dúos o en equipo de ocho nadadores, en una piscina de por lo menos dos metros de profundidad, doce metros cuadrados de extensión y una temperatura constante de 24 grados centígrados.

Las nadadoras sincronizadas emplean maquillajes 'waterproof', especialmente diseñados para resistir al agua y que han sido sometidos a pruebas oftalmológicas y alérgicas. La natación sincronizada es uno de los deportes más saludables que existen.

Se trata de una gelatina de cola de pescado, es la misma que se utiliza en cocina. Se calienta, se mezcla con agua y se extiende en el pelo hasta que queda una capa compacta. No puede quedar suelto ningún pelo porque conlleva penalización.

Esas cosas tan raras que veis en la nariz de las nadadoras son las pinzas. Estas pinzas hacen que no nos entre agua por la nariz y podamos sumergirnos y estar boca abajo sin preocuparnos por los estornudos de después.

McCardel bate el récord mundial nadando ¡127 kilómetros!

Pruebas olímpicas

nadador, nadadora | Definición | Diccionario de la lengua española | RAE - ASALE.

Objetivos Generales:

Mejora de la condición cardiorrespiratoria. Trabaja la fuerza - resistencia muscular. Mejora de la flexibilidad. Trabaja la coordinación motriz global, ritmo y agilidad.

Con un buen entrenamiento podremos conseguir una gran tonificación de los músculos de la espalda, brazos y piernas, e incluso nos ayudará reducir el índice grasa corporal en abdomen, en caderas y glúteos. Aumentamos la condición física, la resistencia muscular, la flexibilidad y la fuerza.

Los estilos de natación son formas particulares de desplazarse en el agua, que utilizan sus propias técnicas de nado. Aunque puede haber múltiples agrupaciones de técnicas, en el mundo de la natación existen 4 estilos oficiales de natación: crol, dorso, pecho y mariposa.

Braza, no tan suave como crees.

Puede que pienses que es la manera más relajada de nadar, pero te sorprenderá saber que es más dura (y más completa) de lo que parece. “Mejora la movilidad de cadera, principalmente los aductores, aumenta la fuerza general en el tren inferior, y mejora la movilidad de los hombros.

La gimnasia acuática, también conocida como hidrogimnasia, aquagym, acuaeróbic, fitness/fitnes acuático o aeróbica acuática es un deporte que combina los beneficios del aeróbic o areróbica y de la natación.

El Centro Acuático de París acogerá la competición de natación artística, que tendrá lugar del 5 al 10 de agosto de 2024.