¿Cuál es el antioxidante más poderoso del mundo?

¿Cuál es el antioxidante más poderoso del mundo? Además del clavo, las investigaciones también apuntan a la astaxantina, "un pigmento natural derivado de la microalga Haematococcus pluvialis", indican los expertos de Farmaquímica Sur.

El glutatión es un antioxidante endógeno, es decir, es producido en el propio organismo. Así mismo, protege de la acción de los oxidantes exógenos que adquirimos mediante la nutrición, es decir con la alimentación y la complementación como son las vitaminas y otras moléculas del reino vegetal.

Una de las formas más efectivas de combatir este envejecimiento es a través del uso de un buen antioxidante como la astaxantina. Quizá este nombre nos parezca desconocido y nos haga pensar en algún componente químico, pero realmente la astaxantina es un pigmento natural derivado de la microalga Haematococcus pluvialis.

La vitamina C es conocida como el antioxidante por excelencia, es uno de los antioxidantes naturales más potentes y eficaces que podemos utilizar para el cuidado y bienestar de la piel.

Vitamina C

Es el principal agente antioxidante en los medios acuosos del organismo y evita que se oxiden otros compuestos fundamentales para nuestra salud. Además, resulta perfecta para tratar arrugas, falta de luminosidad y manchas y también puede reforzar la producción de colágeno y la función barrera de la piel.

Vitamina E

Reconocida por sus propiedades para la visión, la reproducción, la sangre, el cerebro, esta vitamina también cuenta con nutrientes que ayudan a retrasar el envejecimiento, ya que desempeña un papel esencial en la regulación de nuestro sistema inmunológico.

Por último, cabe destacar la presencia de astaxantina en los cítricos, especialmente en las naranjas y las mandarinas, pero también en los limones y en los pomelos. Además de ser ricas en vitamina C, estas frutas también contienen la importante astaxantina.

Cada vez con más frecuencia, se usa vitamina C en productos tópicos (aplicados externamente) para el cuidado de la piel.

Vitamina A, para rejuvenecer el aspecto de la piel

La vitamina A es un nutriente esencial vital para mantener la salud de la piel, ya que fortalece la barrera protectora de la dermis, mejora su hidratación y estimula la producción de colágeno para darle elasticidad y firmeza.

Vitaminas A, C y E

Tienen una función previsora, ya que son capaces de hacer que el cuerpo tarde mucho más tiempo en mostrar arrugas. En el caso que éstas sean ya visibles, ayudan a combatirlas. Además, ayudan a que nuestro rostro este hidratado.

Antioxidantes

Los antioxidantes reducen el envejecimiento prematuro, son un estimulante orgánico de las defensas y reduce los Radicales Libres. Esta propiedad antioxidante ayuda a la prevención de formaciones malignas.

Un amplio estudio ha demostrado que el consumo de vitamina E, dentro de un modelo de dieta equilibrada y en cantidades suficientes, va a permitir retrasar el envejecimiento celular y mejorar la calidad de vida.

Selenio: cereales, leguminosas, pescado, pan integral y frutos secos. Vitamina A: leche, hígado, mantequilla y huevos. Vitamina C: papayas, fresas, naranjas y kiwi. Vitamina E: nueces y semillas, espinaca y la col rizada.

BENEFICIOS PARA LOS OJOS. La Astaxantina retarda y mejora enfermedades o daños del ojo y del sistema nervioso central relacionados al envejecimiento, diabetes y otras enfermedades crónicas degenerativas, luz solar, radiación, enfermedades isquémicas (mala circulación) e inflamación. Hemorragias oculares.

Moldea, disciplina y fija el cabello, reactiva la ondulación en cabellos ondulados, resaltando "el tirabuzón" de forma flexible. Aporta volumen y brillo. Protege el tallo de los daños causados por el calor debido al peinado o a la exposición al sol.

Conoce las cinco frutas más beneficiosas para mantener tu piel radiante y tersa de la manera más dulce.

Alimentos para mantenerse joven

La vitamina B6 ayuda a mantener el corazón en funcionamiento y facilita la liberación de glucosa (combustible para las células) del hígado y los músculos, para que pueda mantenerse activo. Las necesidades de vitamina B6 aumentan ligeramente después de los 50 años (de 1.3 mg a 1.7 mg)³.

Cómo obtener astaxantina:

Un suplemento dietético es la mejor manera de recibir la concentración más pura de astaxantina. Los tipos de suplementos más comunes incluyen polvo, píldoras, líquidos, gomitas, cápsulas y otras formas de aceite de pescado y krill.

La astaxantina, 3,3'-dihidroxi- , -caroten-4,4'-diona, es un caroteno de la familia de les xantofilas.

La mayor producción de astaxantina se logró utilizando acetato de sodio desde el inicio del cultivo, seguido por la adición de cloruro de sodio al finalizar su fase exponencial. El alga unicelular H.

Comúnmente conocida como retinol, la vitamina A ayuda a acelerar la renovación celular de la epidermis y produce un efecto 'peeling'. Por lo que los expertos la llaman la vitamina antiedad. Así que es una gran opción para atenuar las arrugas y demás líneas de expresión.

La vitamina C favorece la cicatrización de la piel, interviene en el incremento de las defensas del organismo contra las infecciones, es indispensable para la formación del colágeno y tiene un importante papel antioxidante, ya que destruye los radicales libres y protege la piel contra la radiación solar ultravioleta.

¿Cuáles son los mejores tratamientos para tratar líneas de...

Esta crema Anti Edad enriquecida con Vitamina E y filtros UV, ayuda a reafirmar la piel, reducir las líneas de expresión, ayudando a mantener un aspecto joven.

En concreto, hay algunas que son especialmente beneficiosas para la piel:

• Vitamina A: un regenerador natural de la piel.
• Vitamina C: una fuente de luz y vitalidad.
• Vitamina E: el secreto para retrasar el envejecimiento.
• Vitamina D: la vitamina del sol.
• Vitamina K: para mejorar la circulación.