¿Cuál es la función de un spa?

Un Spa es un lugar donde se ofrecen terapias, tratamientos y actividades relajantes. Hoy en día, los establecimientos denominados Spa ofrecen terapias con agua, la cual contiene propiedades minerales y medicinales.

SPA es un conjunto de aplicaciones que le permiten alejarse del estrés del día, revitalizarse y relajarse con masajes y tratamientos. Con SPA, es posible beneficiarse de todo tipo de técnicas terapéuticas como el tratamiento anticelulítico, el cuidado facial y de la piel, la limpieza.

Uno de los beneficios del spa es que al liberar serotonina mejora el estado de ánimo. Además de estar más felices y relajados, reduce la ansiedad e incluso ayuda a la digestión. Nutre la piel. El agua es fuente de vitamina y vitalidad para nuestra piel.

Establecimiento que ofrece tratamientos, terapias o sistemas de relajación, utilizando como base principal el agua, generalmente corriente, no medicinal.

Los 5 mejores tratamientos corporales de spa

Por lo general, recomendamos sumergirse en un spa entre 15 y 30 minutos, dependiendo de los factores mencionados anteriormente. Para determinar el mejor tiempo de inmersión en un spa para usted, consulte a su médico o profesional de la salud.

Como toda rutina de salud, lo más recomendable es usar la sauna a menudo, una o dos veces por semana. Pero tanto si se hace un uso puntual de la sauna como frecuente, es bueno preparase antes. Beber mucha agua antes de entrar y al salir es esencial para no deshidratarse y de paso apoyar la depuración.

Estos son algunos de los riesgos laborales en estética que los profesionales deben prestar mucha atención.

La idea de regalarnos un día de spa se equilibra con el hecho de que es bueno para nosotros tomarnos un tiempo de nuestra ajetreada vida y cuidarnos mental, física y espiritualmente . Estar solo sin pensar en otra persona te da el espacio para comprobar y ver cómo te sientes realmente.

Tipos de spa 8 más comunes

La forma completa de SPA es “ Sanus Per Aquam ”, que significa 'salud por o a través del agua'. Y el nombre se deriva del nombre de la ciudad Spa, Bélgica. Y es que se trata de un tratamiento con aguas que también se conoce como Balneoterapia. Además, existe una gran cantidad de definiciones para esta abreviatura.

La diferencia esencial radica en el agua utilizada. Mientras que un Spa utiliza agua potable de red pública, un Balneario tiene aguas minero-medicinales de manantial propio con propiedades beneficiosas para la salud, variables según manantial y composición.

Insumos

Toma un Baño

Para comenzar a relajarte, báñate con agua tibia antes de tu masaje. También limpiará la suciedad y el sudor de tu cuerpo para que no se mezclen con los aceites tibios.

Generalmente se recomienda utilizar una sauna antes de un jacuzzi.

Podría ser una sauna, un baño de vapor y un jacuzzi, o incluir una variedad más amplia de experiencias de calor que lo ayuden a relajarse, descansar y preparar la piel y el cuerpo para las terapias de spa . Mientras tanto, los tratamientos de spa van desde tratamientos faciales y masajes hasta envolturas corporales, exfoliaciones, manicuras y pedicuras.

Estos son los mejores consejos con los que podés hacer uno vos mismo para tener una experiencia de spa sin tener que salir de casa:

La inversión inicial para la apertura de un spa se ubica generalmente entre $ 1 000 000 MXN et $ 4 500 000 MXN.

Recomendaciones

Al final de cada sesión. Al final del tratamiento, se recomienda tumbarse en un sofá durante unos diez minutos para relajarse y permitir que la presión arterial vuelva a la normalidad.

Se deben cuidar los cambios bruscos de temperatura después del baño de temazcal, teniendo un reposo de 40 minutos a 2 horas, envueltos en cobijas hasta la cabeza para liberar las toxinas y normalizar la temperatura del cuerpo.

No utilices toallas, gorros o albornoces que hayan sido usados por otras personas. Exige que te den siempre un material limpio e higienizado. No consumas alimentos dentro del spa. No vayas al spa si estás enfermo o tienes heridas sin cicatrizar.

En este sentido, se sugiere optar por trajes de baño de una sola pieza o bikinis que estén confeccionados con materiales resistentes al cloro y a las altas temperaturas del jacuzzi. Además, es importante elegir trajes de baño que no sean transparentes y que cubran adecuadamente las partes íntimas.

Spa de relajación

Los spas de relajación también se conocen como “spas para mimos” o “spas para mimos y relajación”. Como sugieren sus nombres, el alivio del estrés y la tensión son los objetivos de estos lugares, que ofrecen masajes recetados, exfoliaciones corporales, tratamientos de hidroterapia y terapias termales para ayudar a los huéspedes a escapar de las preocupaciones de la vida.

La diferencia más importante entre estos dos proviene de su uso y enfoque. En general, el spa está más enfocado a crear una sensación de confort y relajación en un lugar privado, tranquilo y con música. El masaje, por otro lado, se utiliza principalmente con fines terapéuticos y para ayudar con problemas físicos y mentales.

Los terapeutas de spa ofrecen una amplia gama de tratamientos de belleza y terapias de salud centrados en los efectos curativos del agua. Trabajan en centros de salud y belleza o en spas, que puede encontrarse o no dentro de los hoteles, centros de salud, centros turísticos o cruceros.