¿Cuál es la persona que más aguanta bajo el agua?

Un apneísta francés rompió un nuevo récord mundial. Arnauld Jerald, logró la increíble inmersión de 3 minutos y medio a 120 metros de profundidad este martes en las Bahamas, durante la competencia anual "Vertical Blue" en la que participaron otros 41 atletas. Este fue el momento en que hizo historia en la disciplina.

El récord más profundo de buceo scuba (con equipo) pertenece a Ahmed Gabr, quien bajó hasta los 332 metros en el mar rojo.

Una persona sana puede estar normalmente 1,5 a 2 minutos sin respirar bajo agua. Con entrenamiento se puede aumentar; de hecho existen personas que pueden estar por 20 minutos bajo agua. Las más famosas son las buceadoras de perlas en Japón, que lo hacen por 5 a 12 minutos.

Estar sin oxígeno tiene un efecto rápido en el cuerpo. Dentro de 3 minutos bajo el agua, la mayor parte de las personas pierde el conocimiento. Dentro de 5 minutos bajo el agua, el suministro del oxígeno al cerebro comienza a decrecer. Una falta de oxígeno puede causar daño cerebral.

Para la mayoria de los nadadores, la profundidad maxima sin equipo es de 6 metros, pero gracias a el entrenamiento en buceo libre estas barreras se rompen y el buzo promedio en apnea (freediving) puede llegar a una profundidad de 12.12 metros.

Tal y como señala El Independiente, en el caso de la gran mayoría de los que practican el buceo libre pueden llegar a alcanzar una profundidad de seis metros. En el caso de que haya un esfuerzo considerable y, sobre todo, mucha disciplina, se pueden llegar a superar los 12 metros de descenso en los meres y océanos.

El récord más profundo de buceo scuba (con equipo) pertenece a Ahmed Gabr, quien bajó hasta los 332 metros en el mar rojo. Claro, no fue una hazaña sencilla ni algo que pudieras realizar con un equipo tradicional.

Bajo el agua cada vez que descendemos 10 metros de profundidad, aumentamos 1 Atmosfera de presión o 1 Bar la presión. Por lo tanto a 10 metros de profundidad, tendremos sobre nuestro cuerpo 2 bares de presión o 2 atmosferas de presión. 1 atmosférica + 1 de haber descendido 10 metros.

Con la retención de la respiración y el aumento de oxigenación a nivel cerebral, se puede mejorar la capacidad cognitiva. Con la práctica de la apnea de una manera regular, se puede mejorar la capacidad de concentración y de la memoria a largo plazo.

Inspira por la boca y espira por la nariz

Al soltar el aire por la nariz evitarás que te entre agua. El ritmo recomendado de respiración es de 1 o 2 segundos para inspirar y espirar lentamente en 3 o 4 segundos.

¿Qué ejercicios puedes realizar aprender cómo aumentar la capacidad pulmonar?

Estar sin oxígeno tiene un efecto rápido en el cuerpo. Dentro de 3 minutos bajo el agua, la mayor parte de las personas pierde el conocimiento. Dentro de 5 minutos bajo el agua, el suministro del oxígeno al cerebro comienza a decrecer. Una falta de oxígeno puede causar daño cerebral.

Es un evento potencialmente mortal que requiere de primeros auxilios y atención médica inmediata. La apnea prolongada sin actividad cardíaca en una persona que no reacciona se denomina paro cardíaco (cardiopulmonar). En los bebés y niños pequeños, la causa más común de paro cardíaco es el paro respiratorio.

Dolor en el pecho que a menudo empeora cuando respira profundamente, tose o se ríe.

Y si un buceador sube a la superficie (descomprime) a la velocidad correcta, el nitrógeno puede dejar el cuerpo en forma lenta y segura a través de los pulmones. Pero si un buceador sube demasiado rápido, el nitrógeno forma burbujas en el cuerpo. Esto puede causar daños en los tejidos y en los nervios.

Desviado de su rumbo, el barco (mostrado aquí en una xilografía coloreada a mano) se topó con un vasto cañón submarino conocido ahora como la fosa de las Marianas. La tripulación midió la profundidad del extremo sur en 8.140 metros.

1 bar corresponde aproximadamente a la presión del aire en la superficie de la tierra o a una columna de agua de 10 metros de altura. 10 ATM corresponde a unos 10 bares, que es aproximadamente la presión que prevalece a una profundidad de 100 metros. De ahí viene el término "100 metros de resistencia al agua".

A 3,000 metros bajo el agua, la presión es aproximadamente 300 veces mayor que en la superficie. Nuestro cuerpo está diseñado para funcionar en condiciones normales de presión, por lo que cuando nos sumergimos a estas profundidades, la presión extrema puede tener efectos importantes en nuestra salud.

4.000 pies son el equivalente a 1.219 metros. La presión del agua, aumenta a razón de 1 atmósfera cada diez metros, por lo cual a esa profundidad estaríamos soportando una presión de unos 122 kilos por cm/2 más una atmósfera que es la presión existente en superficie.

Y si un buceador sube a la superficie (descomprime) a la velocidad correcta, el nitrógeno puede dejar el cuerpo en forma lenta y segura a través de los pulmones. Pero si un buceador sube demasiado rápido, el nitrógeno forma burbujas en el cuerpo. Esto puede causar daños en los tejidos y en los nervios.

Presión: La presión a esa profundidad es de aproximadamente 1,100 atmósferas.

Según BBC Future, en el lecho marino donde yace el naufragio del Titanic , a 3.800 metros de profundidad, se experimenta una presión atmosférica de casi 40 megapascales, que sería 390 veces mayor a la existente en la superficie terrestre.

Hg) 1 mca = 1,422 PSI.

La presión a casi 5.000 metros en el fondo de la depresión equivale a 500 veces la presión atmosférica normal.

Sabemos que cada 10 metros de profundidad tenemos 1 atmosfera de presión, por lo tanto a 30 metros tendremos 3 atmosferas de presión.