¿Cuál fue el maratón más largo del mundo?

Hace más de 2.500 años un mensajero griego hizo historia al recorrer 240 kilómetros en 48 horas. Hace más de 2.500 años un mensajero griego hizo historia al recorrer 240 kilómetros en 48 horas para pedir auxilio a los espartanos por la llegada de los persas durante la batalla de Maratón.

Las carreras Multiday pueden llegar a cubrir distancia de 1000 kilómetros o incluso más tiempo, como la carrera más larga del mundo de 3100 millas que se realiza cada año en la ciudad de Nueva York (Self-Transcendence 3100 mile race).

Recientemente, en una entrevista con Olympics.com, dijo "en el futuro sé que correré un maratón en dos horas". Y así lo hizo el corredor de 23 años: con un tiempo de 2:00:35 ha bajado en 34 segundos el récord del mundo que poseía la leyenda del deporte Eliud Kipchoge.

Récord de España Masculino

El actual récord de España de maratón es 2:06:25 y está en posesión de Ayad Lamdassem. El atleta logró la mejor marca nacional en el maratón de Sevilla 2022, superando en 10 segundos el anterior registro que el mismo poseía junto con Hamid Ben Daoud.

Si estás preguntándote cuál es la carrera más larga del atletismo, esta lleva el nombre de "Sri Chinmoy Self-Transcendence 3.100 Mile", creada en 1996, siendo una competencia oficialmente certificada como la más larga, alcanzando los 5000 kilómetros.

Marathon des Sables

En medio del desierto del Sahara se encuentra una de las rutas de carrera más exigentes y abrasadoras del mundo. La distancia total de la carrera es de 240 a 250 kilómetros, ajustándose año tras año.

Montaña Yuckon

Desnivel: 6.000 m. Con una temperatura de entre -10 °C y -20 °C, tendrás que recorrer 700 km en el gran norte canadiense y, por si fuera poco, tendrás que hacerlo sin asistencia y con la ayuda de un trineo del que tirarás. Considerada la carrera más dura del mundo.

La media de tiempo general para una maratón está cerca de las 4 horas y 21 minutos, siendo la media masculina 4 horas y 13 minutos y la femenina, 4 horas y 42 minutos.

- Por último el récord de la Maratón lo logró Eliud Kipchoge en Berlín, septiembre de 2022, con una marca de 2 horas, 1 minuto y 9 segundos, por lo que corrió a una velocidad de 20,91 km/h.

Corredores principiantes: alrededor de 60-90 minutos. Corredores intermedios: alrededor de 45-60 minutos. Corredores avanzados: alrededor de 30-45 minutos. Atletas profesionales: alrededor de 25-30 minutos.

Eliud Kipchoge, nacido en el condado de Nandi (Kenia) el 5 de noviembre de 1984, es el absoluto dominador actual de la prueba de maratón, y está considerado como una leyenda del atletismo mundial, además del mejor corredor de maratón de todos los tiempos.

Lo ha hecho borrando de la primera plaza del ranking mundial de la distancia a Eliud Kipchoge, considerado el mejor maratoniano de la historia, con un registro mundial estratosférico de 2.00:35 que ha logrado en las calles de Chicago.

Con su marca de 10.06 segundos, lograda en Madrid en 2016, Bruno Hortelano consiguió la plusmarca española de los 100 metros lisos en categoría masculina.

Maratón de la Gran Muralla, China

Hablando de los lugares más famosos del mundo, la Maratón de la Gran Muralla transcurre por un tramo de 42,195 kilómetros de la sección de Huangyaguan de esta incomparable construcción.

¿Qué extensión tiene un ultramaratón? Aunque los maratones cubren distancias establecidas de 42.2 kilómetros, los ultramaratones pueden variar en largo, desde 50 hasta 80.5 o 161 kilómetros, e incluso más.

¿Cuáles son las carreras más difíciles?

Por lo general, las carreras profesionales que se caracterizan por ser más cortas son: Logística. Marketing Digital. Administración.

Con todo, correr despacio es la mejor manera de enseñar a los músculos a optimizar la energía y de ganar progresivamente resistencia aeróbica, capacitando al cuerpo para correr cada vez más y de vez en cuando poder correr a un ritmo más rápido.

(EFE). - La neozelandesa Susan Marshall y el finlandés Ashprihanal Aalto llevan 46 días corriendo una media de 95,5 kilómetros al día (59,6 millas) alrededor de un colegio de un extrarradio de Nueva York, para tratar de completar las 3.100 millas (4.989 kilómetros) de la ultramaratón más larga del mundo.

El boxeo ocupa el primer lugar como el deporte más exigente. Cuando dos boxeadores entran a un ring, deben estar en excelentes condiciones físicas y tener la resistencia para soportar el maltrato físico de 4 a 15 rounds.

Top 10 de las carreras más fáciles que encontrarás en México

1. Arquitectura. Considerada por muchos como la carrera que más tiempo cuesta terminar, el grado en Fundamentos de la Arquitectura tiene una duración formal de 5 años (300 créditos).

Aumenta tu kilometraje semanal sin tensiones y supera el segundo desafío del año. Los corredores poco entrenados, que aumentan equilibradamente su kilometraje semanal a 40 kilómetros, mejoran su capacidad aeróbica en aproximadamente 30%.

Muchos expertos dicen que el ritmo promedio del trote oscila entre 6 y 10 kilómetros por hora (km/h), mientras que el running tiene un ritmo que supera los 10 kilómetros por hora o, dicho de otra manera, es más rápido que 6 minutos por kilómetro.

Conclusiones. Correr 5 km diarios es bueno para tu condición física general, y también a nivel mental y emocional. Es un punto de partida, aunque el tiempo en el que completes la actividad depende de tu nivel y de tu objetivo.

El récord de velocidad máxima de un Fórmula 1 es propiedad de Valtteri Bottas, quien logró alcanzar los 378 km/h a los mandos su Williams FW38 durante la clasificación del Gran Premio de Europa de 2016, celebrado en Bakú.

El récord mundial oficial en la distancia, sin perro, es de 2:11:96. Noah Ngeny de Kenia estableció este récord en 1999.