¿Cuál fue el origen del atletismo?

La primera referencia al atletismo como deporte proviene del 776 a. C., de una lista de competidores de la antigua Grecia. En ese entonces se limitaba a una carrera pedestre de 197,27 metros de largo, conocida como stadion, supuestamente equivalentes a 200 veces el pie del héroe mítico Heracles (Hércules).

Información General. El atletismo es un deporte de competencias individuales y por equipos, que abarca un gran número de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre. Las principales disciplinas del atletismo se dividen de la siguiente manera: carreras, marcha, lanzamientos y saltos.

En 1894, el barón Pierre de Coubertin creó el Comité Olímpico como parte de su plan para crear una competición deportiva en la que atletas de todo el mundo pudieran medirse bajo los principios de la hermandad y la concordia. Así, los primeros JJ. OO modernos se celebraron dos años más tarde, en 1896, en Atenas, claro.

Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura. El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles.

El atletismo aporta efectos directos sobre la silueta corporal, reduciendo los niveles de grasa y fortaleciendo los músculos del organismo. El atletismo fomenta la imagen corporal positiva al enviar inputs directos sobre el buen funcionamiento del organismo y la capacidad personal para rendir y mejorar.

Una T o una F delante del número indica si el deportista compite en eventos de pista (track), como carreras y saltos, o de campo (field), es decir, en lanzamientos.

Los atletas deben tener una alta velocidad de reacción, deben desarrollar la resistencia a la velocidad, ritmo, la resistencia del ritmo de carreras, la fuerza, flexibilidad, técnica y la coordinación.

El atletismo es una de las disciplinas tradicionales de los Juegos Olímpicos modernos, realizada desde la edición inaugural en 1896. Actualmente se compone de carreras de velocidad, marcha, saltos, lanzamiento y pruebas combinadas, completando 24 eventos de varones y 23 de mujeres.

El atletismo está compuesto por un conjunto de disciplinas atléticas agrupadas en tres grandes bloques que son las carreras, los saltos y lanzamientos; dentro de cada bloque se engloban una serie de pruebas.

Carreras, saltos o lanzamientos. ¿Con qué disciplina atlética te identificas más? El atletismo tiene diferentes disciplinas agrupadas en categorías como carreras, saltos o lanzamientos.

Las pruebas de atletismo más comunes

En ellos destacaba la prueba llamada stadion, que era una carrera pedestre de 197,27 metros, equivalentes a 200 veces el pie de Heracles. Esta es la prueba más antigua de la que se tiene registro,2 aunque se supone que se practicaba con anterioridad.

Medidas de una pista de atletismo

Las pistas de atletismo de un estadio olímpico tienen una medida de 400 metros de cuerda. Esto es, la parte interior de la primera calle, la que está pegada al hierba, mide exactamente 400 metros (200 metros de recta y 200 m de curva).

Materiales

El atletismo es un deporte de competición, que se practica en equipo o individual. Consiste en superar el rendimiento del contrincante, ya sea en velocidad, distancia, altura o resistencia.

Modalidades del atletismo

El atletismo como actividad física, promueve la seguridad en el estudiante y le garantiza el logro de cualquier meta en el ámbito académico, personal o deportivo y hasta profesional, y la posibilidad de desarrollarse en la sociedad actual a través de una mente sana y saludable.

En este caso del atletismo, cuya actividad previene la obesidad y la diabetes, mejora los niveles de colesterol, la respiración y el estado de ánimo, aumenta la masa muscular y la confianza, y otorga una agradable estabilidad emocional.

Cuántos carriles hay en una pista de atletismo

Un estadio homologado por la Federación Internacional de Atletismo (IAAF) debe contar con 8 carriles, mientras que los estadios olímpicos cuentan con 9 calles, aunque la interior queda inhábil en las pruebas de velocidad.

La práctica frecuente del atletismo permite desarrollar velocidad, resistencia y potencia. Además de las siguientes bondades: Aumenta el nivel de flexibilidad. Fortalece las articulaciones.

PR = Récord Panamericano. AF = Récord africano. AM = Récord americano. AS = Récord asiático.

¿Cómo se puntúa? Al primer atleta en llegar se le otorga un punto, al segundo clasificado dos puntos mientras que al tercero tres puntos. Así sucesivamente a todos los atletas según van entrando en meta.

Conoce el reglamento de los 100 metros planos. La prueba de 100 metros planos es una modalidad del atletismo que como su nombre lo dice, consiste en correr una distancia de 100 metros en el menor tiempo.

Capacidades físicas que se desarrollan: la resistencia, la fuerza y la velocidad. Habilidades motrices que se desarrollan: La carrera y el salto. Otros elementos que se trabajan: la coordinación dinámica general y el equilibrio dinámico.

El salto con pértiga o garrocha es una prueba del actual atletismo cuyo término significa un conjunto de pruebas que se realizan como competiciones entre individuos o equipos.