¿Cuál sería el sentido de la vida?

Se dice que el sentido de vida es la manera en la que vemos el mundo, cómo queremos vivir y cuáles son las razones por las que cada día damos el máximo de nosotros mismos. Esto lo logramos definir cada uno a través de diversas emociones encontradas en momentos que pasamos en nuestra vida.

El sentido de la vida es algo individual en cada ser humano. Dicho esto, no hay una sola forma de encontrarlo. Aunque sí podemos decir que nace desde nuestro interior y para luego expresarse afuera. Por ejemplo: Ayudando a los otros.

El sentido de vida: es la capacidad que tienes de sentir y recibir amor de otras personas y del entorno que te rodea. Está relacionado con tu esencia como ser humano.

A lo mejor el sentido de la vida es vivirla plenamente, abrirte a experimentarla. Tan simple como vivir lo que estás viviendo en este preciso momento. Abrirnos a vivir sin condiciones. Simplemente abrazar cada momento y dejar que esta vaya dibujando nuestro camino, el propósito de nuestra existencia.

La vida no es fija ni absoluta, es ambigua; la vida son las posibilidades que conlleva la existencia . La vida es la conciencia de la humanidad; es percepción del mundo y del universo. Entonces la vida es tristeza; la vida es muerte. La vida es sufrimiento y destrucción. Pero la vida también es felicidad; la vida es vivir.

Coherencia significa un sentido de comprensibilidad y de que la vida tiene sentido. Propósito significa un sentido de metas, objetivos y dirección fundamentales en la vida. La importancia se trata de un sentido del valor inherente de la vida y de tener una vida que valga la pena vivir.

¿Cómo volver a sentir?

El valor a la vida es un concepto individual y personal, acorde a la formación que ha dado la sociedad a cada individuo, está en relación a los sentimientos, emociones, espiritualidad de cada sujeto, y es por ello que se hace necesario llegar a lo profundo de cada ser humano.

Según Frankl (1992), la pregunta sobre el sentido de la vida emerge en la adolescencia con la maduración psicofísica de la persona. El hombre es atraído hacia los valores, no deseando solamente vivir; por ser un ente finito, emerge en él la voluntad de encontrar un sentido en el mundo.

El sentimiento de vacío (también llamado a veces vacío existencial) es una pérdida de la motivación y del interés por lo que acontece, igualmente puede ser la sensación de “no tener nada dentro”. Es un sentimiento negativo asociado frecuentemente al sufrimiento y al conflicto.

El sentimiento de vacío suele ser un signo clínico de trastornos como la depresión, ansiedad o adicción, por lo que en estos casos se abordará dentro de un contexto psicoterapéutico especializado más amplio.

El nihilismo existencial es la teoría filosófica de que la vida no tiene significado ni propósito objetivo. La falta de sentido inherente a la vida se explora en gran medida en la escuela filosófica del existencialismo, donde uno puede crear potencialmente su propio "significado" o "propósito" subjetivo.

En otras palabras, los valores humanos son las características de Dios en la condición humana. Postuló los cinco valores humanos, a saber: Amor, Verdad, Acción Correcta, Paz y No Violencia . Dentro de cada valor existe una gama de subvalores y se expresan en valores de ética médica.

Muchos dijeron que valoran profundamente sus relaciones con la familia, los amigos y con Dios . Tener buena salud encabeza la lista para muchas personas, junto con una sensación de logro; Esa sensación que tienes cuando superas obstáculos o desafíos. Expresaron su gratitud por el aire fresco y limpio.

Entre los valores humanos más importantes encontramos la ética, el respeto al prójimo, la tolerancia, la bondad, la paz, la solidaridad, el amor, la justicia, la responsabilidad, la equidad, la amistad, la libertad o la honestidad, entre otros. ¿Cuál más añadirías tú?

“El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se compromete con el cumplimiento del sentido de su vida“. “La felicidad es como una mariposa. Cuanto más la persigues, más huye. Pero si vuelves la atención hacia otras cosas, ella viene y suavemente se posa en tu hombro.

Frankl denomina significados arraigados en tres valores: valores creativos, valores experienciales y valores actitudinales . Los valores creativos son los que uno encuentra al crear una obra o realizar una acción. Los valores experienciales se realizan al experimentar algo o encontrarse con alguien.

La felicidad debe suceder, y lo mismo vale para el éxito: hay que dejar que suceda sin preocuparse por ello. Quiero que escuches lo que tu conciencia te ordena que hagas y que lo lleves a cabo lo mejor que puedas. Entonces vivirás para ver que, a largo plazo – ¡a largo plazo, digo!

¿Cuáles son los síntomas del vacío existencial o emocional?

Consejos para superar el vacío existencial

La soledad emocional, es la ausencia de relaciones significativas para la persona. La ausencia de apego, “que proporcione una base segura” (Bowlby, 1982). Este tipo de soledad se asocia con sensaciones de vacío y refleja el anhelo de encontrar a la “otra persona” con la que compartir la vida.

La depresión, la esquizofrenia y las drogas son las principales causantes de la anhedonia, sobre todo cuando esta es generalizada y afecta a todas las actividades de nuestra vida. De tal manera que la anhedonia se establece como uno de los principales síntomas para el diagnóstico de la depresión.

La alexitimia es un término amplio para describir los problemas relacionados con las emociones. De hecho, este término griego usado en las teorías psicodinámicas freudianas se traduce vagamente como “sin palabras para la emoción”. Aunque la afección no se conoce bien, se estima que 1 de cada 10 personas la tiene.

2. Responsabilidad. La responsabilidad hace que asumamos las consecuencias de nuestros actos, y que entre estas consecuencias contemplemos el impacto que lo que hacemos puede tener en la vida de los demás.

Son aquellos principios que definen nuestro comportamiento como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a elegir cómo actuar frente a diferentes circunstancias de nuestra vida.

Valores morales: conjunto de normas y costumbres que son transmitidas por la sociedad al individuo y que representan la forma buena o correcta de actuar. Estos valores permiten diferenciar entre lo bueno y lo malo, lo correcto y lo incorrecto, lo justo y lo injusto.

Algunos ejemplos de valores buenos y saludables: honestidad, construir algo nuevo, vulnerabilidad, defenderse a uno mismo, defender a los demás, respeto por uno mismo, curiosidad, caridad, humildad, creatividad.