¿Cuáles son los 5 valores del deporte?

¿Qué son los valores deportivos? El deporte puede enseñar valores como la equidad, el trabajo en equipo, la igualdad, la disciplina, la inclusión, la perseverancia y el respeto.

Pues, respetar las reglas, respetar a los demás y no lastimar por querer ganar, harán de cualquier práctica deportiva una sana convivencia. En un partido, algunos llevan la rivalidad fuera del juego y se declaran enemigos públicamente.

La práctica deportiva, en sí misma, no promociona valores (humildad, autoestima, deportividad, sacrificio, perdón, responsabilidad, perseverancia,, etc.) o contravalores (inseguridad, odio, desigualdad, falta de autoestima, intolerancia, impulsividad, violencia, etc.).

¿Qué son los valores deportivos? El deporte puede enseñar valores como la equidad, el trabajo en equipo, la igualdad, la disciplina, la inclusión, la perseverancia y el respeto.

El deporte ha sido considerado tradicionalmente un medio apropiado para conseguir valores de desarrollo personal y social; afán de superación, integración, respeto a la persona, tolerancia, acatación de reglas, perseverancia, trabajo en equi- po, superación de los límites, autodisciplina, responsabilidad, cooperación, ...

Para educar en valores, el deporte debe plantearse de forma que permita: Fomentar el autoconocimiento y mejorar el autoconcepto. Potenciar el diálogo como la mejor manera de solucionar los conflictos que se presenten.

Además de aportar múltiples beneficios físicos y psicológicos, el deporte es una potente herramienta de transformación social y una actividad formadora. El deporte desempeña un papel importante como promotor de la integración social y el desarrollo económico en diferentes contextos geográficos, culturales y políticos.

Actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas. 2. m. Recreación, pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, por lo común al aire libre.

La perseverancia consiste en mantener una conducta a pesar de la ausencia o baja frecuencia de una recompensa.

Valores sociales: Participación de todos, respeto a los demás, cooperación, relación social, amistad, pertenencia a un grupo, competitividad, trabajo en equipo, expresión de sentimientos, responsabilidad social, convivencia, lucha por la igualdad, compañerismo, justicia, preocupación por los demás, cohesión de grupo.

En esta sociedad llena de consumismo y vacía de valores, Rafael Nadal nos congratula con lo mejor de la humanidad: con el valor del esfuerzo, con el premio al sacrificio, a la humildad, a la confianza en uno mismo. Es lo contrario del típico ídolo de barro.

Habilidades sociales importantes, como aprender a callar y escuchar, y hablar por tí mismo cuando tienes una idea, opinión, problema o solución, son lecciones invaluables que aprenderás de un deporte de equipo. Y no es solo la comunicación verbal lo que mejora.

De acuerdo con especialistas, la actividad física y deportiva además de reducir el estrés, los trastornos del sueño, depresión, ansiedad y otras alteraciones, también reduce los riesgos de sufrir algunos problemas de salud, tanto físicos como mentales, tales como los estados de tensión y ansiedad.

La práctica regular de cualquier deporte, ya sea de manera individual o en equipo, puede contribuir a mejorar el estado de ánimo, la gestión de las emociones y el desarrollo de capacidades como la paciencia, la disciplina y la tolerancia, resalta Ana María Sotomayor, psicóloga y profesora de la Universidad de Piura.

La actividad física mejora la función cognitiva, la memoria, la eficiencia y la atención y también previene el deterioro cognitivo. Aumenta los niveles de serotonina reduciendo la ansiedad y la depresión. Mejora la imagen corporal, el autocontrol y la satisfacción sexual.

Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.

El deporte más antiguo del mundo es la lucha libre. El motivo parece bastante claro. Y es que para practicar esta modalidad no se necesita ningún elemento externo y su desarrollo es muy simple. Solo hace falta que haya dos personas para practicarla.

Un juego es visto como una forma de diversión, recreación o entretenimiento. El deporte es una actividad profesional. Si bien ambos implican reglas concretas, en el deporte estas reglas no son flexibles, especialmente si este se disputa a nivel profesional.

1 Es lo que hace que nos mantengamos firmes al momento de perseguir nuestros objetivos o metas, para obtener el resultado deseado. La perseverancia supone un esfuerzo continuo y necesario para buscar soluciones frente a las dificultades u obstáculos que se vayan presentando en el camino.

Con una actitud positiva y asertiva, lo aprendido nos hace más fuertes, nos da confianza en nosotros mismos y nos permite crecer como personas. La perseverancia también sirve para levantarnos cuando creemos que ya no podemos más, que necesitamos ayuda o que solos no podremos.

La «importancia de la perseverancia» es la cualidad que permite a los proyectos “seguir siendo”, avanzar, crecer y, en definitiva, llegar más lejos. Ser perseverante es ser constante, y dedicarse con ilusión y firmeza a algo a lo largo del tiempo.

Proponemos aquí cinco pasos para favorecer que la práctica del deporte se convierta en una auténtica escuela de convivencia entre iguales.

El deporte como ejemplo de superación es un aliado para mejorar nuestra calidad de vida. Igualdad, integración, tolerancia, autonomía, solidaridad, convivencia, perseverancia... "El deporte tiene el poder de transformar el mundo, de inspirar, de unir a la gente como pocas otras cosas.

Algunos de los estereotipos que podemos encontrar basados en el deporte son: la creencia de que ciertos deportes sean más recomendables para cada sexo, deportes de agresividad, fuerza o contacto no puedan ser practicados por mujeres o que a las mujeres no les gusta realizar deporte porque empeora su feminidad.

Se estima que Nadal cobra hasta 23 millones de dólares anuales en patrocinios y otros eventos fuera del circuito ATP.

Nadal, significa Navidad en los idiomas asturiano, catalán/valenciano, gallego y occitano. En castellano también, aunque está en desuso. Tió de Nadal, personaje de la mitología catalana y aragonesa, y una tradición navideña.

Rafa Nadal es tímido, disciplinado, humilde y respetuoso.

Fue en 1989 cuando cogió una raqueta por primera vez y con 8 años fue campeón de Baleares, y de España a los 11 y 12.