¿Cuáles son los dos tipos de motivación?

Existen dos tipos de motivación: la intrínseca y la extrínseca.

La motivación intrínseca es el medio para encontrar la satisfacción dentro de uno mismo. Los motivadores intrínsecos pueden ser la curiosidad o la aceptación de un desafío nuevo. La motivación extrínseca implica evitar el castigo externo o buscar recompensas.

Tres tipos de motivación: Intrínseca, Extrínseca, Trascendente.

En ciencia e ingeniería, una propiedad intrínseca es una propiedad de un sujeto específico que existe en sí mismo o dentro del sujeto. Una propiedad extrínseca no es esencial ni inherente al sujeto que se está caracterizando.

La motivación es la combinación de factores internos y externos que promueven el deseo y la energía en las personas, es lo que te inspira a levantarte de la cama, realizar tareas y cumplir metas todos los días. La motivación laboral es lo que te impulsa a tener éxito en tu trabajo.

Dentro de las teorías de motivación de contenido se pueden mencionar las de Mas- low, Alderfer, McClelland, Herzberg y McGregor (Teoría X e Y).

Ejemplos de una persona con motivación extrínseca

Trabajar por dinero. Recompensas extras por horas de trabajo adicional. Estudiar para obtener una nota. Alcanzar un objetivo específico en el trabajo para recibir regalos o recompensas.

La motivación intrínseca proviene directamente del placer derivado de una tarea escogida de manera autónoma, que se reconoce como relevante y que nos da propósito. Cuando estamos motivados intrínsecamente somos más creativos, nos involucramos con mayor facilidad en la tarea y se facilita el aprendizaje adaptativo.

Algunos autores distinguen entre dos tipos de motivación intrínseca: uno basado en el disfrute y el otro en la obligación. En este contexto, la obligación se refiere a la motivación basada en lo que un individuo piensa que debería ser hecho.

Maslow propuso cinco niveles de necesidades ordenadas jerárquicamente: necesidades fisiológicas, de seguridad, sociales, de pertenencia y amor, de estima y de autorrealización. Las necesidades se convierten en motivación cuando se hacen conscientes e impulsan al individuo a la acción.

Si la motivación puede definirse como el proceso psicológico que activa y dirige la conducta de un organismo hacia una meta concreta, la emoción es un proceso psicológico especialmente complejo que influye en nuestra propia conducta… pero también en el comportamiento de otras personas que interpretan nuestras ...

El componente motivacional afectivo tiene que ver con las emociones y reacciones afectivas. Al alcanzar una meta, se generan reacciones emocionales positivas; sin embargo, si no se consigue se desencadenan sentimientos negativos, llegando en un futuro a no querer volver a desarrollar ese tipo de tareas.

La motivación extrínseca, en cambio, es el conjunto de acciones que llevas a cabo para conseguir una recompensa externa. El ejemplo más común es el económico, pero la motivación extrínseca no es solamente la búsqueda de un aumento de sueldo.

Por otro lado, la motivación extrínseca se refiere al comportamiento impulsado por recompensas o castigos externos en lugar de deseos internos. Esto significa que la motivación externa se puede basar tanto en las recompensas como en el miedo, siempre que haya una fuerza externa que impulse la motivación.

Con el adjetivo intrínseco nos referimos normalmente a todo aquello que es propio o esencial de algo, es decir, a lo que resulta inmanente o inseparable de una cosa o situación.

La motivación negativa son todos aquellos intentos constantes de evitar el dolor. la motivación positiva, todos aquellos intentos constantes de búsqueda de placer.

Una persona tiene una motivación externa cuando relaciona su conducta con la recepción de una recompensa o un castigo. Se percibe la conducta como un medio para llegar a un fin, como conseguir un aumento de sueldo, una asunción de mejores funciones laborales, etc.

Las motivaciones sociales o motivos sociales constituyen la razón de ser o finalidad de comportamiento. Romero (1999) las describe, como redes de pensamientos y afectos que dinamizan, orientan y mantienen la conducta hacia metas interiores y exteriores valorizadas por la persona.

Maslow (1943) señala que las personas se encuentran motivadas por cinco tipos de nece- sidades: fisiológicas (alimento, agua y abrigo), de seguridad (protección, orden y estabilidad), sociales (afecto, amistad y sentido de pertenen- cia), autoestima (prestigio, status y autoestima) y autorrealización (autosatisfacción) ...

Para Abraham Maslow, psicólogo norteamericano, la motivación es el impulso que tiene el ser humano de satisfacer sus necesidades.

Considero que la teoría de Maslow es la más conocida, quizá por ese motivo ha sido la que mayor porcentaje alcanzó y, aunque es excelente, debe ser complementada con las otras teorías que han sido parte de este breve estudio.

Las 8 fuentes de la motivación

Motivación personal o primaria

Este tipo de motivación es esencialmente intrínseca, ya que la recompensa está dirigida a satisfacer una necesidad propia del individuo, ya sea comida, agua, bienestar, placer.

Motivación positiva: Es lo que hace que alguien comience o se sostenga en conductas, gracias a obtener recompensas de carácter positivo, que pueden ser tanto intrínsecas como extrínsecas. Por ejemplo, el placer, los incentivos, el logro de objetivos o la mejora de la salud.

Algunos ejemplos de motivación intrínseca son realizar diferentes actividades para aumentar el conocimiento que una persona tiene acerca de un tema concreto, colaborar en actividades de voluntariado o practicar un deporte que le proporciona una sensación de bienestar y satisfacción personal.

La motivación extrínseca, en cambio, se refiere a la participación en una tarea o actividad para recibir un refuerzo externo o evitar un castigo.