¿Cuáles son los problemas más comunes en las parejas?

Problemas de pareja

Aquí os dejamos un listado con los síntomas y causas más habituales y comunes que aparecen cuando se avecina o estamos en plena crisis de pareja:

Celos, problemas sexuales, infidelidades, la rutina, discusiones… Son múltiples las causas por las que una pareja puede iniciar una terapia para salvar su relación.

Altas expectativas del matrimonio, idealización poco realista y desilusión posterior. Problemas económicos no resueltos. A veces, no se ha hablado de cómo se aportan los ingresos o cuándo y cómo trabaja cada parte de la pareja. Diferencias en los puntos de vista sobre cuestiones prácticas de la convivencia.

Una crisis de pareja suele ocurrir cuando hay conflictos sin resolver o ansiedad acumulada y ninguna de las dos partes se siente preparada o con fuerzas para solucionarlo. Con el tiempo, si la comunicación o la solución no llegan, la pareja se va distanciando y puede llegar a romperse.

Quizá, si las detectas a tiempo y quieres luchar por la relación, todavía estés a tiempo de salvarla.

Cinco señales claras que delatan que tu pareja va a romper contigo muy pronto

Las investigaciones muestran que los conflictos entre las parejas pueden ocasionar trastornos mentales como depresión, trastornos de ansiedad, estrés, y conductas adictivas.

Una relación sentimental sana se basa en la relación entre dos personas que deciden emprender un camino de vida juntos, manteniendo su individualidad, y generando entre ellos intimidad, buena comunicación y respeto.

22 consejos para rescatar una relación dañada

Lo mejor que puedes hacer si no aguantas a tu marido es hablarlo directamente con él, sobre la nueva situación y las posibles soluciones. Antes que meter a familia o amigos, debería consultarse con un terapeuta, un especialista en terapia de pareja, alguien neutral.

¿Cómo solucionar un mal momento con tu pareja?

Decálogo para mejorar la comunicación en la pareja

¿Cuál es la etapa más difícil de una relación? Según los especialistas, el periodo en el que la mayoría de las personas deciden terminar la relación es durante la etapa de la desilusión.

Las vacaciones de verano hacen mella. Así lo asegura la psicóloga, sexóloga y experta en terapia de parejas Lara Ferreiro , también psicosexóloga de la plataforma para encuentros extramatrimoniales Ashley Madison: «Septiembre y enero son los dos meses del año en los que más rupturas se producen.

Para finalizar, cuando una pareja pelea mucho puede significar muchas cosas diferentes, como que hay desacuerdos, que ya no hay amor o interés en continuar, o, sencillamente, que no se ha desarrollado habilidades de comunicación.

El amor suele ser más intenso, emocionante y pasional. La costumbre tiende a ser más estable, predecible y cómoda. El amor implica una conexión personal profunda, mientras que la costumbre puede ser una relación superficial basada en factores externos como la conveniencia, la comodidad o la seguridad económica.

12 claves para saber si un hombre se ha cansado de ti

Al dejar de preocuparse por su pareja y extrañarlo, la mujer comienza a ocuparse de sí misma y empieza a disfrutar de la soledad y la tranquilidad, realizando cosas que a ella le interesan en sus ratos libres y retomando otras relaciones que tal vez había dejado de lado, como a sus familiares o amigos.

No te sientes valorada

Una relación debe trabajarse, requiere compromiso y sacrificio. Cuando la otra persona no dedica el tiempo suficiente (o no dedica tiempo) a estar con su pareja, descuida cualquier tipo de detalle o simplemente no la hace sentirse apreciada, indica que la relación no va bien encaminada.

Una de las principales señales para saber que tu novio te quiere dejar es que su comportamiento ha cambiado por completo. Se muestra poco cariñoso, no atiende tus llamadas ni responde tus mensajes con la frecuencia que lo hacía antes y parece que ya no le interesa lo que tengas que decir o hacer.

Son claros ejemplos la no aceptación de la relación por parte de los padres de uno de los miembros o que uno de éstos anteponga la relación que tiene con sus padres o hermanos a la que tiene con su pareja, mostrando una mayor confianza y proximidad con su familia de origen.

Mi recomendación es que acudas a terapia de pareja. Si esto está ocurriendo probablemente tu pareja decline acudir contigo. Sin embargo, mi recomendación es que contactes con un terapeuta de pareja. Podremos evaluar la situación e ir generando contigo pequeños cambios con el objetivo de que acabe acudiendo.

En general, las relaciones tóxicas pueden definirse como relaciones en las que ambas partes son incapaces de lograr un trato de igual a igual. Una relación se vuelve tóxica en el momento en que una de las partes "se aprovecha" de la otra, cuando aparentemente solo uno de los dos obtiene un beneficio.

Te propongo centrar tu atención en 5 pilares que te servirán de plano como arquitecto de tu relación.

Una relación saludable es aquella donde las dos personas no se insultan, son pacientes el uno con el otro, dan a su pareja el lugar que se merecen, se escuchan el uno al otro sin interrupciones, las discusiones no terminan en agresiones y se valoran los intereses del otro como si fueran propios.