¿Cuándo se debe poner crema?

Cremas hidratantes y protector solar Siempre deben ponerse después del contorno de ojos, de la esencia (si la usas) y del sérum. Si después vas a aplicar un protector solar (es la crema que los dermatólogos recomiendan usar todos los días) hazlo después de la hidratante y antes de la prebase o base de maquillaje.

Ahora ya lo sabes, la mejor hora para ponerte la crema hidratante es luego de ducharte porque la piel presenta los poros más abiertos y eso facilita que penetre la capa superficial y cumpla con su cometido.

En las pieles grasas se recomienda desde 2 veces en semana dependiendo también de las fórmulas utilizadas. Eso sí, después de exfoliar no hay que olvidar hidratar y calmar la piel ya que al retirar las capas muertas se puede eliminar también la capa lipídica natural de la piel.

Y el orden para aplicar las cremas faciales es el siguiente:

La mayoría de los dermatólogos coinciden en que no hay un máximo recomendado, pero sí un mínimo. La dermatóloga Mª Teresa Gutiérrez Salmerón recomienda “como mínimo un limpiador y una crema hidratante, tanto por la mañana como por la noche”.

¿Y qué pasa si nos pasamos con la cantidad? "Si nos excedemos en el uso de cremas, podemos tener efectos perjudiciales como acné, obstrucción del poro de la piel, sequedad paradójica, etc. De forma ideal, la hidratación debería realizarse en horario nocturno, después de la ducha con la piel limpia y seca, y a diario.

Ineficacia de la barrera protectora: el daño producido a la piel por el exceso de cremas, hace que sea menos eficaz en su función protectora.

Cremas hidratantes y protector solar

Siempre deben ponerse después del contorno de ojos, de la esencia (si la usas) y del sérum. Si después vas a aplicar un protector solar (es la crema que los dermatólogos recomiendan usar todos los días) hazlo después de la hidratante y antes de la prebase o base de maquillaje.

No corres el peligro de dañar tu piel al utilizar el mismo tratamiento por la mañana y la noche. Sin embargo, dado que las necesidades al empezar o terminar el día son distintas, estás privándote de una acción realmente eficaz.

Descuidar el cuidado de nuestra piel puede tener consecuencias, pues, si no se mantiene hidratada, se pierde elasticidad y los folículos pilosos pueden taparse, lo que hace que se vea apagada, sin brillo, seca, acelerando la aparición de líneas de expresión.

Rutina para el cuidado de la piel en las noches

Para que nuestro maquillaje quede natural y dure más tiempo, antes tenemos que aplicar agua micelar, tónico facial, sérum, contorno de ojos y crema hidratante.

Si estás usando serum con ácido hialurónico, aplícalo una sola vez, mañana o noche, antes de tu hidratante. Si optas por una crema con hialurónico, úsala antes de la protección solar y/o base.

Somos conscientes de que limpiar correctamente la piel por la noche, ponerse todas tus cremas y sérums en el orden correcto y darte un masaje de 30 segundos para activar la circulación sanguínea y facilitar la penetración de todos los activos, son palabras mayores.

En rostro o escote, la cantidad de crema a aplicar debe ser similar al tamaño de una almendra. Deberás asegurarte de que la absorción sea completa, sin dejar residuos; porque una crema mal aplicada puede arrugar aún más tu piel y acentuar las líneas de expresión.

Una buena hidratación de la piel retrasa la aparición de arrugas. La piel deshidratada es uno de los motivos principales del envejecimiento prematuro. Al debilitarse la piel, esta se seca y pierde su capacidad para repararse, lo que acelera el proceso de envejecimiento.

CREMAS PARA LA CARA

¿Hay que ponerse crema hidratante de día y de noche? Sí, porque es fundamental mantener la hidratación de la piel, sobre todo, en pieles maduras o secas. Por eso, conviene aplicar un producto que selle el agua en la epidermis, con una buena hidratante dos veces al día, como mínimo.

Como regla general, se recomienda aplicar una crema hidratante al menos dos veces al día, una vez por la mañana después de limpiar la piel y otra vez por la noche antes de acostarse.

Las mejores cremas para rostro 2021

Un porcentaje demasiado elevado de humedad constante durante muchas horas puede provocarte afecciones cutáneas. Además, la mascarilla deja de ser eficiente. Por usarla más tiempo no significa mejor. De hecho, crear una capa anti-transpirable en tu rostro durante tantas horas no es nada beneficioso para tu piel.

Las cremas hidratantes con activos relajantes como el CBD y la melatonina son los tratamientos más indicados a la hora de calmar nuestra piel y proporcionarle los ingredientes que necesita. Aromas y texturas se unen para crear productos que envuelven nuestro cuerpo y le ayudan a descansar mejor mientras se hidrata.

Si usas demasiado humectante, con el tiempo tu piel se puede tornar perezosa y producir menos humedad de manera natural. El exceso le hace creer a tu piel que tiene suficiente agua, lípidos y proteínas (los pilares de la piel) y que por lo tanto puede ralentizar la producción de estos importantes nutrientes.

Exceso de sequedad: aunque parezca contradictorio, la hidratación excesiva puede hacer que la piel no puede formar una barrera cutánea eficaz, lo que acaba en sequedad continua.

NIVEA Luminous 630 Anti-Manchas Crema Reparadora De Noche ayuda a reducir visiblemente manchas oscuras, hidratar y reparar la piel mientras duermes.

La mejor forma de hidratar la cara sin cremas es llevar una alimentación sana y equilibrada, beber suficiente agua a lo largo del día (al menos 2 litros) y evitar la ducha con agua demasiado fría o demasiado caliente.

Una buena crema hidratante debe mantener la piel suave y flexible, evitando que se seque y se vuelva quebradiza. Para alcanzar estos objetivos debe tener una serie de ingredientes básicos.