¿Cuántas veces a la semana hay que barrer?

Una o dos veces por semana Barrer o pasar la aspiradora en toda la casa. Lavar y tender la ropa. Limpiar el polvo de muebles, mesas y demás objetos.

Suelos. Con pasar la mopa, la escoba o la aspiradora una vez por semana podemos mantener nuestro hogar a raya. Eso sí, si hay mucha actividad en tu casa, o tienes mascotas peludas, puedes hacerlo dos veces por semana, o barrer en zonas más sensibles a sufrir suciedad como la cocina.

Una vez al día

Dentro de estas tareas diarias entran: sacar la basura, recoger los zapatos y chaquetas del recibidor, limpiar los espejos, poner una lavadora, y recoger la anterior tendida, limpiar las mesas, encimeras de la cocina, hacer las camas, sacudir las almohadas y barrer el suelo.

En general, debes limpiar tu baño a fondo una vez por semana para mantener un nivel básico de limpieza. Sin embargo, también hay otros factores a considerar, como la frecuencia con la que tocas diferentes superficies y cuántas personas viven en tu hogar.

Una vez por semana. Aspira cada tres días y friega el suelo una vez por semana. Solo con agua caliente ya es efectivo, aunque puedes añadirle un chorrito de vinagre para desinfectar y que tenga más brillo. Evita el exceso de agua, escurriendo bien la fregona al fregar.

Tip: te recomendamos que entre el lunes y el viernes destines un día por habitación: cocina, baño o dormitorio. Otra opción es hacer una actividad por día: limpiar los pisos, las ventanas, cocina o lavar la ropa.

Gérmenes y plagas

Generalmente el desorden viene acompañado de falta de limpieza, y con esto se empiezan a reproducir en los espacios bacterias y gérmenes que a la larga pueden atraer moscas, cucarachas y hasta ratas, lo cual deriva en enfermedades y alergias.

Limpia de todas las estancias de la casa.

Como dicen los expertos, siempre de arriba a abajo, desde techo, paredes y muebles a suelo, y así ahorrarás tiempo. Telarañas en el techo, polvo en las pantallas de las lámparas por dentro y por fuera, bombillas, focos empotrados, ventiladores y más polvo aún en las librerías.

Esta celebración está rodeada de mitos y supersticiones que se transmiten con el paso de los años y de las generaciones. Una de ellas es que no se puede barrer en Viernes Santo, puesto que esta práctica suponía “barrer la cara de Cristo y saltar era golpearlo”, según un portal religioso.

Realizar una profunda limpieza facial por la noche es fundamental para eliminar la grasa y suciedad que nuestra piel ha acumulado a lo largo del día, uses o no maquillaje. "La noche es el momento más importante del día para limpiar la piel, independientemente de si te has maquillado o no", explica la dermatóloga.

¿Cada cuánto tiempo hay que limpiar la cocina? Además de realizar un mantenimiento diario y semanal de ciertos elementos, como el suelo o el cubo de basura, será necesario hacer una limpieza general de la cocina, al menos, dos veces al año.

La limpieza del hogar es esencial para nuestra salud.

Una limpieza diaria es capaz de acabar con sustancias y condiciones ambientales que pueden afectar a nuestra salud como pueden ser las alergias, provocadas por ácaros, polvo o pelos de mascotas entre otras muchas partículas.

Bañarse en exceso: riesgos y señales de alerta

Cuando nos bañamos en exceso, la piel cambia: hay resequedad, comezón, enrojecimiento en algunas áreas del cuerpo, ardor e incluso nos molesta el roce de la ropa y el sol.

Semanalmente: usa un limpiador de inodoros a base de plantas para limpiar el interior de la taza con un cepillo para inodoros. Continúa con un desinfectante para limpiar el asiento, la tapa y la manivela del inodoro.

Lo peor que podría pasar: tu compañero tendrá un anillo de moho realmente desagradable en "su" baño. Los hongos bacterianos se generan por el agua estancada, ya que la gente no jala la palanca lo suficiente y esto provoca que las bacterias crezcan con el tiempo.

Por otra parte, recomienda utilizar agua fría para fregar, porque con la caliente "se evapora el cloro y encima desprende más gases, por lo que te puedes intoxicar". Las labores de limpieza son una obligación ineludible que hay que llevar a cabo de manera frecuente, para mantener el hogar en buenas condiciones.

Agua hervida con plantas aromáticas

Si usas tu jabón neutro habitual para fregar el suelo y quieres evitar el mal olor o que huela a limpio y fresco durante más tiempo, puedes cocer hierbas aromáticas en agua en una cacerola durante unos minutos, colar y dejar enfriar.

Vasos: Lo primero que debes empezar a lavar son los vasos, tazas y/o copas, ya que son los que menos suciedad acumulan y necesitan de una esponja sin restos de comida para quedar impecables. Además se evita que choquen con otros trastes y puedan romperlos.

Se considera rechazo o resto ya que no es reciclable, o bien porque el residuo en cuestión no es un envase, sino un producto, por lo tanto, hay que depositarlo en el contenedor de la basura.

Llena medio cubo con agua tibia y añade friegasuelos, jabón neutro o un poco de lejía, dependiendo del material del suelo. Es mejor que el agua sea tibia para que el calor del agua no desactive los agentes del producto. Si los suelos son de baldosa, te aconsejamos usar lejía con detergente en lugar de friegasuelos.

Planning semanal de limpieza

Falta de higiene.

Si tu casa está sucia no solo es un problema a la vista, también aparecerán las temidas bacterias, hongos y otro tipo de microorganismos dañinos para la salud. Los cuidados, y la limpieza, han de ser mayores si encima se tienen hijos o mascotas.

Barrer. Barrer el suelo puede hacer que tus brazos y piernas entrenen un poco. En solo media hora, las mujeres pueden quemar 87 calorías y los hombres 102. Y si le dedicas el doble de tiempo, una hora completa, las mujeres y los hombres pueden llegar a peder alrededor de 174 y 204 calorías respectivamente.

La ciencia dice que una casa sucia y desordenada puede drenar tus emociones y tu mente en más de una forma; estrés, depresión y ansiedad son consecuencias. Cuando ya no encuentras lugares dónde poner tus cosas, es una señal clara de que hay un poco de desorden en tu casa.

En tres pasos:

Limpiar y desinfectar la casa son maneras eficaces de prevenir la propagación de enfermedades. Mantener hábitos de limpieza seguros ayuda a eliminar la mayoría de los microbios (como los virus o las bacterias dañinos) de las superficies de la casa.