¿Cuántas veces se puede descongelar el pescado?

Por todos estos motivos, los alimentos solo pueden congelarse y descongelarse una vez. Pero hay una excepción: sólo se puede volver a congelar un alimento que ya ha sido congelado si antes se ha cocinado, porque el calor intenso que se aplica elimina la mayoría de los microorganismos.

En este caso sí es seguro volver a congelar ese producto. Al cocinar a altas temperaturas, se destruyen la mayoría de patógenos y microorganismos que invaden los productos, por lo que acabamos con el riesgo de congelarlos en mal estado.

«Una vez el alimento o el plato ha sido descongelado, no hay que volver a congelarlo y se debe consumir lo antes posible», alerta Aguilar. La experta recuerda que la congelación de la comida no mata a los microorganismos, sino que evita que proliferen.

Si has descongelado una pieza de pescado crudo y lo has cocinado, sí lo podrás volver a congelar. Para que no pierda ninguna de sus propiedades, consúmelo en un periodo breve de tiempo. En cambio, si has descongelado una pieza de pescado ya sea cruda o cocinada, ya no debes volver a congelarla.

“Los alimentos cocinados congelados y descongelados NO deben volver a congelarse”. Esto significa que si descongelamos un puré de verduras ya no podremos volver a congelarlo. Tampoco una salsa de tomate casera, aunque vuelva a pasar por los fogones para preparar otro plato como pisto o albóndigas.

Sin embargo no hace falta congelar : las ostras, mejillones, almejas, coquinas y demás moluscos bivalvos, los pescados de aguas continentales (ríos, lagos, pantanos…) y piscifactorías de agua dulce como, por ejemplo, las truchas o las carpas, las semiconservas como las de anchoas (en envase metálico, de vidrio u otras ...

Una vez descongelado el pescado, ¿cuánto tiempo puede permanecer en la nevera? Como máximo, 24 horas. En ese tiempo debe ser cocinado y consumido si no queremos que se eche a perder.

Esta función de descongelado del microondas sí es una buena elección si la carne que queremos descongelar ya está cocinada previamente. Hay que recordar estas cuestiones importantes: – La carne descongelada no se puede volver a congelar. – Cuanto más lento sea el proceso de descongelación, mejor.

Además de estos también hay que tener en cuenta a las huevas de pescado crudas, arenques y otros crudos preparados en salmuera o ligeramente salados o marinos ahumados en frío. Todos ellos son necesario congelarlos.

La inactivación de las larvas del anisakis es efectiva cuando se alcanza una temperatura igual o inferior a -20º C en la totalidad del producto, durante un período de, al menos, 24 horas.

¿Cómo evitarlo?

La doble congelación altera las propiedades nutricionales

El hielo rompe la estructura interna del alimento; se generan microcristales que provocan roturas en los tejidos lo que afecta a la textura.

Además, las bacterias que el marisco pueda contener aumentan y se desarrollan más rápido durante ese segundo descongelado con el consiguiente riesgo para nuestra salud. Por tanto, nuestra recomendación es no volver a congelarlo, sobre todo si se han descongelado a temperatura ambiente.

No es conveniente volver a congelar la carne una vez que se haya descongelado en forma parcial o total ya que existen microorganismos resistentes al frío que pueden estar presentes antes de la congelación.

Según la Agencia Catalana de Seguridad Alimentaria, la merluza es la especie con mayor presencia de anisakis, ya que el parásito se encuentra en el 95% de los ejemplares. Le siguen la caballa con un 87%, el jurel con un 67% y la bacaladilla con un 62%.

Aunque parezca raro y un poco anti-higiénico, es mejor congelarlo directamente, sin limpiarlo previamente. Y es que, al mojarlo, el pescado guarda humedad que, en caso de meterlo en el congelador, crea escarcha, tanto en el alimento como en el propio congelador.

La manera ideal para congelarlo es guardarlo con una envasadora de vacío. Si no disponemos de la envasadora, la mejor opción es es envolverlo en un film, a diferencia de la bolsa. De esta forma evitamos el contacto directo del pescado con el oxígeno, que puede deteriorar su perfecta congelación.

Pescado: es uno de los alimentos más sensibles y solo aguanta descongelado un día en la nevera, o dos como máximo.

Congelación de los pescados

Los pescados “más finos” como el gallo o el lenguado, se suelen conservar en torno a los seis meses. Por otro lado, el resto de pescados como el salmón, la merluza o el bacalao, pueden estar en perfectas condiciones hasta 3 meses desde su congelación.

La importancia de evitar la temperatura ambiente a la hora de descongelar es porque “a las bacterias les gusta el calorcito y si las dejamos campar a sus anchas se reproducen con más facilidad”, explica Gemma. Esta práctica supone un riesgo por la posible aparición de microorganismos no deseados.

Por todos estos motivos, los alimentos solo pueden congelarse y descongelarse una vez. Pero hay una excepción: sólo se puede volver a congelar un alimento que ya ha sido congelado si antes se ha cocinado, porque el calor intenso que se aplica elimina la mayoría de los microorganismos.

Uno de los principales problemas que puede afectar la calidad de la carne durante su congelación es la pérdida de humedad, lo cual además de afectar el aspecto de la carne también representa una pérdida económica debido a la disminución en el peso.

Es posible volver a congelar la carne, pero si no lo haces correctamente, podría implicar una pérdida de sabor de tus cortes finos.

“Si está bien congelado a menos 20 grados durante cinco días no hay ningún problema de Anisakis, y lo mismo si calientas y cocinas bien el pescado a 60 grados”, apunta la experta.

Las truchas, carpas, percas y demás peces de aguas continentales son 100% seguros. "Nunca se han encontrado parásitos del género anisakis en peces de río (trucha, barbo, perca), ya que las posibilidades de contagio son nulas", afirma un estudio realizado por la Universidad de Santiago.

El anisakis es un parásito que puede encontrarse en el pescado y cefalópodos y que si se ingiere puede provocar gastroenteritis, dolor de estómago, vómitos, náuseas, diarrea, estreñimiento... y en casos graves obstrucción intestinal.

Los pescados de agua dulce —como truchas, percas y carpas— no tienen anisakis. El riesgo es mínimo en ostras, almejas, berberechos, mejillones y marisco aunque se consuman crudos.