¿Cuánto debe ser la diferencia entre la presión sistólica y la diastólica?

La presión arterial cambia a lo largo del día según las actividades que se realizan. En la mayoría de los adultos, la presión arterial normal es menos de 120 sobre 80 milímetros de mercurio (mm Hg), que se escribe como la lectura de la presión sistólica sobre la lectura de la presión diastólica: 120/80 mm Hg.

Por ejemplo, si la presión arterial al descansar es 120/80 milímetros de mercurio (mm Hg), la presión diferencial es 40, lo que se considera una presión diferencial saludable. Por lo general, una presión diferencial mayor a 40 mm Hg se considera poco saludable.

Las personas que presentan repetidamente una diferencia de la presión arterial entre ambos brazos de 10 a 15 mm Hg en la presión sistólica son más propensas a tener una enfermedad vascular. También tienen un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca con el paso del tiempo.

Sin embargo, cada aumento de 10 milímetros de mercurio (mm Hg) en la presión diastólica entre 40 y 89 duplica el riesgo de una enfermedad cardíaca o de accidente cerebrovascular.

¿Qué número es más importante? Por lo general, se presta más atención a la presión arterial sistólica (el primer número) como factor de riesgo principal de enfermedades cardiovasculares en personas mayores de 50 años.

Tener la tensión arterial descompensada puede repercutir negativamente en el funcionamiento de órganos tan importantes como el cerebro, los riñones y, sobre todo, el corazón. Favorece la aparición de enfermedades cardiovasculares como la trombosis, un derrame cerebral o un infarto.

Cabe destacar que no existe la tensión arterial descompensada como concepto. Popularmente se usa para referirse a los casos en los que hay poca diferencia entre la tensión alta y baja, es decir, la máxima y la mínima.

Máxima y mínima

El mejor valor sería 14-8. Entre 140 milímetros de mercurio de presión arterial sistólica (máxima) y 80 de distólica (mínima) hay 40 milímetros de diferencia. Una cifra, según los especialistas, excelente en lo que a riesgo coronario se refiere.

Concluye que una diferencia de 10, o de 15mmHg, en la TA sistólica de los dos brazos puede ayudar a identificar pacientes que precisen una evaluación mas detallada del riesgo cardiovascular. Una diferencia de mas de 15mm Hg se asocia a un mayor riesgo cardiovascular.

Consiste en colocar en uno de los 2 brazos (generalmente el brazo izquierdo) el maguito de TA de forma habitual, pero que está conectado a un pequeño ordenador portátil como si fuera una pequeña radio, que se coloca en el cinturón.

La presión arterial cambia a lo largo del día según las actividades que se realizan. En la mayoría de los adultos, la presión arterial normal es menos de 120 sobre 80 milímetros de mercurio (mm Hg), que se escribe como la lectura de la presión sistólica sobre la lectura de la presión diastólica: 120/80 mm Hg.

Este estudio sitúa el rango óptimo de la presión arterial diastólica en 70 mmHg a < 80 mmHg. Una presión arterial diastólica de menos de 60 mmHg puede ser dañina al asociarse con un mayor riesgo de eventos cardiovasculares. En las guías actuales se establece el objetivo 130/90 mmHg para la presión arterial.

Aunque los dos valores (la presión sistólica y la diastólica) son importantes, la investigación ha demostrado que la presión sistólica es un importante factor de pronóstico de los problemas del corazón causados por una presión arterial alta (hipertensión), especialmente entre los adultos mayores.

Normalmente, es bueno tener la presión arterial baja o lo más baja posible (menor que 120/80 mmHg), ya que puede disminuir las posibilidades de padecer ciertas enfermedades. Si la presión arterial es demasiado alta, correrás un mayor peligro de padecer ciertas enfermedades, como enfermedad coronaria e infarto.

Hazlo a primera hora de la mañana antes de comer o tomar medicamentos y vuelve a medirla por la noche. En cada oportunidad, haz dos o tres mediciones para comprobar que los resultados sean los mismos. El proveedor de atención médica podría recomendarte que te midas la presión arterial a la misma hora todos los días.

Signos de alarma de la descompensación:

Los valores normales de tensión en personas mayores de 60 años es que la presión arterial sea inferior a 150/90 mmHg. Si la edad está comprendida entre 65 y 79 años, lo recomendable es que tenga un valor inferior a 140/90 mmHg. Mientras que para mayores de 80 lo aceptable es que esté entre 140-145 mmHg.

Alimentos para bajar la tensión

La presión arterial baja es una presión arterial inferior a 90/60 mm Hg. Algunas personas tienen presión arterial baja todo el tiempo, y eso es normal en ellas. Otras experimentan una caída repentina de la presión arterial o tienen presión arterial baja que puede estar relacionada con un problema de salud.

¿Puede la ansiedad causar presión arterial alta? Respuesta de Sheldon G. Sheps, M.D. La ansiedad no causa presión arterial alta (hipertensión) a largo plazo.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), considera que 140/90 mm Hg es el límite superior de la normalidad para la presión arterial. Si su médico mide una presión arterial de 12/7 (120/70), o de 13 y medio/8 (135/80) su tensión es normal.

La presión arterial superior a 180/120 milímetros de mercurio se considera crisis hipertensiva o crisis. Busca atención médica de emergencia si alguien tiene estos valores de presión arterial.

La presión arterial normal, en el caso de la mayoría de los adultos, se define como una presión sistólica de menos de 120 y una presión diastólica de menos de 80.

Si los valores para la máxima y la mínima superan los 14 y 9 cm, estaríamos ante un caso de hipertensión, y si no alcanzan los 10 y 6 cm, respectivamente, el paciente tendría un problema de hipotensión.

Llame al 911 o a los servicios médicos de urgencia si tu presión arterial es de 180/120 mm Hg o superior y tienes dolor en el pecho, falta de aire o síntomas de accidente cerebrovascular. Los síntomas de accidente cerebrovascular incluyen entumecimiento u hormigueo, dificultad para hablar o cambios en la visión.

Un valor normal de presión arterial es de 120/80 o ligeramente inferior. Si la presión arterial es de 140/90 o más, se considera que tienes presión arterial elevada (también denominada “hipertensión”). La presión arterial elevada generalmente no tiene síntomas, por lo que quizá no te des cuenta de que la tienes.