¿Cuánto pesan los discos blancos?

Peso oficial de los discos olímpicos Y para distinguir un disco de otro, se ha asignado un color, permitiendo además calcular el peso sin levantarlos. Disco olímpico color blanco = 0.5 kg. Disco olímpico color verde = 1 kg. Disco olímpico color azul = 2 kg.

Entre los discos olímpicos que ofrece Salter se encuentran: Disco TPU D-2077: 25 Kg, diámetro 50 mm, color rojo.

El disco se lanza desde un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 35° 32'. Es un círculo de madera rodeado por metal; para varones tiene un diámetro de 22 cm y un peso de 2 kg, mientras que para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg. Se debe lanzar con una sola mano.

Debemos tener en cuenta que estos discos destacan por sus diferentes peso, los cuales vienen diferenciados según el color del disco: 5 kg: Negro. 10 kg: Verde. 15 kg: Amarillo.

Disco olímpico color azul = 20 kg.

Discos olímpicos estándar

El reglamento técnico de la Federación Internacional de Halterofilia (IWF) exige que los discos de mayor peso (25,20,15 y 10 kg) presenten un diámetro externo de 45 cm.

Equipo de uso rudo para gimnasios y el hogar. Incluye: 1 Disco de 10 kgs. Peso : 10 kg.

15 kg.: 370 mm. diámetro / 20 mm.

Los discos de color verde son los de 10 kilos. Se emplean para niveles de resistencia baja – media y también para incrementos moderados de peso.

En la modalidad masculina, el diámetro del disco es de 22 cm. y su peso de 2 kg. En la femenina, el diámetro es 18 cm. y su peso de 1 kg.

5 kg (diámetro: 20,9 cm, anchura: 2,8 cm)

Rojo = 25 kg. Azul = 20 kg. Amarillo = 15 kg. Verde = 10 kg.

En la competición masculina el disco mide entre 219 y 221 mm de diámetro, entre 44 y 46 mm de ancho y pesa 2 kilogramos. En la rama femenina el disco mide entre 180 y 182 mm de diámetro, de 37 a 39 mm de ancho y pesa 1 kilogramo.

Discos calibrados de powerlifting. Disponibles desde 2,5 kg a 25 kg. Nuestros discos de powerlifting están fabricados en acero de alta calidad Esto los hace increíblemente precisos en su peso (Tolerancia ± 10 gr.)

35 libras cada disco / 15,9 kg.

En Smart Fit encontrarás dos racks con diferentes tipos de barras: las rectas y las “z”, con un diseño similar a un Zig-Zag o “W”, el cual ofrece mayor ergonomía. En cuanto a la carga, en las dos variantes las opciones van desde los 10 hasta los 46 kilos.

Contenido: 2 Discos olímpicos de caucho 15 lb.

Peso de la barra

El peso de la barra en la máquina Smith varía entre los diferentes modelos, oscilando entre 10 y 25 kilos. Dependiendo de si eres principiante o un atleta avanzado, elige entre una barra más ligera o más pesada.

El diámetro de la barra es de 30 mm y la admisión de discos tiene una longitud de 10,5 cm, que es la medida estándar en las mancuernas. En estos 10,5 cm entran cuatro discos de 2,5 kg, lo que suman al menos 10 kg por cada lado. Además la propia barra tiene un peso de 2,5 kg y resiste una carga máxima de 75 kg.

Descripción. Barra Z olímpica de 120 cm. Cuenta con una capacidad de carga de 300 Kg y su peso es de 10 Kg.

Existen dos tipos, la barra olímpica y la barra recta no olímpica. Probablemente son las más conocidas, como sus nombres indican se trata de unas barras rectas con una longitud de 120 a 220cm y un peso que va desde los 8 a los 20Kg.

En la competencia olímpica, el disco que usan los hombres tiene un diámetro de 22 centímetros y pesa 2 kilogramos. El de las mujeres tiene un diámetro de 18 centímetros y pesa 1 kilogramo.

Material: hierro fundido. Disco estándar con agarre (5). Tamaño: 39x39x5cm. Peso: 20 kg.

Especificaciones. 450 mm / 17.72 in.

Los discos disponibles son de 1,25, 2,5, 5, 10, 15 y 20 kg. El equipamiento: Power Rack o jaula de sentadillas: permite un entrenamiento seguro con grandes pesos. Idónea para ejercicios como peso muerto, press de banca o sentadillas.

Los discos de goma no tienen que ajustarse al espesor especificado. 6. Deberán tener el siguiente código de colores: 10 kg en menos - cualquier color, 15 kg - amarillo, 20 kg - azul, 25 kg – rojo.