¿Cuántos jueces hay en gimnasia artística?

Existen tres paneles de jueces que valoran los diferentes elementos de la rutina. El panel de valor técnico evalúa el grado de dificultad de la rutina. El panel de valor artístico evalúa la composición de la rutina desde un punto de vista artístico.

Intervienen dos grupos de jueces. Uno de ellos, formado por dos jueces, califica la dificultad hasta un máximo de 10. El otro, compuesto por seis jueces, califica la ejecución técnica, deduciendo puntos a partir de la nota dada por los jueces de dificultad en función de las imperfecciones cometidas por el gimnasta.

Composición del jurado: 4 Jueces de Dificultad y un mínimo de 4 Jueces de Ejecución.

La puntuación es otorgada por un jurado de nueve jueces que evalúan el grado de dificultad y calidad técnica de los movimientos en cada ejercicio. Las faltas en la ejecución generan una reducción en los puntos de la nota final.

Los jueces califican la dificultad técnica con cinco puntos como la máxima calificación en la categoría individual y con cuatro puntos si es por equipos. La máxima puntuación del valor artístico es de cinco puntos en individuales y de seis por equipos.

Son gimnastas que se inician en este deporte de una manera lúdica. Nuestro club las organiza en distintos niveles: Predeportiva, Iniciación, Intermedio y Avanzado.

La mayor nota posible es un 10,000 y hay diferentes deducciones, desde aterrizar con las piernas separadas (0,1 de penalización) hasta caer de un elemento (1 punto) o no utilizar la colchoneta en forma de U en salto de potro/recibir asistencia de un entrenador (directamente invalida la rutina).

CC: Las 5 gimnastas del conjunto crean una relación, ya sea directamente (por contacto con la gimnasta/s y/o paso a través, por encima o por debajo sin rotación corporal). La relación/es pueden realizarse conjuntamente o por subgrupos.

Dificultades corporales (DB): Los conjuntos deben realizar un mínimo de cuatro dificultades corporales (al menos una de cada grupo corporal: saltos, equilibrios y rotaciones) y deben estar conectadas con un elemento técnico del aparato. Los conjuntos pueden realizar como máximo una dificultad combinada.

Seis pruebas de hombres; suelo, caballo con arcos, anillas, salto de potro, barras paralelas y barra fija. Por su parte, la rama femenil consta de cuatro pruebas: salto de potro, barras asimétricas, barra de equilibrio y suelo.

1Cuerda. Es el aparato más difícil por ser muy exigente en el aspecto físico. La longitud de la cuerda varía según la altura de la gimnasta.

La gimnasia, exige de la gimnasta unas condiciones físicas excepcionales, como la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad.

Modalidad: La gimnasia rítmica y la gimnasia artística se diferencian en cuanto a sus formatos de competición, ya que la primera abarca competencias tanto individuales como grupales, mientras que la artística se limita exclusivamente a la modalidad individual.

La FIG rige ocho deportes, entre ellos la gimnasia para todos, la gimnasia artística masculina y femenina, la gimnasia rítmica, el trampolín (incluido el minitrampolín doble), el tumbling, la acrobática, la aeróbica y el parkour.

A continuación les presentamos el aro, la pelota, las masas y la cinta, los cuatro elementos utilizados en esta disciplina, y la vestimenta que es un valioso complemento.

La gimnasia artística consiste en la realización de rutinas coreografiadas, en la que los gimnastas incluyen ejercicios de fuerza, flexibilidad y equilibrio mediante aparatos como barras asimétricas, barra fija, salto de potro, anillas, viga de equilibrio…

La competencia dura entre 50 a 70 segundos y la gimnasta debe usar toda el área de competencia. Se destaca por la utilización de música en la que la interpretación artística también es evaluada.

Estas son: el calentamiento, la fase principal, la vuelta a la calma y los estiramientos. Ahora vamos a explicarte en qué consiste cada una de ellas.

La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios físicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia.

El caballo con arcos es considerado por muchos el más difícil de los seis ejercicios gimnásticos masculinos. Mientras que el resto de ejercicios requieren una cierta combinación de músculo y técnica, el caballo con arcos tiende a favorecer la técnica sobre el músculo.

Rusia, China y Estados Unidos son potencias de esta disciplina que tiene competiciones mundiales desde 1903. No hace falta ser un especialista para disfrutar de la belleza y la plasticidad de la Gimnasia Artística.

En la competición de gimnasia artística (que se realiza sobre diferentes aparatos), los hombres compiten en suelo, caballo con arcos, anillas, salto de caballo, paralelas y barra fija. Las mujeres compiten en suelo, salto de caballo, barras asimétricas y barra de equilibrio.

La coreografía es el arte de la composición, es decir, poner cada parte de un todo armonioso y equilibrado en relación con un tema, de tal manera que genera una actividad estética y representa un medio de recreación en el que los espectadores pueden apreciar el valor y la belleza de las actividades físico-artísticas.

Por lo general, podemos determinar que en el mundo de la competición, los tapices deben ser de 14 x 14 metros y que deben cumplir una serie de características en cuanto a altura de pelo, gramaje y calidad de material.

- Coordinación - Flexibilidad - Equilibrio - Capacidades coordinativas derivadas: agilidad, destreza, precisión, fluidez.

El split, conocido también como apertura de piernas, spagat o grand écart, es una posición física en la cual las piernas están alineadas en lateral o frontalmente (son colineales) una con la otra y están extendidas en direcciones opuestas formando entre ellas un ángulo de 180° o incluso más (oversplit).

Entre ellos tenemos:

• Bíceps.
• Tríceps.
• Hombros.
• Isquios.
• Glúteos.
• Abdominales.