¿Dónde se almacena el Qi en el cuerpo?

De éste, obtenemos el Qi Original que se almacena en los Riñones y se va “llenando” o manteniendo con la parte más pura y refinada del Qi obtenido mediante la respiración y la alimentación. El Qi Original es la base del Yang de los Riñones, y por lo tanto, del Yang de todo el cuerpo.

Según se ha señalado, el qi es formado en el proceso de respiración y digestión de los alimentos, se junta con la "energia esencial" y juntos constituyen el "qi genuino" que circula en el organismo por una serie de conductos (mal llamados "meridianos") que están perfectamente definidos en la medicina oriental.

Cuatro tipos de qi

En la naturaleza existen diferentes tipos de energía o qi: original, fundamental, nutritivo y defensivo. Todos ellos cohabitan en el interior de cada ser vivo, aunque siguen patrones diferentes y, por tanto, poseen diversas funciones.

Según numerosas leyendas y escritos, la idea se refiere a una energía específica que se almacena en nuestro interior, así como en otros seres vivos, es decir, animales y plantas, y se considera de vital importancia.

En la medicina tradicional china, energía vital o fuerza de vida que mantiene el equilibrio de la salud espiritual, emocional, mental y física de una persona. También se llama chi.

Con esto en mente, aquí hay algunas sugerencias para estimular tu capacidad intelectual... y tu salud en el proceso.

Recomendaciones generales para reforzar el Wei Qi

Un ayuno de unos días, a base de sopas de verduras, verduras al vapor, arroz integral, caldos e infusiones, es una forma simple y efectiva de reforzar la energía defensiva.

Historia del Qigong. Qi Gong, literalmente, Energía (Qi) Habilidad (Gong), apareció por primera vez en el libro de Ana de la Escuela de Puro y Brillante (Jing Ming Zhong Jiao Lu) fué escrito por el sacerdote taoísta Xu Xun durante la dinastía Jin (265-420 DC).

El Qi o Chi es un término que empleamos en medicina tradicional china que se puede definir como el “flujo de energía vital” o “fuerza de la vida” que fluye por unos canales existentes en nuestro cuerpo llamados meridianos.

Los estiramientos sirven para abrir los meridianos en sintonía con la conciencia y la respiración. Practicar diariamente durante unos minutos, en familia o solo, producirá unos resultados rápidos y muy beneficiosos. El mover la energía generará los procesos de curación necesarios para mantenerte sano.

Cómo aumentar la energía espiritual

En japonés, dada la tendencia polisémica de este idioma, ki se traduce a veces como energía, presencia, voluntad, salud, mente o respiración. En el yoga hindú, la palabra sánscrita prāṇa tiene el mismo significado, queriendo decir energía, respiración, sabiduría.

El shi (en chino, 尸; pinyin, 'shī'; Wade-Giles, 'sh'ih'; literalmente, 'cuerpo') era un "personificador" ceremonial que representaba a un pariente fallecido durante sacrificios ancestrales antiguos.

Los órganos YANG son: la Vesícula Biliar, Estómago, Intestino Delgado, Intestino Grueso, Vejiga, Triple Calentador. Su función es la de recibir, descomponer y absorber aquellas partes de los alimentos, que son transformados en las Sustancias Fundamentales, transportando y expulsando las partes no usadas.

Hay para dicha medicina órganos Zang, sólidos y de naturaleza Yin (por ejemplo corazón, riñones, bazo) y órganos Fu, huecos y de naturaleza Yang, que son su pareja, su contraparte, como el intestino delgado, la vejiga, el estómago. En un sistema de meridianos, a cada órgano Zang corresponde uno Fu.

Producen humedad: comer en demasía productos lácteos, carne de cordero, cabra, cerdo, embutido, cacahuetes, jugos concentrados de tomate y naranja, trigo, pan (harinas refinadas), levadura, cerveza, plátano, azúcar y pasteles, y todas las grasas saturadas.

El valor actual de 1 QI es 0,14 MXN MXN.

Falta de energía vital (llamada yangxu en chino) en el sistema YIN-YANG de filosofía y medicina. Se manifiesta en varias enfermedades sistémicas y orgánicas. (Adaptación del original: The Pinyin Chinese-English Dictionary, 1979).

En cambio, los alimentos más yang son la carne, los huevos, el pescado y las verduras cocinadas (sobre todo las verduras que se cultivan bajo la tierra). Existen también alimentos que tienen una energía yin-yang equilibrada tales como los granos, semillas y el arroz.

Los ejercicios pulmonares como la respiración con los labios fruncidos y la respiración abdominal pueden ayudar a una persona a mejorar su función pulmonar. Sin embargo, es buena idea verificar con un médico antes de intentar cualquier ejercicio nuevo, incluso un ejercicio respiratorio.

La Deficiencia de Yin hace que la persona se deprima, mientras que el falso Calor afecta a la Mente y al Hun generando nerviosismo e intranquilidad, ansiedad durante la tarde y múltiples despertares durante la noche.

Como conclusión podemos decir que mientras el Yoga procede de la tradición hindú y se centra en la conexión del cuerpo y la mente a través de posturas estáticas y meditación, el Chi Kung tiene como raíz la filosofía taoísta y se enfoca en el cultivo de la energía vital a través del movimiento y la respiración.

El chi sobre el cuerpo: una vez que has sentido la energía entre las manos (como un imán), proyecta una palma sobre la cara, haz dos círculos y separa la palma de la cara con lentitud. Notarás que algo de la cara se despega de ella. Hazlo a otra persona: haz círculos sobre cualquier zona de su cuerpo.

La energía vital vendría a ser, entonces, no un fluido ni una corriente electromagnética, sino una propiedad inherente al ser vivo: la capacidad del agua viva del organismo de captar y distribuir la información proveniente del exterior desde un medio líquido o sólido; una capacidad que, por supuesto, desaparece en el ...

I 12 Meridianos: Iniciales y Horario del Pico Energético

La superficie terrestre se divide en 24 meridianos. Cada uno de ellos abarca 15º de la superficie, hasta un total de 360º de la esfera. ¿Los meridianos sirven para conocer la latitud o la longitud de un punto? La longitud.

Canales o meridianos

Existen 12 canales principales. Son en número de 12 y bilaterales. Se definen en función de la dialéctica Yin Yang: 3 canales Yin de la mano, 3 canales Yin del pie, 3 canales Yang de la mano y 3 canales Yang del pie.