¿Dónde vive el pez fletán?

El halibut habita en las aguas del Atlántico noroccidental y del Atlántico oriental, desde el golfo de Vizcaya hasta el mar Blanco —un entrante del mar de Barents en la costa noroeste de Rusia—, pasando por el mar del Norte.

El kilo sale a 19,00 €.

Las larvas de fletán se alimentan de plancton, mientras que los alevines comen crustáceos y peces pequeños. El fletán adulto se alimenta sobre todo de peces de otras especies como el bacalao, el abadejo, el bacalao negro y peces planos.

El fletán del atlántico, hipogloso, halibut o pez mantequilla (Hippoglossus hippoglossus) es un pez plano de gran tamaño, de la familia de los Pleuronectidae, que llega a medir hasta 1,2 m de longitud y alcanza los 200 kg de peso, aunque no son raros ejemplares de hasta 3 m y 320 kg.

Entre sus propiedades beneficiosas se encuentran el alto contenido en vitamina B3. Además de contar con las vitaminas B6, B9 y vitamina E, esta última con un gran poder antioxidante. En cuanto a los minerales, destaca la presencia del fósforo, potasio y yodo, estos dos últimas en grandes cantidades.

El halibut habita en las aguas del Atlántico noroccidental y del Atlántico oriental, desde el golfo de Vizcaya hasta el mar Blanco -un entrante del mar de Barents en la costa noroeste de Rusia-, pasando por el mar del Norte.

El halibut del Atlántico o halibut común es también conocido con el nombre de fletán o hipogloso.

La vejiga natatoria de la totoaba se valora en el mercado asiático en más de 8 mil USD. Es el pez más caro del mundo y vive solo en México. El Golfo de California, o Mar de Cortés, da hogar a una diversa vida marina. La totoaba es una de las especies endémicas de esta zona del Pacífico mexicano.

Filetes de fletán congelado sin piel, también llamado halibut negro se trata de un pescado blanco similar al lenguado muy carnoso y con muy poca grasa. Este pescado es procedente normalmente del atlántico noroccidental y del atlántico oriental desde el golfo de vizcaya hasta el mar blanco, pasando por el mar del norte.

La limanda o limanda japonesa es un pez salvaje y plano, de sabor y consistencia similar a la del lenguado. Esta especie vive al norte del Océano Pacífico. Consiste en una excelente fuente de proteínas, sin espinas y muy fácil de cocinar y que usualmente aman los niños.

El fletán negro o rodaballo de Goenlandia o de Terranova , de la familia Pleuronectidae, es un pez depredador que se encuentra en profundidades de entre 500 y 1.000 metros en los fríos ocíanos del Atlántico norte, el Pacífico norte y el Ártico.

El panga es el nombre común que recibe un pescado de agua dulce, el Pangasius hypophthalmus. Mide aproximadamente un metro y su forma recuerda a la del tiburón. Es un pescado blanco y procede de los grandes ríos de la zona de Vietnam, Malasia, Tailandia y de la Península Malaya.

Halibut de Alaska, riquííísimo!!

Su contenido en proteínas y lípidos es un poco superior al del resto de pescados planos, pero al ser pescado blanco, es notable. Es rico en potasios, y sales minerales como fósforo, sodio, magnesio, yodo y calcio, así mismo es muy rico en vitaminas del tipo B3 y en vitamina E.

Desde el punto de vista nutricional, el salmón es el claro ganador de la competencia de los pescados más saludables.

Para evitar males mayores lo mejor es que te inclines por el salmón, la sardina, la trucha o cualquier otro pescado de los mencionados anteriormente. Pues, gracias a su alto valor nutricional en ácidos grasos Omega 3, proteínas, minerales y vitaminas, suponen un alimento ideal para nuestro organismo.

Ácidos grasos de Omega 3: tipo de grasa saludable que ayuda a disminuir los niveles de colesterol y prevenir enfermedades cardíacas y articulares. Los ácidos de omega 3 también ayudan a que la sangre sea más fluida y evita la formación de trombos y coágulos.

Los peces son abundantes tanto en agua salada como en agua dulce, pudiéndose encontrar especies desde los arroyos de montaña (por ejemplo, el gobio), así como en lo más profundo del océano (por ejemplo, anguilas tragonas).

Los sistemas de cultivo son muy diversos. Estos pueden realizarse con agua de mar tanto en la costa como en alta mar, agua dulce o una mezcla de ambos. Se puede cultivar directamente en el medio acuático (sistema abierto) o en instalaciones bajo condiciones totalmente controladas (sistema cerrado).

Las instalaciones de piscicultura industrial se conocen como piscifactorías, aunque este es un término en desuso, debido a la diversificación que ha sufrido el cultivo, en depósitos, estanques, jaulas flotantes, etc.

También llamado Bonito, Albacora o Atún blanco. Es un pescado azul y de agua salada.

El lenguado tiene un característico color verdoso y un cuerpo más ovalado, y el gallo presenta una tonalidad más similar a la arena. Pero la principal diferencia física radica en los ojos, el gallo tiene unos ojos más grandes y juntos, mientras que el lenguado tiene unos ojos más pequeños.

En algunos cuerpos de agua de la Florida, se recomienda no comer estos pescados: lobina negra, lucio negro, pez negro, róbalo común, tambor rojo, bagre cabeza de toro amarillo, bagre de cabeza plana, pez luna manchado, jurel común, lubina de banco, corvinata y abadejo.

Volviendo de nuevo al pescado, los pescados azules más famosos y que presumen de ser los más sabrosos son el atún, el bonito, el pez espada, la lubina, y la sardina.

El chanquete encabeza nuestra lista de pescados más caros y exclusivos.