¿Es Limerence una enfermedad mental?

Los psicólogos especialistas lo describen como un trastorno obsesivo compulsivo enfocado hacia el amor, aclara Garrido González.

La limerencia, o la enfermedad del amor, es la obsesión por experimentar el amor y ser correspondido, pero en muchos casos lleva a desatar pasiones que perturban la paz de quien la padece y de la persona por quien se tiene atracción o fanatismo.

Limerencia (anglicismo derivado del inglés limerence) es un estado mental involuntario resultado de una atracción romántica por parte de una persona hacia otra.

La terapia cognitivo conductual suele ser muy efectiva en personas que tienen trastorno obsesivo compulsivo. El tratamiento se iniciara encaminado a reducir síntomas de ansiedad para posteriormente hacer re-estructuración cognitiva para cambiar esos pensamientos recurrentes, intrusivos y obsesivos con la persona amada.

La persona que padece limerencia no se preocupa por el bienestar del otro ni necesita un contacto físico o sexual con la otra persona. Es decir, no es un tipo de sentimiento recíproco sino de total dependencia y la persona que lo sufre muchas veces no es capaz de reconocerlo.

"La obsesión de ser amado"

El temor a ser rechazado es característico con la limerencia. La limerencia es el estado mental involuntario que resulta de una atracción romántica hacia alguien en el que se siente una necesidad obsesiva de ser correspondido.

La limerencia produce también un miedo total al rechazo, así como estados extremos de labilidad emocional. Además, según los expertos, este trastorno psicológico puede durar un largo periodo de tiempo llegando incluso a presentarse durante décadas si no se busca solución.

A diferencia del enamoramiento a primera vista, de un flechazo, este estado puede durar meses o años. Aquella persona que padece limerencia sufre una gran cantidad de pensamientos intrusivos y ve evidencias inexistentes de reciprocidad en cualquier evento externo que involucre, aunque de refilón, a la otra persona.

Los narcisistas lo son, pero de otra forma, mucha más exagerada, porque se creen que son la leche.

Dependencia Emocional: desmontando la necesidad de tener pareja. La dependencia emocional es una arraigada necesidad de sentirse amado o amada por alguien, basando la propia valía personal en que alguien nos amen, si el o la dependiente emocional no logra ese amor se siente anulado/a y su vida deja de tener sentido.

La voz limerencia se documenta en algunas páginas de Internet como adaptación del inglés limerence para aludir al amor romántico. En español existe la voz amartelamiento, coincidente en algunos aspectos con limerencia.

La limerencia a menudo es sinónimo de "estar enamorado " de otra persona, aunque a diferencia de un flechazo, puede durar meses, años o incluso toda la vida, y contiene un cierto cariz psicopatológico.

Es un subtipo de toc donde las personas están absorbidas por dudas sobre su relación. Tener dudas o preocupaciones sobre la pareja es normal, sin embargo hablamos de toc relacional cuando estos pensamientos son irracionales, intrusivos y generan un elevado sufrimiento y perjuicio en la vida de la persona.

En psicología se denomina a una persona sin sentimientos y con una clara falta de emociones, alexitímico.

7 pasos para liberarse de una obsesión

El amor crea un espacio para que las personas funcionen como individuos en su diario vivir, mientras que la obsesión es una necesidad casi impulsiva, irracional e ilógica por la otra persona, aseguró por su parte el psicólogo.

Quienes padecen este trastorno del comportamiento, muchas veces requieren de ayuda profesional, quien deberá ayudarles a trabajar la propia tolerancia a la frustración, a elevar el autoestima y a pasar el debido proceso de idealización que han estado experimentando acerca del ser amado.

Hablando de acompañar en presencia, también puede ser útil hacerles saber que las cosas estarán bien, ya que frases como: “Todo va estar bien/ aquí estoy contigo/ te acompaño en lo que necesites/ ¿en qué puedo ser útil? / estamos juntos” pueden ser grandes aliadas para detener pensamientos intrusivos en sus cabezas.

Estar muy preocupado por el futuro y acerca de que sucedan cosas malas (ansiedad general). Presentar reiterados episodios de miedo intenso, repentino e inesperado, que se producen con síntomas como palpitaciones del corazón o dificultad para respirar, o sentirse mareado, tembloroso o sudoroso (trastorno de pánico).

Cuando desaparece, comienza el verdadero amor, el real, el de verdad. Y este se crea y se siente en nuestro interior cuando amamos a nuestra pareja. Es un triunfo del compromiso y la voluntad.

Consecuencias negativas

El amor no correspondido puede durar décadas y desencadenar un comportamiento obsesivo tal como el acecho, acoso o la persecución, incluso se pueden desencadenar cuadros psicóticos de hostilidad extrema hacia el objeto de deseo si el amor es rechazado.

Pensar constantemente en otra persona es una de las características típicas del enamoramiento. ¿Entonces, pensar mucho en alguien es amor? Puede ser, aunque lo más probable es enamoramiento y también puede ser que pienses mucho en alguien porque ha despertado en ti alguna otra emoción intensa como la rabia, la ira...

Cómo saber si está enamorado o estás enamorada: síntomas en hombres y mujeres

El dependiente emocional siente una inmensa tristeza ante la posibilidad de que se rompa la relación con su pareja, se agobia por la necesidad que tiene de estar constantemente con ella y aparece un miedo irracional al abandono en forma de sospecha permanente de que la otra persona está pensando en poner fin a la ...

¿Cómo controlar los nervios al intentar conocer gente?

sabelotodo - Wikcionario, el diccionario libre.

Pues IRRACIONAL sería el calificativo más exacto. Otros serían: dictadora, dominante, controladora,etc. Pero nunca hay que confundir, el querer tener razón jamás es un error, sino una virtud.