¿Por qué me duele la cintura?

Las causas más comunes para el dolor en la espalda baja incluyen los accidentes de tránsito, las caídas, levantar un peso inadecuadamente, la mala postura, las lesiones deportivas, la falta de ejercicio, el embarazo, una fractura, la artritis, la edad y hasta el estrés.

El dolor puede ser causado por espasmos musculares o distensión o desgarro en músculos y ligamentos. Las causas del lumbago repentino incluyen: Fracturas por compresión de la columna a causa de osteoporosis. Cáncer que compromete la columna.

La ciática se da debido al pinzamiento del nervio ciático. La causa suele ser una hernia de disco en la columna vertebral o el crecimiento óseo excesivo, a veces denominado espolón óseo, en los huesos de esta.

es intenso y no mejora con el descanso; se propaga a una o ambas piernas, en especial si se extiende por debajo de la rodilla; provoca debilidad, entumecimiento u hormigueo en una o ambas piernas; y. está acompañado de una pérdida de peso sin causa aparente.

Cuidados en el hogar

Puede ser difícil diferenciar entre dolor óseo y muscular, porque afectan partes similares del cuerpo. El dolor también puede ser similar en intensidad. Sin embargo, en general, el dolor óseo se siente más agudo, más profundo y más debilitante que el dolor muscular.

Los órganos abdominales incluyen partes del: Sistema digestivo - estómago, intestino delgado, intestino grueso, páncreas exocrino, hígado y vesícula biliar. Sistema urinario - riñones y uréteres.

Cuando el dolor sobrepasa la zona lumbar y llega hasta los miembros inferiores hablamos de dolor lumbar irradiado. Si el dolor se extiende desde la región lumbar hasta el talón o el pie, descendiendo por la parte posterior o lateral del muslo, lo llamamos lumbociática (o ciática a secas).

El lumbago suele mejorar en un plazo de 4 semanas o menos. En algunos casos, puede tardar 12 semanas o más en mejorar. En muchas personas, el lumbago mejora sin tratamiento específico.

La lumbalgia es la presencia de dolor en la región lumbar, es decir, en la espalda y cintura, que con frecuencia se recorre a los glúteos y muslos; generalmente se presenta después de realizar un gran esfuerzo con una postura inadecuada, como por ejemplo, después de cargar cosas muy pesadas sin protección de la columna ...

¿Cómo sé si sufro lesiones de espalda? (Pruebas diagnósticas) Para diagnosticar una lesión de espalda el médico debe realizar un examen físico completo. También puede utilizar algún tipo de prueba, como una radiografía, una resonancia magnética o una tomografía computarizada.

El dolor de riñones suele sentirse en la parte superior de la espalda, hacia las costillas. El dolor de espalda, por el contrario, es más probable que se produzca en la parte baja de la columna vertebral y puede empeorar con el movimiento, como por ejemplo agacharse.

Remedios caseros para el dolor de espalda

Para aquellos que desean probar remedios caseros, algunos de los siguientes tratamientos podrían ayudarlos:

Remedios naturales para el lumbago crónico

El signo más común de cáncer de hueso es dolor en el hueso afectado. Al principio, el dolor no es constante. Puede llegar a ser peor por la noche o cuando se usa el hueso (por ejemplo, dolor en la pierna al caminar). A medida que crece el cáncer, el dolor será constante, y puede empeorar con la actividad.

Los signos y síntomas de la artrosis incluyen los siguientes:

A menudo, el dolor muscular que se siente en todo el cuerpo es producto de una infección, como la gripe. Otras causas incluyen afecciones más graves, como algunas enfermedades que afectan los músculos. El dolor muscular también puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos.

El bazo también ayuda a controlar la cantidad de sangre del organismo y destruye las células envejecidas y dañadas. Algunas enfermedades pueden provocar una inflamación del bazo.

La cintura pélvica está formada por 2 COXALES y el SACRO - un conjunto de huesos que unen el miembro inferior (FÉMUR) al tronco. Los coxales son 2 huesos que se unen a nivel del sacro. En la pelvis se puede distinguir: PELVIS MAYOR: donde hay vísceras abdominales.

El bazo es un órgano que está ubicado justo debajo de la caja torácica izquierda. Muchas afecciones, como infecciones, enfermedad hepática y algunos tipos de cáncer, pueden provocar el agrandamiento del bazo. El agrandamiento del bazo también se conoce como esplenomegalia.

La artrosis lumbar es una enfermedad degenerativa en la que el cartílago entre las vértebras de la zona lumbar se desgasta. En este sentido, esta enfermedad afecta a las articulaciones de la columna vertebral lumbar, que es la zona que se localiza entre la cintura y la zona superior de las nalgas.

Resonancia magnética (RM): Es la prueba más comúnmente utilizada para diagnosticar hernias discales. Permite una visualización detallada de los discos, la médula espinal y los nervios, lo que ayuda a identificar la ubicación y la gravedad de la hernia discal.

Posturas adecuadas para sentarse con dolor lumbar

Las rodillas deben estar al mismo nivel que las caderas o un poco por debajo. Evita cruzar las piernas. Sitúa los tobillos algo más adelantados que las rodillas. Deja un pequeño espacio entre el asiento y la parte posterior de las rodillas.

Por lo general, es provocado por el estrés, las actividades extenuantes o los movimientos extraños al levantar objetos, agacharse y sentarse. Para la mayoría de las personas, las causas del dolor de espalda agudo no constituyen una afección grave a largo plazo ni requieren atención médica inmediata.

Aplicación de corrientes, masajes, tracciones y fuentes de calor en rehabilitación pueden mejorar la sintomatología temporalmente. En el siguiente escalón se incluyen las infiltraciones periarticulares de anéstesico local y corticoesteroides.