¿Por qué no poner la cabecera de la cama en la ventana?

Aunque pueda resultar agradable estéticamente, existen una serie de desventajas que no podemos pasar por alto. En caso de que la ventana diese a la calle, no debemos ubicar la cabecera directamente debajo de esta, por motivos de seguridad y para que los sonidos procedentes del exterior no nos interrumpan el sueño.

Los inconvenientes principales de colocar la cama bajo la ventana vienen por un lado de la dificultad de apertura del ventanal, ya que nos obliga a apoyarnos sobre la cama para abrirla. Además, una vez abierta, la posible corriente de aire sobre nuestras cabezas si estamos dormidos no es lo más indicado.

Este no es el único aspecto negativo que podemos encontrar a la hora de posicionar nuestro espacio de descanso en este lugar, si queremos dormir con la ventana abierta, las corrientes de aire pueden incidir directamente sobre nosotros haciendo que intentar conciliar el sueño sea más complicado y convirtiendo la noche ...

La mejor solución es colocar la cama frente a la puerta dejando la ventana hacia un lado, esta solución ofrece muchos beneficios, por un lado mejora la circulación del aire y por otro nos hace sentir más protegidos durante la noche.

Según el Feng Shui, orientar el cabecero de la cama hacia el sur favorece el descanso y la facilidad para conciliar el sueño. Por ello, intenta colocar el cabecero en la pared que esté orientada al sur. Si es completamente imposible, elige la pared orientada al oeste.

Según algunos expertos en Feng Shui, dormir con la cabeza hacia el este es la mejor posición para dormir. Según ellos, esta dirección favorece la meditación y la concentración. Por otro lado, deberías considerar dormir con la cabeza hacia el sur si tu objetivo es alcanzar la felicidad y la estabilidad emocional.

Según el Feng Shui no es aconsejable poner un espejo frente a la cama o encima de ella, sobre el cabecero. Se dice que al verse uno mismo reflejado, puede estimular el chi durante toda la noche. Con la energía despierta el cerebro no descansa igual de bien y puede afectar en el dormir.

No ubicar la cama enfrente de un pasillo o la puerta

Esto se debe a que puede fomentar la aparición de un flujo de energía durante el descanso que no será demasiado positivo. Es decir, si la puerta de nuestra habitación da a un pasillo, lo más recomendable según el feng shui es que no la coloquemos mirando a la puerta.

Pero si te quedas tumbado mirando al techo, es más que probable que tengas ansiedad. "Cuando tienes algo circulando por tu cerebro, te mantiene demasiado alerta para poder dormir. Necesitas hacer algo para calmar la mente, ya que intentar dormir por ti mismo sólo empeorará las cosas".

Dormir boca arriba o decúbito supino nos ofrece la ventaja de que la columna vertebral reposará relajada y en su posición más natural. Es considerada una de las posiciones que despliega más neutralidad, y la segunda favorita que eligen las personas para descansar.

Según este sistema filosófico, lo ideal es que una pareja ocupe cada lado correspondiente a su energía. Por eso, la mujer debe dormir del lado del yin, es decir, el izquierdo de la cama (estando acostados) ya que este representa lo femenino, la tierra, la oscuridad y la absorción.

Usa un vaso de cristal o de vidrio limpio y liso, sin diseños en alto o bajo relieve ni dibujos o sublimados. Llena el vaso con agua limpia, no importa si es mineral o agua de caño, solo no debe de ser con gas.

La habitación matrimonial debe ser un lugar sagrado, el lugar por excelencia de intimidad, descanso y relajación de la pareja. Por esa y muchas otra razones es fundamental cuidar la energía en ese dormitorio, velar por mantener el fuego sagrado de la pareja.

La mejor postura para dormir es de lado, ¿hacia cuál mejor? Una de las mejores posturas para descansar en la cama es dormir de lado, ya que nos permite esquivar los dolores cervicales y de espalda, mejora la respiración y reduce el reflujo gastroesofágico.

El cabecero en la cama se asocia a la gran montaña de protección que los antiguos sabios del Feng Shui buscaban para la estabilidad para sus hogares. En el dormitorio aportará estabilidad a la pareja.

Feng y Shui son palabras chinas, que significan "viento" y "agua", respectivamente. Esta filosofía se deriva de un poema antiguo que habla de la conexión entre la vida humana y el medio ambiente. En las culturas asiáticas, la práctica del feng shui en realidad se llama Tao, que literalmente significa "el camino".

* Oeste: facilita el caer dormido por la noche. Según la Escuela Europea y siguiendo el Feng Shui de la Forma, es más importante la ubicación que la dirección. Ellos recomiendan: clean_temp.sh connect_db.sh files_paa_de files_paa_en files_paa_es files_paa_fr models PAA_inserter.sh PAA_master_inserter.sh temp Ponerle una cabecera a la cama y ubicarla contra una pared o algo sólido.

Los espejos nunca deben reflejar las puertas del baño o los afilados bordes de las esquinas. En las tiendas o negocios, los espejos deben duplicar la buena suerte y nunca los elementos negativos. Lo ideal es reflejar a los clientes que entran al local para incrementar el chi yang, esencial para atraer la buena fortuna.

En líneas generales, dormir siendo reflejado por un espejo no es bueno, aunque existen matices. Cuando dormimos frente a él, las leyes de esta superstición china dicen que nuestra energía vital estará toda la noche viajando entre el espejo y nosotros, ya que nos la rebota.

Mayoritariamente, se cree que dormir mientras puedes verte reflejado en un espejo no es bueno para tu salud. ¿Qué ocurre si hay un espejo en tu habitación? Pues que tu energía vital estará durante toda la noche entre el espejo y tu cuerpo, ya que hace efecto rebote.

Tal vez has escuchado de tus abuelos o tíos que nunca debes dormir con los pies apuntando hacia la puerta. Se dice que solo los difuntos que son velados en casas deben ser colocados con los pies para la puerta de salida, pues de lo contrario su alma se puede quedar en el lugar definitivamente.

Al dormir con la ventana abierta generamos corriente de aire y eso hace que la habitación se ventile más y mejor. Además, ayuda a evitar la humedad generada por los sudores y concentración que provoca el calor durante el verano.

No poner la cama frente a la puerta

Existe la creencia de que dormir con la cama frente a la puerta da mala suerte, porque los muertos salen con los pies por delante . Por eso esta alternativa sería de mala suerte.

Aunque algunas personas piensan que dormir sobre el lado derecho podría restringir el flujo sanguíneo al corazón, no hay suficiente evidencia para probar que causa daño. Si no tienes apnea del sueño o problemas respiratorios, dormir boca arriba también puede ser una opción para ti.

Por último si escondes tus manos debajo de la almohada, representa que estas ocultando tus verdaderas emociones hacía alguien y no tienes el valor demostrar tus verdaderas intenciones con esa persona qué tienes en la cabeza.

Adopta una rutina tranquila y relajante a la hora de acostarte. Por ejemplo, bebe una taza de té sin cafeína, toma una ducha caliente o escucha música suave. Evita el uso prolongado de dispositivos electrónicos con pantalla, como computadoras portátiles, teléfonos inteligentes y libros electrónicos antes de acostarte.

Así que no te preocupes, si tu pareja te da la espalda es porque hay confianza y amor, están en un punto en el que no necesitan estar pegados todo el día y tampoco requieren mucho un espacio.