¿Por qué no usar flúor?

La exposición excesiva al fluoruro puede provocar una enfermedad ósea conocida como fluorosis esquelética. Esta afección puede provocar dolor y daño en los huesos y las articulaciones durante muchos años. Los huesos pueden endurecerse y volverse menos elásticos, lo que aumenta el riesgo de sufrir fracturas.

La ingestión de una gran cantidad de fluoruro de sodio puede producir dolores de estómago, vómitos y diarrea. Cantidades extremadamente altas pueden afectar el corazón y causar la muerte. No sabemos si comer, beber o respirar fluoruro puede afectar la reproducción en seres humanos.

El fluoruro (utilizado en el agua potable) es considerado como "no clasificable como carcinógeno para los seres humanos" (Grupo 3) en el esquema de clasificación de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC, 1987).

El flúor frena la aparición de la placa bacteriana: el flúor es capaz de retrasar la aparición de placa bacteriana y de parar el proceso de desmineralización de los dientes.

Las alternativas más comunes que vemos son productos como bicarbonato, aceite de coco, arcilla blanca o aceites esenciales de eucalipto.

Diversos trabajos, tanto clínicos como experimentales, han reportado que el F provoca alteraciones sobre la morfología y bioquímica cerebral, que afectan el desarrollo neurológico de los individuos y, por ende, de funciones relacionadas con procesos cognoscitivos, tales como el aprendizaje y la memoria.

Además, otro de sus grandes problemas es que, en altas concentraciones, el flúor puede convertirse en un disruptor endocrino, ya que afecta a la tiroides. En concreto, disminuye el yodo en el cuerpo. La tiroides, sin yodo, no puede funcionar.

La desventaja radica en que el flúor es muy tóxico al ingerirse y permite que proliferen las cantidades de aluminio en el cuerpo de quienes lo usan. Incluso la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido que el flúor no protege contra las caries.

El flúor produce daños en la glándula pineal puesto que se acumula en ella, produciendo una reducción de la melatonina, que es una hormona que producimos durante el sueño y que tiene efectos anticancerígenos. La fluoración del agua potable no impacta, significativamente, en la prevención de caries.

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La pasta dental con más flúor es la Colgate® Duraphat® 5000 ppm Flúor Crema Dental, solo está disponible por prescripción médica. El flúor está presente en 95 % de las pastas de dientes del mercado.

Fluoruro de sodio.

El fluoruro de sodio brinda una forma segura de fortalecer los dientes y prevenir las caries.

¿Cuáles son las mejores marcas de pasta de dientes según los dentistas? Las 5 mejores marcas de pasta de dientes según los dentistas son Kemphor, Woom, Sensodyne, Oral B y Colgate.

Alternativas naturales

El flúor, también conocido como "fluoruro", es un mineral que ocurre de forma natural en el suelo, el agua y el aire. Se ha demostrado que previene la caries dental.

El fluoruro de sodio natural se encuentra en el océano, por eso la mayoría de los mariscos lo contienen. El té y la gelatina también contienen fluoruro. Los bebés lactantes obtienen el fluoruro a través del consumo de leche materna o leches maternizadas (fórmulas).

Ejemplos de fuentes de flúor en la comida

¿Qué es la fluoración del agua? La fluoración del agua es el proceso por el cual se agrega fluoruro al suministro de agua hasta que alcance una concentración de aproximadamente 0,7 ppm (partes por millón), o 0,7 miligramos de fluoruro por litro de agua; este es el nivel óptimo para prevenir la caries dental (1).

Consumir alimentos que contengan grandes cantidades de yodo, como algas de agua dulce u otros tipos de algas y ciertos medicamentos con alto contenido de yodo, podría causar o empeorar el hipotiroidismo. Tomar suplementos de yodo puede tener el mismo efecto.

El fluoruro presente en los suplementos dietéticos suele encontrarse en forma de fluoruro de sodio. El fluoruro es un mineral que ayuda a prevenir las caries y a mantener los huesos fuertes.

Entre los síntomas comunes de la enfermedad tiroidea que afectan el estado de ánimo se incluyen la ansiedad o la depresión. En general, cuanto más grave es la enfermedad tiroidea, más graves son los cambios de estado de ánimo.

Si se utiliza pasta de dientes sin flúor, puede aumentar el riesgo o susceptibilidad a las caries en los más pequeños, por eso es importante que se acostumbren a usarlos desde la erupción del primer diente y a lo largo de toda la vida.

Limpiar en seco , o sea lavarse los dientes sin pasta dentífrica, puede ser un removedor más efectivo del sarro, dice un estudio realizado por Trisha O Hehir, higienista dental de Arizona.

El agua hirviendo no elimina el flúor en el agua potable, sino que aumenta su concentración, pues a medida que el agua hierve, el agua se elimina y queda el mineral. El agua embotellada también contiene algo de flúor, por lo cual se recomienda consultar esta información.

Cuando la glándula pineal se activa, una persona puede experimentar cambios en su percepción, conciencia y niveles de energía. También pueden sentirse más intuitivos y conectados con el mundo natural que les rodea. Algunas personas afirman tener una mayor sensación de conciencia o "ver" más allá del mundo físico.

Esta es la estructura cerebral encargada de controlar el ritmo circadiano a manera de reloj biológico. El núcleo informa a la glándula pineal, la estrella de este proceso, para que sintetice y libere melatonina en condiciones de oscuridad.

Además de incidir en el sueño, la calcificación de la Glándula Pineal también se relaciona con el Alzheimer, algunas Migrañas y el desarrollo sexual precoz.