¿Puedo usar crema hidratante 2 veces al día?

Como regla general, se recomienda aplicar una crema hidratante al menos dos veces al día, una vez por la mañana después de limpiar la piel y otra vez por la noche antes de acostarse.

Los expertos indican que lo adecuado es aplicar la loción corporal al menos una vez al día y para hacerlo de manera óptima, lo ideal es que sea después de la ducha, puesto que el agua caliente y el vapor, al contrario de lo que se piensa, puede resecar la piel.

No olvides limpiar tu piel todos los días con agua tibia, exfoliarla una vez por semana, aplicar loción humectante de preferencia dos veces al día y usar protector solar en el rostro. La piel se debe hidratar por dentro y por fuera, por ello es importante que tomes agua diariamente.

Con este paso ayudas a reparar, calmar, hidratar, restaurar firmeza y dar suavidad. Mientras dormimos la piel absorbe mucho mejor los activos que apliques sobre ella. Considera utilizar tu hidratante, tanto en el rostro como en el cuello y escote.

En cualquier caso, por lo general, los dermatólogos recomiendan hacer dos limpiezas al día: una por la mañana y otra por la noche. En una entrevista en el 'HuffPost' Reino Unido, la dermatóloga Geeta Yadav sugiere una limpieza ligera por la mañana y una limpieza más profunda por la noche, aunque con matices.

Paso n.º 3: hidratación (de 3 a 5 minutos)

Todos los tipos de piel necesitan hidratación; solo hay que encontrar el producto adecuado que se adapte a tus necesidades.

¿Cuánto duran las cremas? Aunque cada fórmula es diferente, en líneas generales, las cremas faciales y los limpiadores suelen tener un periodo de duración de 12 a 24 meses. Los sérums y productos con vitamina C no suelen durar más de 6 meses, porque la vitamina C se oxida fácilmente.

Si usas demasiado humectante, con el tiempo tu piel se puede tornar perezosa y producir menos humedad de manera natural. El exceso le hace creer a tu piel que tiene suficiente agua, lípidos y proteínas (los pilares de la piel) y que por lo tanto puede ralentizar la producción de estos importantes nutrientes.

Proporciona una acción nutritiva profunda para la piel, revitalizando y reduciendo arrugas. Un buen humectante puede reparar la barrera de lípidos de la piel, evitando que toxinas y contaminantes del medio ambiente dañen las células que están debajo de la piel.

Hay dos momentos clave en los que tu piel absorbe mejor la crema corporal, estos son: después de la ducha y a la noche, antes de ir a dormir. Después de la ducha la piel está más sensible, pues le has aplicado jabón y quizás incluso has utilizado una esponja para exfoliar.

'Lavarse la cara por la mañana elimina la delicada capa de sebo que la piel produce durante la noche para protegerse de factores externos, como los contaminantes o las bacterias malas', explica Bonjout a Vogue.

Predomina la costumbre de que tras despertarnos hay que poner el rostro en el lavabo para limpiarlo y despejarnos pero los expertos sugieren hacer este hábito todas las noches ya que se consiguen más resultados beneficiosos para la piel que por las mañanas. 19/04/2020 a las 01:51h.

Si no te limpias la cara, tus poros permanecerán obstruidos por la suciedad y el maquillaje. Esto causará brotes y conducirá al envejecimiento de tu rostro. Si no te limpias bien la cara, se quedará aceitosa, se acumulará y se oscurecerá con el tiempo. Esto puede provocar arrugas y un aspecto apagado en el rostro.

En cuanto al momento de aplicación, realmente la mejor opción es aplicar el serum tanto por la mañana como por la noche. Si dejamos más de 8 horas entre cada aplicación, la piel absorve sin problemas todos las propiedades regeneradoras y te proporcionará rápidamente unos asombrosos resultados rejuvencedores.

Aplica la crema con pequeños toques con la yema de tu dedo anular. Según la recomendación de Shelby, la aplicación debe hacerse con pequeños toques o trazar suavemente líneas rectas de manera diagonal, siempre de abajo hacia arriba, de la parte central de la cara hacia el contorno.

El serum va siempre después de la limpieza y antes de tu crema facial. De esta manera consigues aprovechar todo el potencial de su alta concentración de activos y unos mejores resultados. Su textura fluida se absorbe con facilidad y penetra más para actuar en capas más profundas de la piel.

La crema hidratante tarda entre 4 y 8 semanas en hacer efecto, dependiendo del producto. Algunas cremas hidratantes empezarán a funcionar inmediatamente cuando se apliquen, mientras que otras pueden tardar en mostrar resultados.

El uso incorrecto de productos cosméticos puede provocar piel asfíctica o asfixiada ya que no expulsa correctamente el exceso de sebo en la piel. Entonces, se solidifica dentro de poro hasta taponarlo y crear microquistes conocidos como miliums.

Cuánto duran una vez abiertos

Estas cremas pueden estropearse antes de que se cumpla la fecha de vencimiento si no se cuidan y dejarán de ser útiles. Por lo general, las cremas duran 12 meses, pero para no acelerar su fecha de vencimiento es que las guardes correctamente.

Aplica el sérum

Es el paso estrella de la rutina facial de noche, ya que su efectividad es máxima si se aplica antes de ir a dormir. El sérum es un producto muy concentrado en nutrientes que actúa en las capas más profundas de la piel.

La Dra Giselle Claros, dermatóloga y asesora de La Roche- Posay, aclara que no hay ningún impedimento para usar cremas juntas, siempre y cuando tengan una función diferente cada una y no se anulen entre sí. Lo importante es tener siempre en claro que se aplican de la más liviana a la más espesa.

Ventajas de lavar la piel con agua fría

El agua fría puede ayudar con la irritación relacionada con el acné y a puede ayudar a reducir la hinchazón de la piel, especialmente los ojos hinchados que muchas personas experimentan por la mañana al despertar porque tiene un efecto descongestionante.

Lava la cara con agua templada, ni muy fría ni muy caliente. El agua es ideal para limpiar los poros de la cara en profundidad, llevarse la suciedad y el maquillaje. Sécala con suavidad, con una toalla limpia y evitando frotar demasiado para no irritarla.

“La piel realiza muchas funciones vitales mientras dormimos, lo que se traduce en sudor y en toxinas que salen a la superficie. Por eso es necesario que la depures al levantarte mediante una limpieza”, aconseja Almudena Perera, gerente de la Clínica Beauty Room.

El jabón de glicerina es genial para el rostro por sus propiedades exfoliantes y antiacné.

Lo mejor es lavarse el rostro dos veces al día, afirma la Dra. Diane Madfes, dermatóloga asesora de Garnier. Por la noche, es importante lavarse el rostro y eliminar el maquillaje así como la suciedad y las impurezas acumuladas durante el día.

¿Se debe enjuagar el agua micelar? La respuesta es un rotundo sí, pero el motivo es lo más interesante. Aunque la mayoría de las aguas micelares son muy gentiles con el rostro, si no se enjuagan pueden secar y dejar el cutis tirante.