¿Qué altura se considera peligrosa?

A qué altura debes llevar un arnés Esta pregunta puede tener una respuesta clara, a partir de 2 metros de altura (según la normativa) consideraremos que las tareas que estamos realizando conllevan un riesgo para el trabajador, y por tanto será necesario el uso de equipos de protección individual.

Existe un límite para la adaptación: los montañistas se refieren a las altitudes superiores a los 8.000 metros como la "zona de la muerte", donde ningún cuerpo humano puede aclimatarse.

Se consideran caídas de altura cualquier caída de un cuerpo humano de una altura que supera su propia estatura o, por convención, una caída desde una superficie que supera los 1.50 metros de altitud.

Pueden causar heridas, fracturas (extremidades, columna, pelvis: caída sobre extremidades inferiores), graves lesiones de la cabeza y en órganos internos (consecuencia de un frenado brusco, similar a un accidente vial →Accidente de tránsito (vial)) y en consecuencia insuficiencia respiratoria, exanguinación y shock.

Se considera trabajo en altura a toda labor que se deba realizar a una altura igual o superior a 1.50 o a 1.80 metros según los países. A partir de esa altura es obligatorio por ley el uso del SPDC (Sistema de Protección De Caídas).

Según la NASA, es imposible sobrevivir desde 19.000 metros de altura.

(Mal de montaña)

El mal de altura, o mal de montaña, se produce por una falta de oxígeno a grandes altitudes. Los síntomas comprenden dolor de cabeza, cansancio, náuseas o pérdida de apetito, irritabilidad y, en casos más graves, dificultad respiratoria, confusión e incluso coma.

Mantén en reposo la zona afectada, sin moverla, aplica frío localmente (hielo envuelto en una compresa) para calmar el dolor, y dependiendo de la intensidad de éste, considera la necesidad de pedir ayuda al 112, para que sean ellos quienes valoren la posible gravedad de la lesión.

Las caídas al mismo nivel están relacionadas con la pérdida del equilibrio, resbalones, tropiezos en una superficie plana, etc. Son muchos los factores que pueden conducirte a una situación peligrosa, como un suelo resbaladizo, irregular o un pavimento estrecho, entre otros.

Las caídas pueden causar fracturas (huesos rotos), dificultad para movilizarse y otros problemas, sobre todo si tienes más de 65 años. Una fractura puede causar dolor y discapacidad. También puede dificultar hacer las actividades diarias, como cocinar o ducharse, sin tener que recibir ayuda.

Sin duda, una de las caídas más peligrosas es la que puede sufrir un niño al precipitarse desde una ventana o un balcón. No se deben colocar, delante de una ventana, muebles a los que el niño pueda trepar.

Riesgo de lesión según el tipo de zambullida

El agua es mil veces más densa que el aire, así que el cambio de un medio diluido a uno muy denso conlleva un gran impacto. Los investigadores han calculado el riesgo de lesión analizando la relación entre las fuerzas oseas o musculares y la postura al zambullirse.

Si cae deliberadamente, unos tres segundos, pero si cae sin querer, es decir, sin intención, puede tardar un minuto.

El trabajo en alturas será el que se realice a partir de 2 metros y que implique un riesgo de caída. Anteriormente, el trabajo en alturas era aquel realizado a partir de 1.50 metros.

Es decir, el arnés es indispensable si no disponemos de barandillas, diagonales, rodapies o escaleras interiores que garanticen nuestra seguridad. Ahora bien según se establece en el Real Decreto 773/1997 el arnés debe utilizarse siempre que los trabajadores tengan algún riesgo.

Trabajo en alturas: Toda actividad que realiza un trabajador que ocasione la suspensión y/o desplazamiento, en el que se vea expuesto a un riesgo de caída, mayor a 2.0 metros, con relación del plano de los pies del trabajador al plano horizontal inferior más cercano a él.

La experiencia nos demuestra que incluso en caídas por encima de 1,5 metros e incluso desde 1 metro, puede haber consecuencias graves desde el punto de vista preventivo.

De hecho y aunque parezca mentira, sabemos que nuestro organismo puede caer desde una altura máxima de 6 mil metros de altura y sobrevivir al impacto.

Al ascender a cotas altas el cuerpo tiene dos maneras de adaptarse a la altura:

La presión arterial varía dependiendo del nivel de mar: La altitud (montaña), favorece el aumento de la tensión arterial, mientras que las estancias a nivel del mar reducen la tensión arterial. Por eso no es recomendable el alpinismo para los hipertensos.

La altitud excesiva puede producir descompensación cardiaca e inducir algunas arritmias. Por el contrario, a nivel del mar las concentraciones de oxígeno en el aire que respiramos es mayor y por tanto más conveniente para un buen funcionamiento general.

A mayor altura, menor presión, lo que conlleva una reducción de la presión parcial del oxígeno en el aire que respiramos.

Para evitar estos accidentes, deben tenerse en cuenta las siguientes sugerencias:

Actuación en el sitio del suceso

El principal riesgo derivado del uso de las escaleras es la caída a distinto nivel. Los principales factores de riesgo son: Huellas resbaladizas, desgastadas, rotas, no uniformes, inclinadas, o demasiado cortas. Contrahuellas de altura no uniforme.

Caída accidental: es aquella que generalmente se produce por una causa ajena al adulto mayor sano (ej: tropiezo) y que no vuelve a repetirse. Caída repetida: expresa la persistencia de factores predisponentes como: enfermedades crónicas múltiples, fármacos, pérdidas sensoriales, etc.

Mantenga adecuadamente las áreas para caminar y manténgalas bien iluminadas. Esté atento a artículos que puedan convertirse en riesgos de tropezones, tal como basura, materiales no utilizados, cables de extensión, herramientas y carritos que se dejen en los pasillos y en las pasarelas.