¿Qué características presentan las personas con autoestima alta o exagerada?

Características de las personas con autoestima inflada Piensan que pueden hacer absolutamente todo, no hay nadie mejor que ellos. Creen tener siempre la razón y piensan que nunca se equivocan. Atacan a los demás cuando se equivocan. Son seguros de sí mismos/as en extremo.

Las personas con alta autoestima reconocen tanto sus virtudes como sus defectos, respetan sus propias necesidades y deseos y, de esta forma, son capaces de ofrecer a los demás lo mejor de sí mismas. La autoestima es el sentimiento de valoración que tenemos de nosotros mismos.

Las personas con exceso de autoestima se caracterizan por ser egoístas, intolerantes, narcisistas, por creerse omnipotentes y totalmente independientes de las personas que les rodean, lo que puede llevarles a practicar conductas temerarias…

Usualmente, los individuos que presentan una autoestima alta e inestable carecen de herramientas que les permitan enfrentarse a situaciones detonantes de estrés. Además, suelen ser personas muy sensibles a estímulos negativos externos, por lo tanto, se desestabilizan fácilmente.

Las personas con baja autoestima suelen mostrar dificultades para tomar decisiones y experimentan un miedo exagerado a equivocarse. También evitan los cambios y cualquier tipo de riesgo, sienten que no pueden lograr lo que se proponen y muestran estados de ánimo ansioso o depresivos.

A continuación, te enseñamos los cuatro tipos o niveles de autoestima que una persona puede experimentar según la psicología moderna:

Rumiación excesiva.

Analiza constantemente su comportamiento centrándose en aquello en lo que considera que ha errado. A nivel emocional: depresión, ansiedad, estrés, agotamiento psicológico. En el ámbito social: la persona tiene dificultad para decir que no cuando le piden algo.

Una autoestima exacerbada tiene estas consecuencias: Tener exceso de confianza. Dificultad para admitir errores. Pensar que el resto del mundo o los admira o los envidia.

5 Tipos de autoestima y causas de una autoestima baja.

Una persona con autoestima alta es aquella que tiene confianza y elevado sentido del valor por sí misma. Posee fuerza de voluntad y se siente motivada y entusiasta. Desarrolla una mirada compasiva, realista y respetuosa hacia su persona y hacia los demás.

Algunas de las causas más comunes las encontramos en:

“Entre las causas más frecuentes de baja autoestima podemos destacar las siguientes: mensajes negativos, abusos, ridiculización del aspecto físico, mal ambiente familiar, dificultades académicas, experiencias negativas tempranas o falta de demostración de cariño y afecto por el entorno”.

Piscis, el signo con más baja autoestima del zodíaco

Por eso deberían mirarse "desde afuera" para reconocer sus puntos fuertes y afirmarse en ellos.

Una persona con una autoestima adecuada, es la que confía en sí misma y aprende de sus errores y de sus éxitos. Por lo contrario, una autoestima baja se detecta, por ejemplo, cuando una persona teme a enfrentarse a sus propias limitaciones o tiene tendencia a la frustración.

En el polo opuesto de la autoestima se encuentra la depresión, que mantiene opiniones desfavorables de nosotros mismos y hasta nos roba el anhelo de vivir.

También la autoestima se puede enseñar desde la infancia, afirma el psicólogo, a través del desarrollo de cuatro pilares: autoconcepto, autoimagen, autorrefuerzo y autoeficacia.

Si tienes una buena autoestima y confías en ti mismo, significa que: te agrada cómo eres. ves las cosas positivas sobre ti mismo. te sientes orgulloso de ti mismo y de lo que puedes lograr.

¿Que hay detrás de la autoexigencia? Detrás de la autoexigencia existe una búsqueda de la mejora personal, la intención benévola de “ser los mejores”. Sin embargo, a veces la forma de querer ser la mejor versión de uno mismo lleva a la autoexigencia en extremo.

Cuando existe desequilibrio por un exceso de amor propio y un déficit de amor a los demás, surge el narcisismo y el odio. La persona con narcisismo se cree superior o mejor que las demás (egolatría), piensa que tiene más derecho que los demás (egoísmo) y se cree que todo gira a su alrededor (egocentrismo).

La psicología del autocastigo conceptualiza esta dimensión como un mecanismo de defensa. Es decir, ante la percepción de haber cometido de un fallo, de haber demostrado debilidad o falibilidad, la persona se aplica a sí misma un castigo.

En el libro Autoestima e identidad. Narcisismo y valores sociales, el psicoanalista propone cuatro tipos de autoestima en función del grado, así como su nivel de estabilidad. Así, el experto diferencia entre autoestima alta y estable, alta e inestable, baja y estable y, por último, baja e inestable.

4 sinónimos de autoestima en 1 sentidos de la palabra autoestima: Valoración positiva de uno mismo: 1 dignidad, orgullo, amor propio, pundonor.

Autoestima alta y estable

Las personas con el tipo de autoestima alta y estable son personas que mayoritariamente tienen seguridad en sí mismas, se consideran valiosas tal y como son y son capaces de defender sus opiniones y argumentos sin tambalearse.

Consejos para tener una autoestima equilibrada

La baja autoestima y la ansiedad están estrechamente relacionadas. Aquellas personas que tienen problemas de ansiedad son más propicias a desarrollar problemas de autoestima, y viceversa. Las personas con problemas de autoestima también tienden a presentar síntomas de ansiedad más fácilmente.

Tener buena autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos y actuar como más motivación. Por lo tanto, una buena autoestima puede ayudarnos a: Conocernos, aceptarnos y aceptarnos tal y como somos. Aprender a adaptarnos a las circunstancias que nos rodean.

Las causas de una mala autoestima puede ser estancamiento en el tipo de vida que llevamos, sufrir algún tipo de trastorno emocional como depresión, ansiedad, algún tipo de fobia, problemas del sueño que alteren el ritmo de vida habitual.