¿Qué daños a la salud causan las vibraciones?

Las vibraciones que afectan al cuerpo completo, pueden tener efectos perniciosos sobre la columna vertebral, provocando o agravando lesiones de los discos intervertebrales, lumbalgias, pinzamientos, lumbociáticas y lesiones raquídeas menores.

Bajo la denominación de síndrome de vibración mano-brazo se encuentran los trastornos vasculares (Raynaud ocupacional), neurológicos (síndrome de túnel carpiano) y musculoesqueléticos (artrosis, necrosis ósea) causados por la vibración mecánica de las herramientas o las superficies transmitida por el sistema mano-brazo ...

En los casos más graves pueden producir in cluso ulceración y gangrena. Trastornos neurológicos: otro efecto es la sensación de hormigueo y entu mecimiento en los dedos y en la mano. Si se prolonga en el tiempo, acaba repercutiendo en la capacidad de trabajo y en las actividades de la vida nor mal.

Las ocupaciones más expuestas a vibraciones que afectan al cuerpo entero son: conductores/as de vehículos y obreros/as industriales. Por su parte, las que destacan en mano brazo y de ambos tipos son: trabajadores/as de la construcción y la minería, mecánicos/as y empleados de taller.

En caso de ser posible, utilizar herramientas que no vibren. Emplear medios de protección personal como guantes antivibratorios. Fijar bien las máquinas a su base para evitar movimientos innecesarios. Realizar mantenimientos periódicos de máquinas.

El síndrome de vibraciones en manos y brazos (HAVS, por sus siglas en inglés) es una lesión industrial causada por la exposición continua a las vibraciones de herramientas manuales o maquinaria tales como amoladoras, lijadoras de discos, lijadoras orbitales aleatorias, etc.

Las vibraciones del cuerpo completo ocurren cuando el cuerpo está apoyado en una superficie vibrante (por ejemplo, cuando se está sentado en un asiento que vibra, de pie sobre un suelo vibrante o recostado sobre una superficie vibrante).

Una vibración mecánica puede describirse como el movimiento de un cuerpo sólido alrededor de una posición de equilibrio, sin que se produzca desplazamiento "neto" del mismo. Si el objeto que vibra entra en contacto con alguna parte del cuerpo humano, le transmite la energía generada por la vibración.

Las vibraciones pueden ser periódicas o aleatorias. Las vibraciones periódicas son aquellas en las que el movimiento oscilatorio alrededor de la posición de referencia se repite exactamente después de un cierto periodo de tiempo.

Las vibraciones de todo el cuerpo se miden con la ayuda del llamado sensor de asiento, donde necesitamos instalar el sensor de vibración triaxial en el adaptador de goma en el que nos sentamos. Es importante que el eje z esté en dirección vertical, ya que tiene un peso diferente que x e y.

El ruido es un contaminante que puede producir daños y efectos indeseables de tipo auditivo extra-auditivo. Situación similar ocurre con las vibraciones, que pueden producir daños y lesiones o bien efectos relacionados con el malestar.

Las oscilaciones de un péndulo o una masa suspendida de un resorte son dos ejemplos claros de movimiento vibratorio, pero también lo son las vibraciones acústicas, los circuitos eléctricos oscilantes o la luz electromagnética u ondas de radio. Una vibración se caracteriza por su frecuencia y su amplitud.

La vibración humana se define como el efecto de la vibración mecánica del medio ambiente en el cuerpo humano. Durante nuestra vida diaria normal, estamos expuestos a diversas fuentes de vibración, por ejemplo, en autobuses, trenes, automóviles.

Alta frecuencia: entre 20 y 1.000 Hz

La exposición a este tipo de vibraciones de alta frecuencia puede ocasionar lesiones angi neuróticas u osteoarticulares (por ejemplo, artrosis de codo o lesiones de muñeca).

Se desconocen las causas de esta sensación, pero se cree que ocurre cuando el cerebro pasa desde el estado de alerta al de sueño. Se cree que es similar al fenómeno común de despertarse con un sacudón pocos minutos después de quedarse dormido.

Vibraciones frecuencias altas (mano – brazo) (20 -1000Hz)

Vibración mecánica que, cuando se transmite al sistema humano de mano y brazo, supone riesgos para la salud y la seguridad de los trabajadores, en particular, problemas vasculares, de huesos o de articulaciones, nerviosos o musculares.

Ya no solo hablamos de la molestia que causa, tanto el ruido como las vibraciones, sino que puede afectarnos gravemente a nuestra salud. Algunos de los síntomas pueden ser dolor de espalda, dolor de cabeza, mareos, síndrome del túnel carpiano, trastornos vasculares, cervicalgias o dorsolumbalgias, etc.

El sonido se genera cuando se producen vibraciones en algún material, aunque no siempre lo podemos percibir.

En vibración alta: Es bastante comunicativo, impulsa al intelecto. Se siente muy a gusto en compañía de otras personas. Tiene el don de saber relacionarse sin ningún tipo de problemas. En vibración baja: Es sumamente cambiante, es inestable.

Límites de las vibraciones transmitidas al cuerpo entero

Para reducir el riesgo de exposición, la Directiva sobre vibraciones estableció límites de vibración de cuerpo entero: un límite de valor de acción de exposición diaria de 0,5 m/s² (o, valor de dosis de vibración VDV de 9,1 m/s^1.75)

Para tomarte el pulso en la muñeca, coloca dos dedos entre el hueso y el tendón sobre la arteria radial, que se encuentra en el lado del pulgar de la muñeca. Cuando sientas el pulso, cuenta el número de latidos en 15 segundos. Multiplica ese número por cuatro para calcular tus latidos por minuto.

Según el Ministerio de Sanidad, el ruido puede tener efectos adversos sobre “casi la totalidad de los elementos del organismo humano”. Perjudica a la audición, el sistema respiratorio, el sistema digestivo, el sistema neurovegetativo y el sistema circulatorio.

Cuanto más fuerte sea el sonido, y cuanto más tiempo lo escuche, más puede dañar su audición. ¡No solo sus oídos están en peligro! Demasiados ruidos fuertes también pueden causar otros problemas de salud, como presión arterial alta o problemas para dormir.

El ruido en el trabajo puede provocar daños auditivos permanentes e incapacitantes. Estos pueden producirse de forma gradual, a partir de la exposición al ruido a lo largo del tiempo, pero los ruidos repentinos y extremadamente fuertes también pueden provocar daños.

963 Hz es la frecuencia asociada con la meditación, y en Nada Yoga, se dice que abre la corona Chakra y la glándula pineal. La horquilla de afinación de 963 Hz no es un tono en la escala musical occidental: se utiliza para terapia de sonido, atención, baño de sonido y curación, alivio del estrés, terapia vibracional.

El uso de frecuencias musicales o de la voz para liberar bloqueos energéticos e inducir paz y equilibrio en el cuerpo se conoce como frecuencias de curación por sonido. Aunque hay varias formas diferentes de terapia de sonido, ambos crean frecuencia de sonido en el cerebro.

Globalmente, el cuerpo humano tiene una resonancia a unos 6 Hz, aunque la masa abdominal la tiene en 3 Hz, la pelvis en 5 Hz, la cabeza en relación a los hombros en 20Hz y los ojos en unos 35 Hz.