El estoicismo nos guía para nunca actuar dominados por las emociones sino desde el análisis y la razón. Cuando actuamos bajo la emoción no somos libres de nuestro juicio, no somos totalmente conscientes y estamos vendidos al automatismo de la interpretación, falta de objetividad.
¿Qué dice el estoicismo sobre las emociones?
La doctrina del estoicismo se basa en el dominio y control racional de las emociones internas, al margen de las circunstancias externas que aparezcan, por desagradables o adversas que fueran.
¿Qué dice Epicteto sobre las emociones?
Epicteto llegó a afirmar que “la felicidad no consiste en desear cosas sino en ser libre”. Estaba convencido de que esa libertad se consigue reduciendo los deseos a su mínima expresión. “La riqueza no consiste en tener muchas posesiones, sino pocos deseos”, afirmaba el filósofo.
¿Qué rechaza el estoicismo?
La actitud estoica rechaza la impulsividad en la vida, porque de lo que se trata es de vivir pensando en lo que más nos conviene. La falta de reflexión, aunque sea rápida o no muy extensa, impide saber la auténtica realidad en la que se vive.
¿Qué dicen los estoicos del enojo?
Recuerda que las circunstancias nunca cambian como resultado de cuánto te enfades con ellas. Deja de malgastar el tiempo (o el dinero o energía…) enfadándote con cosas que son indiferentes a tus emociones. Mostrar tu ira a objetos inanimados, situaciones o entidades no va a cambiar nada.
¿Cómo se llega a la felicidad según estoicismo?
El objetivo de los estoicos no era otro que alcanzar la felicidad o la autorrealización, un concepto al que se referían como eudaimonia. A ella se llega a través de la virtud moral (o areté) y de la serenidad (o ataraxia).
¿Que nos da equilibrio emocional necesario para ser felices según los estoicos?
Se denomina ataraxia a la disposición del ánimo propuesta por los epicúreos , estoicos y escépticos gracias a la cual alcanzamos el equilibrio emocional -la felicidad- mediante la disminución de la intensidad de nuestras pasiones y deseos, y a la fortaleza del alma frente a la adversidad.
¿Que decía Socrates sobre las emociones?
Desde la antigüedad la emoción es tema de reflexión, Sócrates preconizaba "Conócete a ti mismo", lo que entendemos como alusión al conocimiento del mundo interior del ser humano, sus sentimientos y emociones. Con Platón el miedo y el placer están presentes en su "República".
¿Qué frase resume el pensamiento del estoicismo?
Cómo las frases de estoicismo pueden mejorar tu vida
- Establecer límites claros. Epicteto, uno de los filósofos estoicos más conocidos, dijo: «Decide lo que quieres ser y luego haz lo que tienes que hacer».
- Vivir en el presente.
- Aceptar la realidad.
- No te preocupes por lo que no puedes controlar.
- Aprender de nuestros errores.
¿Cómo es la vida para un estoico?
Los estoicos proclamaron que se puede alcanzar la libertad y la tranquilidad tan solo siendo indiferente a las comodidades materiales, la fortuna externa y dedicándose a una vida guiada por los principios de la razón y la virtud (tal es la idea de la imperturbabilidad o ataraxia).
¿Cuál es el problema del estoicismo?
El último problema del estoicismo es el de los perjuicios. Esto tiene dos partes. La primera es la idea de que uno sólo está perjudicado si cree que lo está. Pigliucci resume la teoría: «No te molestan las cosas en sí, sino tus juicios sobre las cosas».
¿Qué dice el estoicismo sobre la depresion?
La ansiedad, es un miedo irracional al futuro, mientras que la depresión es una excesiva e irracional mirada al pasado. Los estoicos veían la ansiedad como algo fútil, puesto que el único momento que tenemos es el aquí y el ahora, y que todo lo demás no existe y es fruto de nuestra mente.
¿Qué significa ser una persona estoica?
No en vano, el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española (RAE) define estoico en su primera acepción como “Fuerte, ecuánime ante la desgracia” y lo mismo sucede con el diccionario de Oxford que lo viene a definir como una persona que sufre dolor o problemas sin quejarse o sin mostrar lo que siente.
¿Qué es lo bueno de los estoicos?
La virtud en los estoicos tiene que ver con la excelencia y con alcanzar el potencial al que se está destinado. Para ello, hay cuatro cualidades que destacan: la sabiduría, la justicia, el coraje y la disciplina.
¿Qué persiguen los estoicos?
En otras palabras, los estoicos defienden la conservación de los seres vivos, pues la naturaleza actuaría en vano si existieran solo durante un corto período de tiempo. Por tanto, los animales que la naturaleza ha creado se mantienen necesariamente en vida durante un tiempo de vida propio y apropiado.
¿Qué es un amor estoico?
Para los estoicos el amor era un indiferente, por estar fuera de su conducta y área de influencia, de la virtud, ahora bien, era un indiferente preferido.
¿Que pensaban los estoicos de la pobreza?
Para los estoicos, la pobreza era una más de las circunstancias que nos pueden suceder como humanos. Proponían aceptarla y reconocerla como tal, sin vergüenzas ni estigmas. De hecho, bien entendida, la pobreza podía incluso ser “preferida” a la riqueza.
¿Qué es la felicidad para los estoicos ejemplos?
En esta vasta corriente filosófica, la felicidad se define así: consiste en la ataraxia, es decir la ausencia de trastornos del alma y la serenidad. Es una filosofía eudemonista que hace de la felicidad la finalidad natural de la existencia humana y de la sabiduría la condición para alcanzarla.
¿Cuál es el camino estoico ataraxia?
Para Séneca la Ataraxia es el estado de tranquilidad que puede llegar un ser humano por medio de la razón, lo que implica la ausencia del miedo y la tranquilidad antes que hacer lo que es correcto o debido.
¿Dónde radica la felicidad para Séneca?
Es feliz, por tanto, el que tiene un juicio recto; es feliz el que está contento con las circunstancias presentes, sean las que quieran, y es amigo de lo que tiene; es feliz aquel para quien la razón es quien da valor a todas las cosas de su vida.
¿Qué piensa Platón de las emociones?
Resulta que una persona debe tener un grado funcional tanto de atención como de memoria para poder aprender. Esto significa que nuestras emociones también están integralmente involucradas en determinar cómo, qué y cuándo aprendemos.
¿Que decía Platón de las emociones?
Para este autor la emoción es “una cierta manera de aprehender el mundo”, es por lo tanto, “conciencia del mundo”, aun cuando se trate de conciencia inmediata y no refleja.
¿Cuáles son las emociones del alma?
Las emociones son mecanismos de reacción rápida en situaciones inesperadas y se manifiestan de manera automática; además son fenómenos inesperados que pueden derivarse en situaciones más simples.
¿Cuál es la frase más famosa de Marco Aurelio?
Si no conviene, no lo hagas; si no es verdad, no lo digas.
¿Cómo saber si soy un estoico?
El perfil estoico corresponde a aquellas personas que aceptan lo que pasa en la vida y entienden que hay cosas que no podemos controlar.
¿Cuáles son los 7 principios estoicos?
Los estudiantes tendrán la oportunidad de reflexionar sobre cada una de las prácticas y principios que se indican a continuación y aprender de ejemplos reales de su implementación:
- No sufras problemas imaginados.
- Busca desafíos.
- Sé enseñable.
- Considera el momento y aprecia el presente.
- Protege tu tiempo.
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