¿Qué efectos tiene el aceite de lavanda?

El aceite de lavanda puede beneficiar la piel de muchas maneras. Tiene la capacidad de disminuir el acné, ayudar a igualar el tono de la piel y atenuar las líneas finas y las arrugas. Además, el aceite de lavanda tiene otros usos, como mejorar la salud del cabello y favorecer la digestión.

Ayuda a regular la presión arterial y mejorar la regulación de la función cardíaca y sistema circulatorio. Sus propiedades relajantes ayudan también a tratar desequilibrios del sistema nervioso como dolor de cabeza, estrés, depresión, insomnio o fatiga nerviosa.

También puede usar esta crema en tus manos, labios o en cualquier lugar donde tengas manchas secas. Simplemente agrega unas gotas a tu crema de manos favorita o aplica Lavanda Touch directamente.

La esencia de lavanda generalmente no es tóxica cuando los adultos la inhalan durante una aromaterapia o la ingieren en cantidades más pequeñas. Puede causar una reacción en niños que ingieren pequeñas cantidades. Los mayores efectos se deben a las reacciones alérgicas de la piel.

Con solo 5 gotitas de aceite esencial de Lavanda en un difusor durante 30 minutos, ayuda muchísimo a crear una atmósfera relajada y a dormir. Un pequeño tip: Si le cuesta dormir o tiene sueño alterado, se puede poner una gota en la almohada o en un algodón o pañuelo cerca de su cabecita.

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antisépticas, ayuda a combatir las bacterias que causan el famoso acné. Sólo necesitas aplicar lavanda con ayuda de un algodón en la zona donde tengas acné y reducirá la hinchazón. Además, puedes mezclarla con mascarillas antiacné para un resultado más óptimo.

Atenúa el dolor

La lavanda tiene propiedades analgésicas, lo que significa que puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza, la tensión muscular y otros dolores corporales.

El aceite de lavanda puede beneficiar la piel de muchas maneras. Tiene la capacidad de disminuir el acné, ayudar a igualar el tono de la piel y atenuar las líneas finas y las arrugas. Además, el aceite de lavanda tiene otros usos, como mejorar la salud del cabello y favorecer la digestión.

Aceite esencial de lavanda

Es ideal para personas nerviosas, que siempre están estresadas o que llevan un tiempo largo estresadas. Unas gotitas del aceite en el baño o un masaje con el aceite puede proporcionar un momento de relajación que seguro agradecerán. También es adecuado para personas sensibles y emotivas.

Masaje en la piel: aplica el aceite directamente sobre el cuerpo, haciendo un leve masaje con las yemas de tus dedos. Sólo recuerda que debes diluir el aceite en agua o, si lo prefieres, puedes mezclar unas gotas en un bote de crema sin fragancia y aplicar para masajear.

De acuerdo al Feng Shui, la lavanda es una de las plantas que atrae la buena fortuna en casa, por ello, si la colocas a las afueras del hogar, justo en la puerta puedes tenerla para absorber el sol, el agua y la mala energía, por lo que además de ser atractiva para el dinero,y sobre todo, le da un look muy agradable a ...

Dos gotitas de aceite de lavanda en la almohada y a dormir como un lirón.

Otros aceites esenciales que ayudan directamente con el insomnio son: manzanilla, lavanda, neroli, rosa, sándalo, benjuí, narciso, jazmín, eucalipto, palmarosa, sándalo, mejorana, ylang ylang y bergamota.

Puedes utilizar algunas gotas en un pañuelo e inhálalo para que que cause el efecto deseado. Echa unas gotas de este aceite al agua caliente donde te vayas a bañar, así lograrás relajar todos los músculos antes de acostarte. También puedes frotar directamente el aceite en tu cuello, sienes o pecho.

La forma más común de utilizar extracto de lavanda en el hogar es como limpiador multiusos para pisos, encimeras y baños. Su aplicación elimina las bacterias y deja un aroma agradable que perdura por varias horas.

Naranja dulce: El aceite esencial de naranja dulce tiene un aroma cítrico y alegre que puede levantar el ánimo y reducir la sensación de fatiga. Es un gran estimulante emocional. Limón: El aceite esencial de limón tiene un aroma fresco y revitalizante que puede aumentar la energía y mejorar la concentración.

El aroma a vainilla inhibe el apetito

El intenso olor dulce de la vainilla engañará a tu cerebro y le dará sensación de saciedad. Y por cero calorías.

Puedes frotar suavemente el aceite en lugares como el cuello, la frente, las sienes, las muñecas, el pecho y el estómago.

- Lavanda: es uno de los aceites esenciales más conocidos. Destaca por sus propiedades calmantes, relajantes y equilibrantes. Es ideal para relajarse, combatir el insomnio y el estrés. Además, la lavanda tiene otras propiedades, como tratar eccemas de la piel, ayudar a mejorar las cicatrices y las quemaduras.

CÓMO USAR: Aplique un rodillo de migraña en las sienes o la parte posterior del cuello para aliviar la migraña. También puede inhalar y respirar los aceites esenciales profundamente para aliviar el estrés y la tensión.

En cuanto a su significado, simboliza la pureza, serenidad, y tranquilidad. También la sanación de problemas emocionales. Las flores de lavanda suelen estar asociadas con el despertar espiritual y el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

El mejor lugar para poner ramitas de lavanda, según el Feng Shui. El lugar perfecto para poner unas ramitas de lavanda en casa es justo detrás de la puerta principal. También se puede colocar en una linda maceta a un costado de la puerta.

La lavanda representa frescura, pureza, silencio y calma, por lo que es una flor perfecta para la decoración de muchos espacios, creando ambientes llenos de paz. Además, si decides regalar lavanda a un ser querido estarás enviándole un mensaje claro de calma y tranquilidad.

Estas son algunas virtudes menos conocidas de este aceite si se bebe una cucharada antes de dormir: Contribuye a mejorar la calidad del sueño, favoreciendo un descanso reparador. Beneficia la digestión, ayudando a aliviar problemas estomacales.

Pon a hervir agua en un cazo y agrega una cucharada pequeña de las flores secas de lavanda. A continuación, deja reposar la mezcla 10 minutos. Cuando pase el tiempo, cuela el líquido para deshacerte de los restos de hojas y tómate la infusión justo antes de dormirte.

Tomar aceite de oliva antes de dormir supone tener una mejor digestión que te va a ayudar a conciliar el sueño. Gracias a sus hormonas notarás una sensación de saciedad que hará que te acuestes mucho más ligero.

Ácidos grasos omega 3. Estas grasas se encuentran en el pescado de agua fría, la linaza, el aceite de linaza, las nueces y algunos otros alimentos. Los suplementos de omega 3 están siendo estudiados como un posible tratamiento para la depresión y para los síntomas depresivos en personas con trastorno bipolar.