El servicio “Cruz Roja Te Escucha” ofrece apoyo y acompañamiento psicosocial a las personas que más lo necesitan de nuestra sociedad.
¿Cómo hablar con un psicólogo gratis?
El sistema de “Chat psicológico” brinda orientación, consejería y apoyo emocional en crisis.
- Teléfono: 555 658 1111.
- Chat psicológico de LOCATEL www.locatel.cdmx.gob.mx.
- Horario: 24 horas los 365 días.
¿Cómo hablar con un psicólogo por Whatsapp gratis?
Si requieres apoyo, puedes comunicarte a la Línea de Seguridad 55 5533 5533 o al Chat de confianza por whatsapp 55 5533 5533. El servicio es gratuito.
¿Qué hacer si necesito ayuda psicológica y no tengo dinero?
Uno los servicios que puso a disposición la SSa es la Línea de la Vida, en el teléfono (800) 911-2000, para brindar apoyo psicológico y orientación.
¿Dónde pedir ayuda por salud mental?
Municipios. Acompañamiento, asistencia y contención psicológica y emocional116-960-2103. Guardia 24 horas. 11-54261618 (Whatsapp).
¿Cómo tomar terapia gratis?
Atención psicológica y apoyo emocional gratuitos
- Teléfono 01 (55) 5259 8121, 01 800 472 7835.
- Atención en todo México, los 365 días del año.
- Horario: debido al COVID, actualmente es 8 de la mañana a 10 de la noche.
- Web: saptel.org.mx.
- Twitter: @saptelcrlyc.
- Facebook: /SAPTEL.
¿Cómo saber si necesito hablar con un psicólogo?
Se siente que no se es capaz de analizar las cosas con objetividad y actuar con inteligencia. Se tienen pensamientos negativos, catastrofistas u obsesivos o fijaciones que condicionan la vida cotidiana. Deseo de morir o sensación de que su vida ya no tiene sentido. Piensa que todo el mundo está en su contra.
¿Qué hacer para ir al psicólogo de la Seguridad Social?
En cuanto a cómo conseguir ayuda psicológica a través de la Seguridad Social, el proceso consiste en pedir cita con tu médico de cabecera y plantearle tu situación para que éste considere derivarte a un psicólogo clínico.
¿Cómo decirle a una persona que necesita ayuda psicológica?
La mejor forma es decirles tu decisión sin rodeos. “quiero ir a terapia psicológica porque lo necesito”. Si lo deseas, puedes contarles sutilmente el motivo por el cual quieres asistir y cómo afecta a tu vida pero sin necesidad de dar mucha información.
¿Que se puede hablar con una psicóloga?
En una terapia psicológica online o presencial, podemos decir, por ejemplo: cuáles son tus sentimientos, cómo está formado tu círculo de personas más cercanas, si tienes pensamientos negativos y/o positivos, contar cuáles son tus miedos e inseguridades, si tienes metas y objetivos en la vida, etc.
¿Por qué quiero estar bien teléfono?
Llámanos o escríbenos vía WhatsApp al 3330333588, al hacerlo un profesional tomará tus datos, escuchará tu caso y, si lo ve necesario, hará una remisión para que te atiendan por Telemedicina, agendándote una cita.
¿Cómo saber si necesitas un psicólogo o un psiquiatra?
Se siente que no se es capaz de analizar las cosas con objetividad y actuar con inteligencia. Se tienen pensamientos negativos, catastrofistas u obsesivos o fijaciones que condicionan la vida cotidiana. Deseo de morir o sensación de que su vida ya no tiene sentido. Piensa que todo el mundo está en su contra.
¿Cómo saber si una persona necesita ayuda?
Algunos indicios o estímulos claros que nos ayudarán a saber si necesitamos ayuda psicológica son los siguientes:
- Tienes cambios de humor constantes.
- Estás todo el tiempo deprimido/a.
- Tienes ansiedad.
- Eres incapaz de controlar tus emociones.
- Tienes síntomas corporales.
- Eres incapaz de razonar.
¿Cuándo acudir a un psicólogo o psiquiatra?
Un psicólogo generalmente lo referirá a un psiquiatra si cree que tiene un trastorno de salud mental que está más allá del alcance de su práctica y requiere el diagnóstico y tratamiento de un psiquiatra. Esto podría incluir ansiedad severa, depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia o adicción.
¿Qué debo hacer si tengo un problema de salud mental?
Si tienes algún signo o síntoma de una enfermedad mental, consulta a tu proveedor de atención primaria o a un profesional de salud mental. La mayor parte de las enfermedades mentales no mejoran por sí solas y, sin tratamiento, pueden empeorar con el tiempo y ocasionar problemas graves.
¿Quién me puede ayudar con mi salud mental?
Las personas que se sientan estresadas, tristes o con alguna alteración emocional, no deben esperar a que el problema avance, pueden recibir apoyo emocional u orientación en la Línea de la Vida al 800 911 2000 o consultar el sitio web de coronavirus en https://coronavirus.gob.mx/salud-mental/, donde encontrarán ...
¿Dónde llamar si tengo depresión?
Si vos o alguien que conocés está atravesando algún problema de salud mental, no dudes en comunicarte: 0800 999 0091, las 24 horas del día los 365 días del año.
¿Qué precio tiene la terapia?
El precio de una sesión de terapia va a depender de cómo llevemos la cita. Por ejemplo, si es una consulta presencial, el precio puede oscilar entre 700 MXN y 1500 MXN, mientras que, si es una consulta psicológica online, el precio puede disminuir y oscilar entre 450 MXN y 900 MXN.
¿Cuánto vale terapia?
En promedio, el precio de un especialista en psicología es de 500 pesos por sesión, pero el precio puede ascender a los 2,000 pesos o más en la Ciudad de México, sin embargo, esto dependerá de la localidad en la que te encuentres.
¿Cuánto cuesta hacer terapia?
El precio de la terapia psicológica en México también toma en cuenta los distintos factores mencionados previamente. Usualmente el rango promedio oscila entre 500 y 1200 pesos mexicanos, pero puede ascender hasta 2000 pesos o más.
¿Qué es lo primero que te pregunta un psicólogo?
Es necesario saber cómo te ves a ti mismo y cómo te sientes la mayoría del tiempo para estimar cuál es tu estado psíquico actual. El psicólogo también evaluará tu atención, orientación, memoria, inteligencia, lenguaje y juicio como indicadores del estado de tu salud mental.
¿Que hacer antes de ir al psicólogo?
Aquí tienes 4 pasos que deberías dar antes de pedir una primera cita con un psicólogo.
- Reflexiona acerca de lo que quieres obtener del proceso de terapia.
- No tienes que ir a cada sesión con algo muy relevante que hablar.
- Prepárate para expresar pensamientos y sentimientos privados.
¿Cuándo es momento de ir a terapia?
¿Qué problemas o situaciones puede atender un psicólogo?
- Trastornos del estado de ánimo, como la ansiedad y la depresión.
- Timidez y fobia social.
- Adicciones.
- Trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia.
- Miedos y fobias.
- Estrés.
- Trastornos del control de los impulsos.
- Problemas de autoestima y falta de confianza.
¿Que decir en la primera cita con el psiquiatra?
¿Qué hace un psiquiatra en la consulta por primera vez?
- ¿Cuál es el motivo de la consulta?
- ¿Qué tipo de problemas tienes?
- ¿Cómo afectan tu vida?
- ¿Cuáles son los síntomas del malestar?
- ¿Qué has hecho para resolverlos?
- Si has visitado otros especialistas anteriormente.
- Tratamientos que estés tomando.
¿Qué hace el psiquiatra de la Seguridad Social?
Es el Servicio que se ocupa de la profilaxis, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de las enfermedades mentales.
¿Quién te deriva al psicólogo?
Trabajo conjunto. En ocasiones los psiquiatras y los psicólogos trabajan de forma conjunta y multidisciplinar. El psiquiatra puede realizar una evaluación inicial y posteriormente, derivar al psicólogo para comenzar psicoterapia simultáneamente al tratamiento psicofarmacológico).
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