¿Qué es el sarcómero?

Los sarcómeros son las unidades funcionales mas pequeñas de la fibra muscular y cada uno de ellos contiene filamentos gruesos, filamentos delgados, proteinas que estabilizan la posición de los filamentos y proteinas que regulan las interacciones entre los filamentos delgados y gruesos.

El sarcómero o sarcómera (gr. σάρξ sarks 'carne, cuerpo', μέρος meros 'parte') es la unidad anatómica y funcional del músculo estriado. Se encuentra limitado por dos líneas Z con una zona A (anisótropa) y dos semizonas I (isótropas).

Sarcómero. Cuando la fibra muscular está contraída, la longitud del sarcómero es de aproximadamente 2 mm. Cuando el sarcómero tiene esta longitud, los filamentos de actina se superponen completamente con los filamentos de miosina y las puntas de los filamentos de actina están comenzando ya a superponerse entre sí.

La contracción muscular comienza cuando el sistema nervioso genera una señal. La señal, un impulso denominado potencial de acción, viaja a través de un tipo de célula nerviosa llamada neurona motora. La unión neuromuscular es el nombre que recibe el lugar donde la neurona motora se conecta con una célula muscular.

El sistema sarcotubular

Los túbulos L corren perpendiculares a los T, es decir, paralelos a los miofilamentos. Si bien contactan con los túbulos T, los túbulos L no están abiertos a ellos, por lo que su contenido líquido interior (CA++ en proporción muy abundante) difiere notablemente del de los túbulos T.

Contráctiles del Músculo Esquelético

Estos filamentos son proteínas constituyentes del músculo esquelético, dentro de las cuales se encuentran la actina, la mio- sina, la tropomiosina y la troponina.

La contracción muscular ocurre cuando estos dos conjuntos se deslizan uno contra el otro de manera activa, acortando el sarcómero.

El sarcómero o sarcómera (gr. σάρξ sarks 'carne, cuerpo', μέρος meros 'parte') es la unidad anatómica y funcional del músculo estriado. Se encuentra limitado por dos líneas Z con una zona A (anisótropa) y dos semizonas I (isótropas).

Cuando aumenta la concentración de calcio en el sarcoplasma, este se une a la troponina, lo cual provoca un cese del bloqueo ejercido por la tropomiosina y se forma un complejo actina- miosina el cual, estructuralmente, aparece como un puente.

Dependiendo de cómo se modifique o no la longitud, clasificamos las contracciones musculares voluntarias en: Concéntricas, Excéntricas e Isométricas.

Es el nombre común de un espasmo muscular. Estos se pueden presentar en cualquier músculo del cuerpo, pero a menudo se producen en una pierna. Cuando un músculo está en espasmo, se contrae sin control y no se relaja.

La rigidez muscular puede estar causada por una diversidad de sustancias que estimulan el cerebro la médula espinal. Se puede producir por desgarros en las fibras musculares durante un entrenamiento, tensiones acumuladas, estrés o alimentación.

Durante la contracción del músculo desaparece la Zona H y se comprime la Banda I.

El retículo sarcoplásmico (RS) es el principal almacén de calcio intracelular en el músculo estriado y participa de forma importante en la regulación del proceso acoplamiento–excitación–contracción (AEC) en el músculo esquelético y cardíaco, regulando las concentraciones intracelulares de calcio durante la contracción ...

La proteína distrofina, previene el daño en la membrana de las células musculares (sarcolema) durante el proceso de contracción del músculo, no obstante no se conoce con claridad los detalles del mecanismo.

Los minerales que suelen estar en déficit en el caso de calambres musculares son el calcio, el potasio, el sodio y el magnesio. El calcio va a ayudar a unir la actina y la miosina, que son proteínas que provocan la contracción del músculo.

La fuente directa de energía para la actividad muscular es el ATP (Trifosfato de adenosina), compuesto caracterizado por sus enlaces ricos en energía, la liberación de la energía cuando el ATP se desdobla en ADP + p es lo que hace posible las contracciones muscu lares.

ATP o trifosfato de adenosina

- El sistema anaeróbico láctico que produce acidez en el cuerpo. - El sistema anaeróbico aláctico que no utiliza oxígeno y no produce acidez. El objetivo común de estos 3 sistemas es regenerar la única molécula de energía que pueden utilizar los músculos: ATP (trifosfato de adenosina).

Los músculos necesitan nutrientes, pero no cualquier tipo de nutrientes. En particular, necesitan proteínas. Pero una cantidad suficiente de carbohidratos y una selección de las grasas adecuadas también son importantes. Los alimentos para construir músculos, son aquellos con suficiente proteína.

Las fibras musculares se relajan cuando ya no está presente la señal del sistema nervioso. Cuando se detiene la estimulación de la neurona motora que proporciona el impulso a las fibras musculares, se interrumpe la reacción química que provoca la reorganización de las proteínas de las fibras musculares.

La contractura muscular suele aparecer cuando el músculo realiza una actividad inapropiada en intensidad o función, así como cuando en el gimnasio se coge más peso del debido puede aparecer contracturas o cuando sin coger tanto peso se realiza un esfuerzo mantenido en el tiempo, como es el caso de una mala colocación ...

La más sencilla es medir la duración y la amplitud (voltaje) de la descarga eléctrica que se produce cuando se contrae el músculo contra una carga cero. Es decir, cuando no se le aplica ninguna resistencia, y se compara con la magnitud y duración de esta descarga cuando se aplican resistencias sucesivas.

Las fibras de músculo liso están localizadas en las paredes de los órganos viscerales huecos (como el hígado, el páncreas y los intestinos), a excepción del corazón, tienen apariencia estriada y también están bajo control involuntario.

La actina es un a familia de proteínas globulares capaces de formar filamentos. La miosina es una proteína que transforma energía química en forma de ATP en energía mecánica, generando fuerza y movimiento. La miosina es la proteína contráctil que constituye el más grueso de los dos tipos de filamentos.

Los orgánulos tienen nombres diferentes a los del resto de los tejidos; el retículo endoplásmico liso se llama retículo sarcoplásmico liso; y las mitocondrias sarcosomas. A la unidad anatómica y funcional se la denomina sarcómero. Cada fibra muscular contiene entre cientos y miles de miofibrillas.

La Nebulina por su parte es la encargada de alinear los filamentos de actina del sarcómero. En el sarcoplasma también podemos encontrar mitocondrias, gránulos de glucógeno y gotas de grasa. Todos estos elementos se utilizarán en la producción de energía.