¿Qué es el squash?

m. Juego entre dos personas o dos parejas, que se practica en una pista cerrada y que consiste en golpear con una raqueta de mango largo una pelota de goma con el objetivo de que, tras rebotar esta en la pared frontal, el adversario no acierte a devolverla.

Los jugadores golpean la pelota con sus raquetas haciéndola rebotar en la pared frontal de la pista. La pelota puede rebotar en todas las paredes cuantas veces sea necesario y en cualquier orden, siempre que golpee en la pared frontal o frontis antes de tocar el suelo.

Uno de los grandes beneficios de practicar squash tiene que ver con la mejora de la resistencia cardiovascular y muscular, mejorando además la flexibilidad. Este es un deporte perfecto para quemar calorías.

Considerado uno de los deportes más saludables del mundo, el squash es una de las disciplinas recomendadas para quienes desean no solo adquirir destrezas como potencia muscular, resistencia, flexibilidad y buenos reflejos, sino además, ejercitarse y quemar calorías.

Por otro lado, el squash podría ser descripto como una dura carrera que dura entre 40 y 90 minutos.

Se juega entre dos jugadores que utilizan raquetas y una bola de squash 57. Los partidos se disputan normalmente al mejor de 5 juegos, aunque también se pueden disputar al mejor de 3 juegos.

Balón oficial de la Federación Mundial de Squash (FSM), la asociación profesional de Squash (PSA) y Asociación de Squash de (WSA la mujer).

De la familia de los deportes de raqueta, el squash fue inventado en la escuela privada de Harrow, Inglaterra, hacia 1830. Los alumnos descubrieron que una pelota desinflada, al impactar contra la pared, requiere más reflejos y habilidad para golpearla.

Los primeros registros históricos de lo que hoy conocemos como Squash tienen casi dos siglos. Vienen en Inglaterra; concretamente, del Colegio Harrow, entre 1820 y 1840. Sin embargo, el juego comenzó a gestarse alrededor de una década antes, en la prisión Fleet, en Londres.

900 calorías en 60 minutos

La velocidad e intensidad del squash demandan un gran esfuerzo físico.

Específicamente a Canadá, promediado 1880. Se introdujo en Estados Unidos gracias al director de un colegio de Concord (New Hampshire), James Conover, quien vio un partido en Montreal.

Tiene vitaminas A y C, fibra, potasio, magnesio y muchas otras vitaminas y minerales esenciales.

Entonces, para ganar un partido de squash, debes ganar tres juegos. Cada juego se juega a 11 puntos. El primer jugador en 11 gana el juego. Si el juego se empata a 10-10, es “victoria por 2”.

El campo de juego de squash está compuesto por una pista rectangular cerrada en su totalidad por cuatro paredes verticales perimetrales: el frontis, dos paredes laterales y la pared trasera, en la cual se sitúa la puerta de entrada.

Juega a este emocionante juego en el que la pelota rebota contra los ladrillos que se desplazan por la pantalla, renovando el famoso juego de romper ladrillos. Jumping Bricks Ball es fácil de aprender pero difícil de dominar, con ricos efectos visuales y una jugabilidad adictiva.

La ficha de Jahangir Khan, el mejor jugador hombre de squash de toda la historia. 555 victorias consecutivas lo colocan como poseedor del Récord Guinness.

El Sherbini, de 24 años, recibió 60.800 dólares (55.000 euros), mientras que el campeón del mundo percibirá 45.000 dólares (40.700 euros).

Diagonales: 11,66 metros. Altura del borde superior de la línea de saque sobre la pared frontal: 1,83 metros. Altura del borde inferior de la línea que delimita la cancha sobre la pared delantera: 4,57 metros. Altura del borde inferior de la línea que delimita la cancha sobre la pared trasera: 2,13 metros.

La bola: o Antes de sacar, debe ser soltada de maneara que debe bote una vez. o Debe ser golpeada directamente a la pared frontal entre la chapa y la línea de fuera (la línea más alta). Si no se golpea en esa zona, el jugador pierde el servicio inmediatamente.

Dunlop sigue siendo líder en el mercado de pelotas de squash, ofreciendo una gama de la maxima calidad para jugadores profesionales hasta principiantes.

Como todas las pelota de Squash, es importante "calentar" la pelota para aprovechar al máximo sus cualidades. Es muy sencillo, sitúate cerca de la T y golpea varias veces la pelota contra la pared. Después de unos diez impactos, notarás que la pelota se ha calentado.

El squash es un deporte en el que se golpea con raqueta una pelota de goma contra una pared. Se practica en interior con dos jugadores, y la pelota puede tener distintos grados de velocidad o rebote que se identifica por el color.

Paddle tennis - Wikipedia, la enciclopedia libre.

El Pádel (o simplemente "Padel") es similar. Se juega típicamente en dobles en una cancha cerrada de 20x10 m. Es muy popular en España y Hispanoamérica.

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