¿Qué es la ansiedad dental?

La ansiedad dental es el miedo, la ansiedad o el estrés asociados al entorno dental. El miedo a ir al dentista puede hacer que se retrase o se evite el tratamiento dental. Cosas como las agujas, los taladros o el entorno dental en general pueden desencadenar la ansiedad dental.

Las benzodiacepinas son los fármacos utilizados para la sedación consciente, ya que son los más eficaces para reducir la ansiedad en relación con el tratamiento odontológico. Las benzodiacepinas prodecen ansiolisis y amnesia anterógrada que son muy útiles para los pacientes que se realizan una cirugía de implantes.

Otra definición de ansiedad dental es un estado de aprensión de que algo terrible pasará en relación al tratamiento dental, lo que va acompañado de un sentido de pérdida de control (20). Por otra parte, el miedo, a diferencia de la ansiedad, no es un concepto multidimensional.

Son muchas las personas que van posponiendo su cita por miedo al dentista. Y esto es algo que pasa más a menudo de lo que pueda parecer; de hecho, tiene nombre propio: odontofobia. La odontofobia, o miedo al dentista, es el estado de angustia que sufre una persona cuando acude al dentista.

Por otro lado, la escala de Corah, permite el reporte de la ansiedad en una situación odontológica, sin que la madre conozca el puntaje para cada pregunta, siendo de esta ma- nera más específica.

Cómo aliviar el rechinar y apretar los dientes

Los pacientes con trastornos de ansiedad pueden descuidar la totalidad de su salud oral y corren un mayor riesgo de tener caries, enfermedad periodontal y bruxismo (rechinamiento). La ansiedad puede ocurrir, por ejemplo: al ver una aguja y estar expuesto a procedimientos complicados.

El estrés aumenta la presión en los músculos de la mandíbula, de manera que los dientes se aprietan y rechinan. Debido a ello el esmalte de los dientes puede dañarse y desembocar en caries y dolor dental. Además es posible que la capacidad de masticar adecuadamente se vea afectada.

No fumes antes de ir al dentista

En cualquier caso, si tenemos adicción a esta sustancia dañina, al menos es mejor evitarla unas horas antes de acudir a la cita. Si no hemos fumado, el profesional tendrá más fácil explorar la cavidad bucal sin sufrir la halitosis provocada por este vicio, por ejemplo.

Si te suena familiar, aquí hay algunas cosas que puedes hacer para ayudarte:

5 métodos efectivos que te ayudarán a superar el miedo al dentista

Por lo general, este trastorno involucra una sensación persistente de ansiedad o pavor que interfiere en la forma en que lleva su vida. No es lo mismo que preocuparse de vez en cuando por las cosas o sentirse ansioso debido a eventos estresantes en la vida.

Preocupación o ansiedad persistentes por determinados asuntos que son desproporcionados en relación con el impacto de los acontecimientos. Pensar demasiado los planes y las soluciones a todos los peores resultados posibles. Percibir situaciones y acontecimientos como amenazantes, incluso cuando no lo son.

Ansiedad grave.

La persona puede centrarse en detalles específicos, sin poder pensar nada más. La conducta se centra en aliviar la ansiedad. Angustia: temor, miedo, terror. La persona es incapaz de realizar ninguna actividad, ni aun siendo dirigida.

Como norma general, la mejor postura será la que mantenga las curvaturas del cuerpo en su posición fisiológica, por lo que las más aconsejables son dormir de lado o boca arriba. Dormir boca arriba (decúbito supino) es una de las posiciones más neutrales ya que la columna descansa recta.

El bruxismo afecta a ambos sexos por igual y a personas de todas las edades. Suele aparecer en la adolescencia y tiende a remitir a partir de los 40 años en casos de bruxismo crónico o desaparece por completo en cualquier momento.

Los efectos de la ansiedad en la salud bucal

Si actualmente se siente ansioso y abrumado por el estrés, podría manifestar estas afecciones bucales: Aftas. Boca reseca. Liquen plano (líneas blancas imperceptibles, áreas rojas o úlceras en la boca en la mejilla, las encías o la lengua)

Durante las siguientes horas, trata de dormir, como mínimo, ocho horas; evita hacer esfuerzos, lo que incluye no hacer ejercicio, agacharte y levantar cosas pesadas, así no provocarás un sangrado inesperado. 8.

Coloca tus manos sobre el abdomen, coge aire por la nariz, mientras mentalmente cuentas hasta tres uno-dos- tres), reten el aire durante tres segundos (uno-dos-tres) y suéltalo por la boca (uno-dos-tres) mientras notas como tu abdomen sube y baja con cada respiración.

Evite comer antes de su cita

Otra forma de mantener la boca limpia antes de la cita es evitar comer al menos dos horas antes de ir al dentista. Si no puede evitar comer antes de la cita, haga todo lo posible por mantenerse alejado de los alimentos con olor fuerte, como el ajo, la cebolla o el pescado.

El miedo y el pensamiento obsesivo pueden ser síntoma o estar relacionado con algunos trastornos como el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno depresivo, el trastorno de ansiedad, un momento de crisis vital, etc.

Subirse a un avión, tener un accidente conduciendo, quedarse encerrado en un sitio o permanecer en espacios abiertos son los temores más comunes de las personas, según un informe de Rescue. Hay más fantasmas dentro de nosotros que amenazas reales. Lo que ocurre es que, muchas veces, esos miedos nos paralizan.

El miedo aparece cuando se cree estar en peligro. Es una respuesta emocional que se activa ante diversas amenazas y suele estar acompañada de cambios fisiológicos como: respiración acelerada, pupilas dilatadas, aumento en el ritmo cardiaco y la presión sanguínea, que preparan a la persona para huir o luchar.

Lo mejor y más rápida manera de relajarse en medio de una crisis de estrés o ansiedad es levantarse y ponerse a andar cinco minutos, solo. De esta forma verás la situación desde fuera y podrás relajarte por el hecho de estar en soledad prestando atención pero al mismo tiempo reflexionando sobre el problema.

A diferencia de la ansiedad relativamente leve y transitoria causada por un evento estresante, los trastornos de ansiedad duran por lo menos seis meses y pueden empeorar si no se tratan.

Ansiedad grave: este nivel de ansiedad es extremadamente debilitante. Los síntomas de ansiedad grave son frecuentes y persistentes. Pueden incluir un aumento de la frecuencia cardíaca, sentimientos de pánico, un comportamiento nervioso o inusual, ira y aislamiento de otras personas.

Tipos de ansiedad

• Trastorno de pánico. Se caracteriza por ataques de pánico de extrema ansiedad, inesperados, recurrentes y de duración breve.
• Agorafobia.
• Fobia social.
• Fobias específicas.
• Trastorno de ansiedad generalizada.
• Ansiedad por separación.