¿Qué es la empatía racional?

A diferencia de la empatía emocional, que depende de una experiencia personal y de ciertos elementos de la personalidad, la empatía racional es derivada de la capacidad de análisis y la capacidad de entender el modelo mental de otra persona.

LOS 3 TIPOS DE EMPATÍA

Tipos de empatía

Así, se dividió la empatía en dos facetas: la empatía emocional (o afectiva), que se puede definir como la capacidad de poder experimentar los estados emocionales de los demás, y la empatía cognitiva, que es la capacidad de poder conocer el estado mental de los otros, incluyendo la imaginación y poder situarse en la ...

Mientras la inteligencia emocional es la responsable de tomar las decisiones y analizar cada momento desde las emociones, dejándose llevar y guiándose por los sentimientos, la inteligencia racional pone el foco en la razón. Una siente, la otra piensa. La pregunta es, ¿cuál tiene más peso en nuestras decisiones?

La psicopatía

Las personas que no conectan emocionalmente con los demás mediante la empatía tienden a presentar un rasgo llamado psicopatía.

Empatía: capacidad de entender cómo piensa o siente la otra persona, sin que sea preciso estar de acuerdo con ella ni confundirse o identificarse con su situación actual. Respetamos a la persona y la afirmamos. Actuar empáticamente no implica dejar de lado las propias convicciones y asumir las del otro.

Ejemplos de empatía

Al ceder el asiento en el transporte público a alguien que lo necesita más, como una persona mayor o una embarazada. Al mostrar compasión hacia alguien que ha tenido una pérdida personal, como la muerte de un ser querido.

Se compone de cuatro partes:

Ceder el sitio en una fila a una persona embarazada. Escuchar con atención las historias o las anécdotas de los demás. Respetar todas las ideas a la hora de llevar adelante un trabajo en equipo. Defender a una persona que está siendo víctima de una injusticia.

Importancia de la Empatía

La empatía es crucial para el bienestar mental y físico; es la raíz del cuidado y permite la comunicación y las relaciones sociales y laborales saludables. La empatía enseña a niñas y niños a tomar decisiones responsables y a tener en cuenta a su familia y amistades, a su comunidad y al mundo.

La empatía emocional es, quizás, de la que más se habla y tiene que ver con la capacidad de identificarse con los sentimientos de las otras personas. Por su parte, la empatía cognitiva se refiere a la capacidad de entender a otra persona sin necesidad de una conexión emocional.

La empatía aplicada al trato con los clientes

La diferencia entre una persona racional y otra emocional es que la primera no se deja llevar por sus emociones para tomar decisiones precipitadas. Prefiere detenerse, analizar las ventajas y los inconvenientes. Analiza todo desde la mente.

El pensamiento RACIONAL:

Produce emociones de baja intensidad y poca duración. Ayuda a conseguir metas y facilitan la acción adecuada a mis propios propósitos, siempre y cuando éstos sean realistas sobre todo en lo que concierne a las expectativas que tenemos de la realidad, los demás y yo mismo/a (Ej.

Los individuos u organizaciones se denominan racionales si tienden a actuar óptimamente con respecto a sus objetivos. El sentido en que personas u organizaciones son racionales depende del contexto social en el cual ha de aplicarse en función del problema particular.

Para ser una persona empática hay que reunir una serie de características:

¿Cómo sé si yo o mi pareja somos suficientemente empáticos? Una de las señales que nos puede alertar de la falta de empatía en la relación de pareja es el sentimiento de impotencia que aparece al no sentirse comprendido por el otro.

A continuación se enumeran algunas claves.

Escuchar con la mente abierta y sin prejuicios; prestar atención y mostrar interés por lo que nos están contando, ya que no es suficiente con saber lo que el otro siente, sino que tenemos que demostrárselo; no interrumpir mientras nos están hablando y evitar convertirnos en un experto que se dedica a dar consejos en ...

-Ser empático te permite entender a los demás y poder conectar con ellos, generando vínculos sólidos y profundos. Además, te permite tener una posición de liderazgo al tener más facilidad a la hora de tratar.

Empatía: la capacidad de ponerse en el lugar del otro.

La empatía es considerada un valor porque se percibe como una cualidad o característica positiva que permite que una persona pueda comprender las reacciones, actitudes o sentimientos de otra, y está relacionada con la compasión, el respeto, la bondad, la solidaridad, la tolerancia y la unión entre los sujetos.

La empatía es la capacidad de colocarse en los zapatos del otro; es decir, de entender y relacionarse con los pensamientos y experiencias de los demás. Es un elemento clave que nos permite entender que estamos en el lugar de trabajo indicado.

La empatía permite manejar nuestras emociones y no tener problemas con la conducta, de la misma forma, el valor del respeto es fundamental para llevar a cabo diferentes acciones con consecuencias buenas o malas, pero siempre conscientes de lo que realizamos.

Consejos para desarrollar la empatía en jóvenes

Entre los tres y los cuatro años inician la empatía hacia los sentimientos de los demás. Desde el periodo final de la niñez y con posible evolución a lo largo de toda la vida se percibe la empatía hacia las circunstancias vitales del otro.