¿Qué es la gimnasia según Platón?

Platón comprende la educación de los guardianes en dos momentos, como dijimos, en la enseñanza de la música y la práctica de la gimnasia. La gimnasia es para el cuidado del hombre e implica una dieta y unas conductas propias (República, 410ss). Este tipo de educación ya era común en Atenas (República, 376).

Definición de la gimnasia. El Diccionario Paidotribo de la Actividad Física y el Deporte (2008), define que “la gimnasia es el arte de agilizar, ejecutar, flexibilizar y fortalecer el cuerpo mediante la realización de ejercicios físicos sistematizados con o sin aparatos”.

Para Aristóteles, el deporte es un tipo de movimiento corporal - movimiento local o de traslación- determinado por el deseo y el intelecto.

Cardio y fuerza eran entrenamientos fundamentales para aquellas guerras cuerpo a cuerpo, y también para los juegos que celebraban en honor de sus dioses. Sócrates transmitió esa importancia de cuidar el cuerpo mediante la práctica deportiva a su discípulo Platón y este, a su vez, a su discípulo Aristóteles.

¿Desde cuándo podemos relacionar la Filosofía con el Deporte? Ya decía Pitágoras que los amantes del deporte, son una especie de filósofos. Decía que el espectador de los Juegos Olímpicos, busca contemplar y comprender.

Ludwig Jahn creó los aparatos caballo con tirantes, barras horizontales, vigas y barras paralelas, además de las modalidades de saltos. Es considerado el “padre de la gimnasia”, aun siendo perseguido y preso después que la práctica del deporte se consideró peligrosa y de alto tenor revolucionario.

gimnasia, la realización de ejercicios sistemáticos, a menudo con el uso de anillos, barras y otros aparatos, ya sea como deporte competitivo o para mejorar la fuerza, la agilidad, la coordinación y el acondicionamiento físico.

1 «La amistad es un alma que habita en dos cuerpos; un corazón que habita en dos almas.» 2 «La verdadera felicidad consiste en hacer el bien.» 3 «No todo término merece el nombre de fin, sino tan sólo el que es óptimo.»

Platón (2003).

La filosofía del deporte puede caracterizarse como una disciplina de reciente surgimiento preocupada por el análisis conceptual de temas relativos al deporte, incluyendo la caracterización del fenómeno de- portivo (su naturaleza y propósitos así como los métodos de estudio), las cuestiones éticas y estéticas en sentido ...

Se decía que algunos sofistas obtenían elevadas sumas de dinero por su actividad. Sócrates, en cambio, rechazaba poner precio a sus enseñanzas, pero no por ello cualquiera podía asistir a sus clases, sino que se reservaba el derecho de admitir o rechazar a un candidato.

El principal exponente fue el filósofo Lucrecio.

¿MÚSCULOS? Platón era un atleta, particularmente hábil como luchador . Lo llamó "Platón", del griego "platón", ancho, debido a su constitución de hombros anchos.

Una de las enseñanzas distintivas de Pitágoras fue la transmigración del alma. En otras palabras, el alma es algo que existe más allá de la muerte, y que puede renacer en otros cuerpos: ya sea humano o animal . Hay una famosa historia contada por Diógenes Laërtius sobre Pitágoras y un perro.

El filósofo concedía gran importancia al comportamiento ético. Sus tres fuentes eran el desarrollo de hábitos mediante el estudio, la repetición de acciones deseables y la razón. Para formar la virtud se realizaban ejercicios escogidos para formar hábitos y costumbres, los cuales integraban la conducta moral.

Era el líder de la Hermandad de los Pitagóricos, una sociedad secreta que estudiaba matemáticas. Su lema era " Todo es número ". Los pitagóricos exploraron el "triángulo mágico 3-4-5". A este tipo de triángulo se le llamó "mágico" porque cualquier triángulo con lados de 3, 4 y 5 unidades siempre creaba un triángulo rectángulo.

"La gimnasia es un deporte que incluye ejercicios que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad, coordinación y resistencia ", según Wikipedia.

Entre los pioneros del movimiento de gimnasia, un nombre digno de mención es el del alemán Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852), quien fue el primero en establecer las bases y un conjunto de reglas para el ejercicio en grupo. Así fue como nacieron los principios organizados de la gimnasia.

Se considera que las primeras actividades relacionadas con la gimnasia, aunque no existen documentos, se originaron en China, hacia el año 2600 a. de C. Era un tipo de ejercicio parecido al Kung-fu.

La gimnasia como deporte surgió en Grecia, alrededor del siglo VIII a. C.

1. f. Actividad destinada a desarrollar, fortalecer y mantener en buen estado físico el cuerpo por medio de una serie de ejercicios y movimientos reglados.

Mejora la salud al estar físicamente activo y mantenerse en forma, reduciendo el riesgo de padecer obesidad, enfermedades cardíacas y diabetes en la edad adulta.

Nunca hay desanimar a nadie que continuamente hace progresos, no importa lo lento que vaya. Cualquier hombre puede fácilmente hacer daño, pero no todos los hombres pueden hacer el bien a otro. El hombre inteligente habla con autoridad cuando dirige su propia vida.

Aristóteles define la felicidad como “una actividad del alma de acuerdo con la virtud”. Esto significa que seremos felices siempre que nuestras acciones sean guiadas por nuestra parte racional (el alma) con el objetivo de apuntar a la excelencia (la virtud).

10 frases de Séneca

Para Platón los ejercicios físicos son ejercicios espirituales porque están orientados a la transformación del individuo y la polis.

Platón opinaba que no todos los cuerpos necesitaban o admitían los mismos adiestramientos; por tanto, estos debían administrase a cada individuo en correspondencia con sus rasgos propios.