¿Qué es la ictericia en los ojos?

Es una coloración amarilla en la piel, las membranas mucosas o los ojos. El color amarillo proviene de la bilirrubina, un subproducto de los glóbulos rojos viejos. La ictericia puede ser un signo de varios problemas de salud.

La ictericia puede ocurrir cuando se acumula demasiada bilirrubina en el cuerpo. Esto puede suceder cuando: Hay demasiados glóbulos rojos muriendo o descomponiéndose (hemólisis) y yendo hacia el hígado. El hígado está sobrecargado o dañado.

Se aconseja a las personas con ictericia que se mantengan bien hidratadas y consuman alimentos más saludables para el hígado: frutas y verduras, cereales integrales, proteínas magras, frutos secos y legumbres. A medida que el hígado comienza a sanar con el tratamiento, la ictericia y los ojos amarillos desaparecerán.

¿Qué significa si la parte blanca de sus ojos se pone amarilla? Un pequeño parche de tejido amarillo que sobresale de la conjuntiva — la película transparente que cubre la esclera — podría ser una pinguécula. Esto es causado por el daño de los rayos ultravioleta del sol combinado con el daño del viento o el polvo.

¿Cuál es su pronóstico? En el adulto, el aumento de los niveles de bilirrubina en sangre no tiene consecuencias importantes, pero, en algunas enfermedades hepáticas crónicas, puede ser un indicio de mala función hepática. En el niño pueden producirse alteraciones del sistema nervioso, que pueden llegar a ser graves.

En la mayoría de los bebés, la ictericia mejorará sin tratamiento al cabo de 1 a 2 semanas.

Por lo general, los niveles de bilirrubina más bajos de lo normal no son una preocupación. Los niveles más altos de bilirrubina directa en sangre pueden indicar que el hígado no está eliminando la bilirrubina de manera apropiada. Esto puede indicar una enfermedad o daño hepático.

También puede blanquear sus ojos comiendo más alimentos ricos en vitamina C y betacaroteno. Si bien este método natural es de acción lenta, también es duradero, así que tenga paciencia con el proceso.

Para bajar los niveles de bilirrubina mediante la dieta se deben eliminar los alimentos ultraprocesados y con gran cantidad de azúcares refinados, las grasas saturadas, trans y el aceite de palma, las bebidas estimulantes y aumentar la ingesta de agua.

Sus ojos pueden volverse amarillos si su anemia es causada por algo que provoca la descomposición de los glóbulos rojos. Esto se llama hemólisis. Puede ocurrir en varios tipos de anemia, como anemia de células falciformes, anemia hemolítica autoinmune y anemia causada por infecciones (como la malaria).

¿Dónde la tratamos?

Las afecciones que pueden causar ictericia incluyen: Infección del hígado por un virus (hepatitis A, hepatitis B, hepatitis C, hepatitis D y hepatitis E) o por un parásito.

La mayoría de las veces, la ictericia del recién nacido no es dañina. En la mayoría de los bebés, la ictericia mejorará sin tratamiento al cabo de 1 a 2 semanas. Un nivel muy alto de bilirrubina puede causarle daño al cerebro. Esto se denomina kernícterus.

Los siguientes signos o síntomas pueden indicar ictericia grave o complicaciones a causa del exceso de bilirrubina. Llama al médico en los siguientes casos: La piel del bebé se vuelve más amarilla. La piel del abdomen, los brazos o las piernas del bebé tiene una tonalidad amarillenta.

Consejos dietéticos

Para bajar los niveles de bilirrubina mediante la dieta se deben eliminar los alimentos ultraprocesados y con gran cantidad de azúcares refinados, las grasas saturadas, trans y el aceite de palma, las bebidas estimulantes y aumentar la ingesta de agua.

Entre ellos están los esteroides anabólicos, algunos antibióticos, fármacos contra la malaria, codeína, diuréticos, morfina, anticonceptivos orales, rifampin y sulfonamidas.

Causas de la acumulación de la bilirrubina

Cuando la bilirrubina en exceso se acumula en sangre, lo hará también en otros tejidos como es la esclerótica del ojo, apareciendo así el color amarillo. Problemas en el hígado o en los conductos biliares. Enfermedades del hígado como la hepatitis o la cirrosis.

Enfermedades congénitas

Algunas patologías hereditarias o congénitas, que por otra parte son muy poco frecuentes, pueden provocar que el blanco de la esclerótica se transforme en azulado o gris.

Para disminuir los niveles de bilirrubina en sangre y cuidar la función hepática es necesaria una dieta que aporte fibra, proteínas, vitaminas y carbohidratos. Frutas, verduras, granos integrales, legumbres y carnes magras son los alimentos más adecuados en esta situación.

Es importante mantener los niveles de bilirrubina dentro de lo normal (de 0 a 0,3 mg/dl en la directa y de 0,3 a 1,9 en la total). Si la bilirrubina aumenta quiere decir que el hígado ha producido ictericia (producción de bilirrubina por encima de 2-3 mg/dl).

Un nivel de bilirrubina en la sangre de 2.0 mg/dL puede causar ictericia. Esta es una coloración amarilla en la piel, las membranas mucosas o los ojos. La ictericia es la razón más común para examinar el nivel de bilirrubina.

Se aconseja a las personas con ictericia que se mantengan bien hidratadas y consuman alimentos más saludables para el hígado: frutas y verduras, cereales integrales, proteínas magras, frutos secos y legumbres. A medida que el hígado comienza a sanar con el tratamiento, la ictericia y los ojos amarillos desaparecerán.

Párpado de color blanco

La zona del interior del párpado, suele ser roja o de tonalidad rosada. Si aparece blanquecina puede indicar anemia y es recomendable acudir al médico para que nos haga una analítica y revise nuestra dieta (debería aumentarse la ingesta de hierro y vitamina C).

Los signos y síntomas de la anemia ferropénica pueden incluir:

Síntomas

1. Color amarillento en la piel y los ojos (ictericia)
2. Hinchazón y dolor abdominal.
3. Hinchazón en las piernas y en los tobillos.
4. Picazón en la piel.
5. Orina de color oscuro.
6. Color pálido de las heces.
7. Fatiga crónica.
8. Náuseas o vómitos.