¿Qué es la menstruación para niños de primaria?

La menstruación (conocida coloquialmente como "la regla") es cuando sale sangre del cuerpo de una niña a través de la vagina. Es una señal de que la niña se está acercando al final de la pubertad.

Háblale del tema de forma natural.

Cuéntale que es un proceso natural que todas las mujeres pasan, incluso si eres mamá puedes contarle tu experiencia y cómo durante los meses que él estaba en tu barriguita, tu menstruación paró.

Sucede cuando sale un poco de sangre de tu útero por tu vagina, durante unos días todos los meses. Tu periodo comienza a bajar durante la pubertad, usualmente entre los 12 y 15 años. Tu ciclo menstrual es lo que hace que te baje el periodo cada mes.

Se desprende un óvulo de uno de los ovarios, hace su recorrido y, si no es fecundado, ocurre la menstruación. Por eso se le llama ciclo menstrual: es un ciclo como el día y la noche o el de las estaciones del año.

¿Es normal? En la mayoría de casos, la primera regla es leve, sólo manchas un poco. Algunas chicas tienen reglas regulares todos los meses, a otras se les puede saltar un período o tener dos en un mismo mes. La cantidad de sangrado también puede variar.

Consejos para hablar a tu hija sobre la menstruación

Las niñas que empiezan a menstruar en edades muy jóvenes pueden desarrollar cáncer de mama. Además, existen probabilidades de sufrir depresión, ser agresivas, aisladas socialmente e iniciar comportamientos arriesgados como la actividad sexual, el consumo de tabaco y el uso de drogas y alcohol. Dr.

La mayoría de las niñas tienen su primera menstruación alrededor de los 12 años de edad. Pero está bien tenerla en cualquier momento entre los 10 y los 15 años de edad. El cuerpo de cada niña tiene su propio calendario. No hay ninguna edad correcta para que a una niña le venga la menstruación.

En la mayoría de las niñas, la primera menstruación, o menarquia, empieza aproximadamente 2 años después de que se les empiecen a desarrollar los senos. En la mayoría de las niñas esto ocurre en torno a los 12 años de edad. Pero puede ocurrir tan pronto como a los 8 años o tan tarde como a los 15 años.

La mayoría de las mujeres la experimenta alrededor de los 50 años, aunque puede ocurrir antes de esa edad. El rango de edad normal es de 45 a 55 años. Con la menopausia: Los ovarios dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona.

La menstruación o período, es el sangrado vaginal normal que ocurre como parte del ciclo mensual de la mujer. Todos los meses, su cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto no ocurre, el útero, se desprende de su recubrimiento. Esta es la sangre menstrual, que sale del cuerpo a través de la vagina.

El ciclo menstrual tiene tres fases:

La primera regla también se denomina menarquia y llega entre los 11 y 15 años, un hecho que marca un cambio importante en el desarrollo de las chicas. Las primeras reglas no suelen ser dolorosas, pero a medida que va pasando el tiempo pueden dar molestias y dolores.

Cuando te viene la regla por primera vez, puede que veas unas manchas de color marrón claro en tus braguitas o unas pocas gotas de sangre. También es posible que el flujo sea abundante ya desde un inicio.

Transmite una imagen positiva

Así como hablar de los problemas que conlleva la menstruación, también debes transmitir una imagen positiva de su cuerpo y de sus cambios. En estos momentos, vuestra hija estará sufriendo muchos cambios en su cuerpo y puede que no esté agusto consigo misma.

Durante la pubertad, cuando te comienza a bajar, las primeras veces tu sangrado puede durar pocos días o ser muy ligero (que no sale mucha sangre). Durante tu regla, es normal tener sangrado entre 2 y 7 días.

Puedes escribir algo así: «Mamá, no sabía cómo decírtelo, pero creo que tuve mi primera menstruación. ¿Podemos hablar de eso esta noche?» Así, ella va a empezar la conversación y tú no tendrás que preocuparte sobre cómo hacerlo sin sentir vergüenza.

La menarquia tiene lugar entre los 10 y los 16 años, can una media de 12,6 años. El ciclo menstrual se calcula contando desde el primer día de la menstruación hasta el primer día de la regla siguiente. La regla debe durar como máximo una semana.

Crecimiento del vello púbico: este es otro de los síntomas de la menstruación; y es que, justo después de que tus senos comienzan a formarse, probablemente se empezará a desarrollar el vello púbico en tu zona íntima.

No le perjudica a ninguno, ni a la mujer que menstrúa ni a su pareja", sentencia la ginecóloga y obstetra. "Es más, tener sexo actúa como atenuante de los dolores de la menstruación por las endorfinas que liberamos en cada orgasmo". El quid de la cuestión está en el aspecto emocional de los implicados.

Cuando se produce la menarquia, el estirón suele estar ya prácticamente finalizado. El crecimiento después de la menarquia es variable, entre 4 y 12 cm, aunque la mayoría de las niñas crecen solo unos 6-7 cm y la mayor parte en el primer y segundo año tras la primera regla.

La menopausia es un proceso natural y normal que te ocurre a medida que envejeces. La edad más común en la que el periodo desaparece son los 51 años. Pero puede ser antes o después. También puedes entrar en la menopausia si te quitan los ovarios o si recibes ciertos tratamientos contra el cáncer.

Qué es la regla

La regla es un sangrado que sale por la vagina (*1). Se produce porque el endometrio, que es la capa interna del útero, después de aumentar de tamaño unos milímetros se deshace en forma de flujo menstrual y es expulsado por el orificio de la vagina.

La causa suele ser tener demasiadas prostaglandinas, que son productos químicos del útero. Estos productos químicos hacen que los músculos de su útero se contraigan y relajen, lo que provoca los calambres. El dolor puede comenzar uno o dos días antes de su período.

Los coágulos grandes pueden deberse a una menstruación abundante, que puede ser signo de un problema médico grave. Cuando una menstruación es más abundante de lo habitual, también puede hacer que necesites una compresa o un tampón por hora durante muchas horas seguidas.

El ciclo menstrual se divide en cuatro fases: 1) menstruación; 2) fase folicular; 3) ovulación, y 4) fase lútea. A continuación te explicamos qué pasa en cada una de ellas y cómo podemos prepararnos mejor para encontrar bienestar.

Consejos para mantener una buena higiene íntima durante la regla

1. Lávate, pero no de forma excesiva.
2. Utiliza siempre agua tibia y jabón neutro.
3. Olvídate de duchas vaginales, desodorantes y sprays íntimos.
4. Cambia tu protector menstrual con frecuencia.
5. Utiliza ropa interior de algodón y evita la ropa ajustada.