¿Qué es mejor el agua embotellada o de filtro?

Cada vez más más expertos sobre nutrición opinan que el agua filtrada es la que más garantía de calidad nos puede ofrecer. Para muchos, el agua embotellada ofrece mayor sensación de seguridad.

El agua purificada es la mejor opción para su salud porque no contiene contaminantes. La mayoría de los contaminantes en el agua, como bacterias, parásitos y virus, se eliminan durante el proceso de filtración y purificación.

Muchos expertos apuntan a que el agua del grifo mejoraría en calidad y perdería toxicidad si se pudiera limpiar o filtrar. La bióloga explica que podría contener “restos de metales pesados, partículas de pesticidas u otros productos agrotóxicos, que pueden filtrar al subsuelo y llevar al agua que bebemos”.

Los expertos apuntan a que el agua del grifo, ya de por sí de buena calidad, mejoraría eliminando sustancias tóxicas (pero manteniendo las sales minerales) si se pudiera limpiar o filtrar.

El agua embotellada es mucho más saludable que el agua del grifo. Esto es Falso, debido a que el agua de grifo en España está estrictamente regulada. El agua en ciudades, como por ejemplo en Barcelona, tiene que pasar 527 tests cada día y eso es, de hecho, más controles al día de los que pasa el agua embotellada.

A través de los poros, el agua es filtrada. La gran ventaja es la reducción de las grandes partículas y agentes bacteriológicos por un corto periodo. Además, el filtro es reutilizable una vez que ha sido lavado. Desventajas: limpieza, desinfección regular y no aminora la mayoría de los contaminantes y virus.

La mejor agua mineral para el riñón es sin duda aquella que posee una baja concentración en sales y minerales o lo que pasa a ser lo mismo, el agua de mineralización muy débil como la que te trae Aguas Fondetal.

Mejorará tu salud y la de tu familia, al eliminar bacterias y el exceso de cloro, así como metales pesados, sodio y pesticidas.

Al ser ingerido, aún en dosis pequeñísimas, puede dar lugar a graves enfermedades. También se pueden encontrar en el agua del grifo otros elementos altamente tóxicos como el mercurio, el cadmio y los nitratos de los pesticidas agrícolas (especialmente en zonas industriales o agrícolas).

Los filtros de agua son confiables para la tu salud, y la salud de tu familia, debido al proceso de purificación que estos siguen a la hora de convertir el agua no potable en potable.

El tipo de agua más saludable es técnicamente el agua de hidrógeno debido a los beneficios potenciales para la salud de los antioxidantes que contiene.

Y la conclusión de la analista sensorial es la siguiente: “La mejor ha sido Bezoya; después, Lanjarón, que era similar y; en tercer lugar, la Font Vella”.

Sus principales ventajas son: no aporta calorías, contribuye en la prevención del sobrepeso, obesidad y favorece funcionamiento adecuado del riñón. La deshidratación en la edad infantil es más sensible y severa que en la edad adulta, debido a que los niños tienen menor capacidad de expresar la sensación de sed.

Según el análisis realizado por los expertos de la OCU, las mejores marcas de aguas embotelladas en España son: Agua de Bronchales, Aguadoy, Aliada, Aquabona, Aquarel, Auchan, Bezoya, Cabreiroá, Carrefur, Cautiva, Condis, Coviran, Dia, El Corte Inglés, Eroski Basic, Evian, Font D'Or, Font Natura, Font Vella, Fuencisla, ...

La importancia del sabor y del olor

A la pregunta de cuáles eran las principales motivaciones para ingerir agua embotellada, las dos razones principales fueron el mejor sabor y olor (el 51,3 %) y motivos de salud (el 34,2 %).

La de Burgos es la mejor opción

En primer lugar, Burgos sobresale por proporcionar agua baja en minerales y completamente libre de cal, lo que la hace suave al paladar y sin ningún tipo de contaminantes, además de ser una opción económica en comparación con la media nacional.

La única desventaja que tiene, es que si no se hace el mantenimiento correctamente, puede ser un foco de bacterias. De manera que si decides hacer la instalación de filtros de agua, recuerda que es muy importante realizar un mantenimiento periódico.

Podemos decir entonces que la ósmosis inversa es el sistema de purificación más seguro, ya que elimina cualquier elemento que contenga el agua, desde sedimentos, bacterias, metales pesados, fluoruros, plomo, arsénico ya que filtra a 0.01 micras.

"En este caso, el agua de Mercadona también es de mineralización débil y en nariz está perfecta: ningún resto de cloro u otro elemento extraño", explica la directora de la Escuela Europea de Cata, Mar Luna Villacañas, tras oler la copa de agua servida con el cristalino líquido de Aguadoy.

Bezoya es un agua de mineralización muy débil con muy bajo residuo seco (27mg/l), lo que la diferencia de la gran mayoría de las aguas, y en especial de las de mineralización débil, cuyo residuo seco oscila entre los 50 y los 500mg/l.

La mejor bebida para mantener la salud de los riñones y la vejiga es el agua.

El agua osmotizada tiene un mejor olor y sabor

Esto mejora completamente no solo los parámetros de salubridad, sino también el olor y el sabor del agua, lo que mejorará el sabor de tus comidas al cocinar con agua sin cloro y sin exceso de dureza.

Para garantizar la frescura y la pureza se recomienda consumir el agua en las 12 horas siguientes al llenado de la botella. ¿Las botellas con filtro pueden conservarse en el frigorífico? Sí. El agua de las botellas con filtro puede guardarse en el frigorífico sin problemas.

El agua hirviendo solo puede eliminar sólidos y bacterias, lo que significa que no eliminará sustancias nocivas como el cloro y el plomo del agua del grifo. Además, hervir el agua del grifo con plomo en realidad concentra este contaminante, lo que lo hace más peligroso que si se deja solo.

Ciudades en las que evitar beber agua del grifo

Las ciudades en las que hay que evitar consumir agua del grifo son Palma de Mallorca, Ciudad Real, Huelva, Logroño, Lebanza y Arándiga.

Hervir el agua es el método más eficaz para matar los microbios causantes de enfermedades, incluidos los virus, las bacterias y los parásitos.