¿Qué es mejor la luz natural o artificial?

La luz natural mejora la calidad de vida Y si tenemos en cuenta que cada vez pasamos más tiempo en espacios cerrados, está claro que se deben tomar medidas para compensar la ausencia de luz y el exceso de iluminación artificial.

Por lo tanto, la luz natural es la mejor manera de trabajar de forma más productiva y saludable, pero no todas las fuentes de luz son igualmente adecuadas para ello. La luz natural en cualquier forma es superior a las fuentes de luz artificial, pero las ventanas en la pared a menudo no son suficientes.

Existen fuentes de luz naturales y artificiales. Las fuentes de luz naturales son propias de la naturaleza, como el Sol, y algunos animales como las medusas. En cambio las fuentes de luz artificiales son aquellas que son creadas por el ser humano, como las lámparas, linternas entre otros.

La luz artificial puede servir para crear determinados ambientes. En un restaurante, por ejemplo, puedes crear una atmósfera íntima con algunos elementos de iluminación cálidos.

Es importante para su comodidad, salud y productividad en general. Los estudios demuestran que la iluminación natural crea un ambiente interior más tranquilo y menos estresante. Si bien la iluminación artificial ha mejorado mucho, puede resultar sombría debido a la falta de brillo en las paredes y los techos.

– Aunque da vida a hogares y oficinas, la luz del sol desvanecerá los colores de los muebles, las obras de arte, las alfombras (cualquier cosa que toque) con el tiempo. - Calor; Si no se planifica bien, la iluminación natural puede generar costos de refrigeración por calor costosos y no deseados .

Desafortunadamente, ninguna luz artificial puede reemplazar la luz natural al 100% , aunque la temperatura del color puede tener un impacto emocional. Las simples lámparas de techo o de pie con bombillas convencionales no pueden sustituir en ningún caso el efecto del sol.

Mejora la salud visual, reduciendo la fatiga ocular y apreciando mejor la tridimensionalidad de los objetos y la definición de las gamas de colores. Aporta una sensación de bienestar y confort, que ayuda a combatir el estrés y el cansancio. Nos proporciona vitalidad y alegría combatiendo la depresión y la apatía.

En general, podemos decir que la luz natural funciona mejor en las situaciones en que no tienes tiempo para montar una buena iluminación, y la luz artificial se usa más para la fotografía de moda o de productos con cualquier fin comercial.

Así, la luz natural es una solución rápida y gratuita a la iluminación en fotografía. Muchas tomas naturales incluso tienden a verse mejor que las tomas artificiales. El brillo y la intensidad de la luz solar son increíbles, mucho más potentes que cualquier luz artificial .

Mucha gente piensa que leer con poca luz o ver la tele a oscuras puede dañar irreversiblemente la vista, ¿se trata de un mito o una realidad? Algo que parece claro, según los expertos, es que la mejor luz para estos casos es la natural.

La exposición a la luz por la noche durante las horas de vigilia, como sucede en los trabajos por turnos, podría llevar consigo un mayor riesgo de contraer cáncer de mama, y provocar problemas de sueño y gastrointestinales, así como cambios de humor y trastornos cardiovasculares.

Investigaciones han demostrado que, efectivamente, recibir una dosis adecuada de luz de forma diaria mejora el estado de ánimo, los niveles de energía, de alerta y la productividad. Mientras que una iluminación deficiente conduce a la depresión, a la falta de energía, y a otras deficiencias en el cuerpo.

La iluminación natural provoca problemas de calor en los edificios

El sol calienta y el efecto invernadero de llevar luz solar a un edificio a través de ventanas de vidrio puede tener impactos significativos en el sistema HVAC del edificio.

Se detendrían actividades en las escuelas y, las oficinas así como los hospitales entrarían en crisis y todos estaríamos sumergidos en un caos debido a nuestra gran dependencia a la energía eléctrica.

La luz blanca hace que el ojo humano vea mejor debido a su elevado índice de reproducción cromática. Esto la convierte en la opción ideal para espacios donde haya que leer o trabajar con ordenadores.

La mayoría de los humanos morirían en un plazo de entre 2 y 5 meses, por escasez de alimentos. Sin luz no hay fotosíntesis, sin fotosíntesis no hay plantas, sin plantas no hay herbívoros, ni ningún animal.

Ventajas y desventajas

No es contaminante, aunque algunos procesos para obtenerla sí pueden serlo y las instalaciones que hacen uso de este tipo de energía son de fácil mantenimiento. Por otro lado, entre las desventajas encontramos que la energía luminosa no es almacenable, a diferencia de otros tipos de energía.

Uno de los efectos más obvios de la iluminación artificial en las plantas se puede observar fácilmente en los árboles callejeros que crecen en regiones templadas . Aunque la sensibilidad a la luz varía de una especie a otra, los árboles que crecen cerca de las farolas tienden a conservar sus hojas durante mucho más tiempo en el otoño que los árboles más alejados.

La respuesta corta es sí: la luz artificial puede ayudar a que tus plantas crezcan , pero no todos los tipos de luz pueden servir para este propósito. La luz de las bombillas halógenas de una oficina nunca será suficiente para que un cactus sobreviva, pero puede funcionar para otras especies.

Fuentes artificiales de luz

La luz natural también aporta calidez y vitamina D, lo que ayuda a que las habitaciones sean cómodas y acogedoras, incluso en pleno invierno . Otro beneficio de la luz natural que a menudo se ignora es su capacidad para refrescar el aire de una habitación.

La exposición a la luz solar matutina es esencial para un estilo de vida saludable . Recibir una dosis diaria de luz brillante por la mañana ayuda a iniciar el ciclo de sueño-vigilia de nuestro cuerpo y a mantener nuestro ritmo circadiano en equilibrio. Los estudios han demostrado.

Se ha informado que la luz natural en particular, que proviene de los rayos del sol, es esencial para la salud ocular, siempre que se evite la sobreexposición a ella . El buen sol ayuda al cuerpo humano a producir vitamina D, que desempeña un papel importante a la hora de ralentizar el proceso de envejecimiento y mejorar la visión.

La exposición a la luz natural ayuda a nuestro cuerpo a producir vitamina D, mejora nuestros ritmos circadianos y patrones de sueño, nos ayuda a concentrarnos, nos permite hacer más cosas e incluso nos hace más felices. Garantizar que obtengamos suficiente cantidad de este recurso vital es clave para nuestro bienestar físico y psicológico.

Sí, las lámparas de fototerapia pueden ayudar a su cuerpo a producir vitamina D , pero no debe ignorar sus riesgos. Pueden hacer esto porque usan luz ultravioleta, lo que significa que pasar tiempo debajo de ellos puede aumentar el riesgo de cáncer de piel, tal como lo haría tumbarse al sol.

La iluminación artificial se controla más fácilmente que la luz natural, lo que anula la imprevisibilidad que conllevan las condiciones climáticas de Gran Bretaña . Esto es particularmente útil si estás fotografiando varios productos durante varias horas y tienes plazos ajustados que cumplir. La iluminación artificial también es mucho más cómoda.